Da li ste do sada čuli za izraz bejbi bluz? Bukvalno se misli da se nekada osećate plavo. Da li vam se to dogodilo posle porođaja? Većina novih mama, čak 60 do 70% posle porođaja doživi neki osećaj bluza.
U ovom tekstu
Rođenje bebe nosi niz emocija sa kojima se prvi put srećemo. Mnoge od tih emocija su nešto što ne poznajemo, a događaju se i ekstremno visok nivo sreće, ali i straha za drugo ljudsko biće. Smenjuju se usponi i padovi različitih osećanja.
Rolerkoster osećanja je sasvim normalan i može biti posledica nove situacije, ali i promena hormona.
Iako se u nekim člancima spominje kao jedno, znajte da bejbi bluz nije isto što i postporođajna depresija.
Osnovna razlika je što se se “bluz” javlja ubrzo nakon porođaja, najkasnije do dve nedelje i ne traje duže od dve nedelje, a postporođajna depresija se najčešće javlja 4 do 6 nedelja nakon porođaja i teško prolazi spontano.
“Baby blues” je privremeno psihološko stanje koje se javlja odmah nakon proođaja. Majka može imati nagle promene raspoloženja od velike sreće do velike tuge i neobjašnjivog plakanja. Ova pojava može trajati par sati, a najviše do dve nedelje nakon porođaja. (Izvor: https://www.medicinenet.com)
Bejbi bluz je manje ozbiljan od postporođajne depresije i ne zahteva lečenje. Najčešće pomaže razgovor sa drugim majkama koje su prošle isto. Pridružite nam se na Demetra – grupa na Fejsbuku.
Ako bejbi bluz potraje duže od dve nedelje, obratite se lekaru jer možda imate postporođajnu depresiju.
Istraživanja su pokazala da 1 od 8 novih mama doživi postporođajnu depresiju. Češće je imaju žene koje su tokom života već nekada bile u depresiji. (Izvor: Sanford Health)
Postporođajna depresija može da nastupi iznenada nakon porođaja ili postepeno čak 12 meseci nakon rođenja bebe. Najčešća je u prvih 4 do 6 nedelja posle porođaja.
Više o portporođajnoj depresiji pročitajte OVDE!
Objavljen: 25. mart 2020. godine, ažuriran: 25. decembra 2024. godine
Image by fancycrave1 from Pixabay
Ljudi rođeni 28. decembra imaju snažan osećaj lične misije i izraženu potrebu da izgrade stabilan, smislen život. U njihovoj prirodi dominira jarčevska disciplina, ali i tiha ambicija koja ih tera da stalno podižu letvicu, sebi pre svega. Retko su impulsivni; svaku važnu odluku vagaju pažljivo, oslanjajući se na iskustvo, zdrav razum i dugoročnu perspektivu. Kratke…
Ljudi rođeni 27. decembra imaju snažan, stabilan karakter i izuzetnu sposobnost da istraju čak i tamo gde drugi odustaju. Kod njih je jarčevska energija vrlo izražena, još u mladosti pokazuju ozbiljnost, odgovornost i jasnu svest o tome šta žele od života. Ne donose nagle odluke i retko rizikuju bez pokrića. Kratke karakteristike Jarca: • ambiciozni,…
Rak grlića materice je četvrti najčešći rak kod žena. Gotovo svi slučajevi su povezani sa HPV virusom, za koji srećom sada postoji vakcina. Postoji i HPV test iz krvi, kao i klasičan HPV test, pored PAPA testa i svi su metode za otkrivanje raka grlića materice. Nekada lekari preporučuju i HPV i PAPA test, a…
U ljubavi su ozbiljni, lojalni i oprezni. Ne zaljubljuju se lako, ali kada se vežu, to je duboko i dugoročno. Potrebno im je vreme da nekome u potpunosti veruju, ali jednom kada se to dogodi, postaju snažan oslonac partneru.
Ne podnose neozbiljnost, haos i neodgovornost. Vole jasno postavljene granice i stabilne odnose, kako u poslu, tako i privatno.
Efikasan skrining omogućava lekarima da otkriju bolest pre nego što ona uznapreduje i proširi se na druga područja. Skrining raka grlića materice podrazumeva HPV test, PAPA test ili oboje.
Ukoliko ste želeli da probate svinjski file malo drugačijeg ukusa, medaljoni sa majčinom dušicom bi mogli da budu vaš izbor za ručak ovih dana.
Rođeni 26. decembra veoma cene poštenje, stabilnost i doslednost. Ne podnose haos, neorganizovanost i neodgovornost. Njihova snaga leži u istrajnosti jer mogu podneti dugotrajne napore bez odustajanja.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Ako niste već radile vežbe, počnite sada. Jačanje svojih mišića karličnog dna može da pomogne u prevenciji ili lečenju urinarne stres inkontinencije, problema koji pogađa do 70 posto žena tokom ili nakon trudnoće.
Carski rez može da se planira unapred (sopstveni izbor, ali ne u svim porodilištima) ili da se uradi u kratkom roku, posebno ako postoje komplikacije ili poteškoće u porođaju (hitan carski rez).
Ako ste rodili dete pre 37. nedelje, to se zove prevremeni porođaj, a beba se smatra prevremeno rođenom. Ako imate prevremeni porođaj to ne znači da ćete imati nedonošče. Oko polovine žena koje imaju započet prevremeni porođaj na kraju se porode u 37. nedelji ili kasnije.
Ako se trbušni mišići ne vrate na mesto između 3 i 6 meseci nakon porođaja, postoji mogućnost da se neće srediti bez fizikalne terapije ili nekog invanzivnijeg tretmana. Čak 40% žena ima dijastazu 6 meseci posle porođaja.
Nežne vežbe istezanja nogu neće praviti pritisak na vaše šavove, niti oštetiti ožiljak, pa nema bojazni ako budete istezali noge šest nedelja nakon porođaja. Međutim, nijedan bol nije dobar, pa prekinite vežbanje ako ostetite da vas nešto boli i obratite se lekaru.
Ako imate znake prevremenog porođaja ili mislite da vam curi plodova voda, nazovite lekara, koji će verovatno tražiti da idete u bolnicu na daljnju procenu.
