Nema dokaza da su ovi bolovi u nogama povezani isključivo sa rastom, iako se tako nazivaju.
Nekada se nije znalo mnogo o tome da rast može da boli. Nije se pridavao značaj zdravstvenom aspektu puberteta i nekim pojavama koje ga prate. Čak ni danas nema dokaza da bolovi rasta zaista postoje, kao ni koji je njihov tačan uzrok. Ipak, evidentno je da se dešava da se deca u pubertetu mogu žaliti na bolove u nogama.
Bolovi rasta su češći kod devojčica nego kod dečaka i javljaju se pretežno u predškolskom i školskom uzrastu.
Uzroci nastanka bolova rasta
Obzirom da nije dokazan bol isključivo zbog rasta, ne zna se ni tačan uzrok nastanka ovih bolova. Obično se javlja u vreme brzog rasta. Retko pre četvrte godine, a intenzivno između četiri i deset godina, kao i pred sam kraj puberteta.
Bolovi rasta se češće javljaju kod dece koja imaju sindrom nemirnih nogu.
Bolovi se uglavnom jave nakon fizičkih aktivnosti kao što su trčanje, skakanje i penjanje. To svakako ne znači da dete ne treba da se bavi sportom. Naprotiv, fizička aktivnost pomaže da se dete pravilno razvija i da bolovi vremenom budu manji.
Uglavnom nema potrebe da vodite dete kod lekara, ako se požali na bolove nogu. Nekada je bol trajna ili neuobičajena pa je bolje konsultovati pedijatra.
Kada odvesti dete kod lekara zbog bolova u nogama?
Kod pedijatra treba otići ako je bol:
dugotrajan i uporan;
prisutan je i ujutru;
prisutan u zglobovima;
toliko jak da ometa normalne aktivnosti deteta tokom dana;
povezan sa nekom povredom;
praćen drugim simptomima kao što su otok, crvenilo, osip, temperatura, umor i gubitak apetita.
Verovatno će doktor samo obaviti pregled i pitati vas sve o simptomima i bolovima. U nekim situacijama, obaviće i rendgenski snimak i analize krvi.
Kako se leče bolovi rasta?
Ne postoji specifičan tretman za lečenje bolova rasta. Pozitivno je to da ovi bolovi ne uzrokuju druge probleme i ne utiču na rast. Postoje načini na koje deci možete olakšati probleme:
Masiranje nogu uglavnom može da pomogne.
Neka deca se bolje osećaju kada drže noge.
Termofor ili tople obloge mogu da pomognu. Toplina umiruje bolove u mišićima.
Topla kupka pre spavanja može da pomogne.
Lekovi za ublažavanje bolova, ako je potrebno poput paracetamola, febriceta, brufena, nurofena.
Vežbe istezanja prijaju da se bolovi smanje i ne javljaju često.
Objavljen: 5. septembar 2019. godine, ažuriran: 14. novembar 2024. godine
Kada se javlja nizak testosteron? Koji su simptomi pada? Da li on dolazi zajedno sa andropauzom ili nezavisno od nje? Šta ukazuje na pad testosterona? Kako se leči? U ovom tekstu 1 Nizak testosteron1.1 Simptomi niskog testosterona1.1.1 Hroničan umor i nedostatak energije1.1.2 Nizak testosteron, pad libida i promene u seksualnom životu1.1.2.1 Gubitak mišićne mase i…
Kolač sa makom i čokoladom je ukusan i jedan od onih koje deca obožavaju. Ako više volite čia seme, onda ga potopite na sat-dva u mleku po izboru i dobićete cia puding koji možete zasladiti i obogatiti kakaom i voćem po želji. A ako ste više tradicionalni tip, evo jednog od onih „smuti pa prospi“…
Savremena istraživanja sve jasnije ukazuju na stvari koje se dešavaju telu od prerađene hrane, ukoliko je dugotrajno konzumirate. Moguće je da ćete vremenom imati određene posledice, a u nastavku teksta pročitajte o čemu se radi. U ovom tekstu 1 Kako „džank fud“ utiče na telo?1.1 Šta je zapravo ultrapreradjena hrana?2 6 stvari koje se dešavaju…
Tamara Petković je osnivačica i glavna urednica portala Demetra, preduzetnica i mama troje dece sa previše interesovanja i premalo vremena za sve što želi.
Pad testosterona može početi već posle 30. godine, a kod nekih muškaraca simptomi postaju izraženiji posle 40. ili 50. godine. Problem je u tome što se promene često pripisuju stresu, umoru ili „normalnom starenju“, pa se ne prepoznaje da u pozadini može biti hormonski disbalans.
Pod naletom mode da se u poslednje vreme forsira čia seme, mak je nekako pao u drugi plan. Inače, ove dve vrste su veoma slične, obe prebogate omega 3 i omega 6 masnim kiselinama i odličan izvor proteina i vlakana.
Savremena istraživanja sve jasnije pokazuju da dugotrajna konzumacija ultrapreradjene hrane može imati ozbiljne posledice po zdravlje, naročito ako postane osnova ishrane.
U ljubavi su strastveni, uzbudljivi i nepredvidivi. Privlače ih osobe koje su jednako zanimljive i energične, jer im je potrebno stalno uzbuđenje u vezi.
U ljubavi su intenzivni, strastveni i veoma posvećeni kada pronađu osobu koja im odgovara. Ne vole površne odnose i traže partnera koji je jednako snažan i samostalan.
Razvoj samopouzdanja kod dece samohranih roditelja je kompleksan proces koji može biti pod uticajem različitih faktora. Ova tema postavlja zanimljiva pitanja o tome kako jednoroditeljska porodica utiče na formiranje samopouzdanja kod dece u poređenju sa decom koja žive sa oba roditelja.
Da li postoji dokaz ili studija koji pokazuju da su vakcinacija i autizam na neki način povezani ili da vakcine uzrokuju autizam? Ne, ne postoji veza između vakcina i autizma!
Sasvim je normalno da dete ne želi da deli igračke, posebno mlađa deca. Oni koncept deljenja počinju da razumeju tek oko trećeg rođendana, ali će još neke vreme proći dok dete ne počne voljno da deli igračke.