4. nedelja bebinog razvoja – Kalendar razvoja bebe
Beba tokom 25. nedelje trudnoće može da čuje mamin glas koji joj odzvanja kroz vodu unutar materice. Već 4. nedelja bebinog razvoja je vreme kada je tokom 24 časa vezana za majku
Beba tokom 25. nedelje trudnoće može da čuje mamin glas koji joj odzvanja kroz vodu unutar materice. Već 4. nedelja bebinog razvoja je vreme kada je tokom 24 časa vezana za majku. Čim se rodi, beba raspoznaje miris svoje majke i njen glas. Iz tog razloga, u prvim nedeljama života, beba će najveću sigurnost i mir osećati kada sluša majčin glas i kada je ona drži.
Tokom ove nedelje se potrudite da što više razgovarate sa svojom bebom, pevajte joj pesmice, čitajte uspavanke, pričajte dok je hranite i presvačite. Upravo iz razloga što beba preferira vašu blizinu i miris, ona će uvek prednost davati dojenju jer je tako u vašoj blizini.
Preko 90% beba pre bira da sisa ako joj se istovremeno ponudi dojenje i flašica. Ovo, naravno, ne znači da bebu nećete moći da nahranite flašicom, ako je neophodno, ali je odlična satisfakcija da se uhvatite u koštac sa dojenjem čak i ako imate većih problema da uspostavite dojenje i pružite najzdraviju moguću hranu, blizinu i sigurnost vašoj bebi.
Verovatno ste primetili da beba gubi reflekse trzanja i ne podrhtava više nekontrolisano. Ona je svakim danom sve jača i sposobnija da kontroliše svoje kretanje. Upija svet oko sebe i uči sve brže o okruženju u kom se nalazi. Beba sada spava oko 17 sati dnevno.
Stalno gleda oko sebe, uspeva da zadrži fokus kada se zagleda u lice, a čak počinje da gleda u igračke i odiže glavu kada leži na podlozi.
Bebin sluh je sada potpuno razvijen, ali proćiće još vremena dok ona bude razumela buku koja se dešava oko nje.
Velika promena tokom ove nedelje je da beba pokušava da guče i proizvodi razne zvuke. Ona pokušava da izrazi svoja osećanja. Držite je licem prema licu i razgovarajte sa njom tako da ona može da prati vaše pokrete lica. Čak i kada se udaljite, nastavite da razgovarate. Beba će uživati u zvuku vašeg glasa. To je višestruko važno. Prvo, jer deca koja slušaju razgovor ranije počnu da pričaju i imaju veći fond reči, a drugo, dok vas sluša, beba se oseća bezbedno jer zna da ste u blizini.
Druženje sa bebom u 4. nedelji
Beba može da komunicira mnogo pre nego što razvije govor. Svaki razgovor sa bebom razvija njen insitinkt da reaguje na zvuke, a i potencijalno razvijate govor. Savršeno vreme za razgovor je tokom menjanja pelena. Probajte da razgovarate sa bebom na razne načine. Na primer, obraćajte joj se kroz karton od rolne papirnih ubrusa ili toalet papira. Menjate glas, pričajte tiho, pa glasnije, smejte se iskreno i uživajte. Šapnite joj nešto na jedno, a zatim na drugo uvo.
Vreme promene pelena iskoristite i za kratke vežbe za pravilan razvoj bebine muskulature.
Četvrta nedelja bebinog razvoja – Ove nedelje obratite pažnju na…
Ove nedelje je vreme da zakažete prvi pregled kod pedijatra. Ukoliko još uvek nemate zdravstvenu knjižicu, nije nikakav problem da na pregled odete sa otpusnom listom iz bolnice. Svakako je potrebno poneti dokumentaciju iz porodilišta. Na pregled nema svrhe da odete pre nego beba napuni 30 dana, jer tek tada može da primi vakcinu. Nije problem ni ako bude 2-3 dana kasnije.
Može se dogoditi da vam još uvek smeta rana od epiziotomije dok sedite. Ako brinete o tome dokle će trajati ili vam konci još nisu ispali, vreme je da pozovete svog lekara. Za sve vezano za ranu od porođaja se obratite na prijemno/otpusno odeljenje u porodilištu i obavezno ponesite otpusnu listu iz istog. Oni će vam najbolje pomoći, posebno ukoliko bude moguće da vas pregledaju babica ili doktor koji su učestovali u porođaju. Saznajte više: Nega rane od epizitomije
Čak i ako se odlično osećate, još uvek nije vreme da počnete da trenirate i brinete o svojim pločicama na stomaku. Tek kada se mišići na stomaku vrate na svoje mesto. Nakon prirodnog porođaja već posle 6 nedelja ili više i nakon carskog reza tek nakon 6 meseci, možete početi sa vežbama.
Kako da proverite da li su se mišići na stomaku vratili na staro?
Lezite na leđa na podu, savijte noge u kolenima i stavite kažiprst na stedinu stomaka odmah ispod grudi. Ukoliko kažiprst i više može da vam stane između onda još nije vreme da razmišljate o vežbama.
Najvažnije je da se polako vratite u formu. Bar šest meseci vaše telo je bilo potpuno izmenjeno, pretrpelo je brojne promene, pomeranje kostiju, organa, mišića, trpelo opterećenje viška kilograma i hormoni su u potpunom haosu još uvek. Dajte sebi vreme da se sve to vrati na staro.
Nijedna ekstremna situacija nije dobra i zdrava za porodilju. Jedan broj porodilja preteruje sa vežbama, ali postoji i određeni broj onih koje iskoriste period da se potpuno ulenje, oslone na pomoć i dovedu sebe u problem druge vrste – nekoliko meseci nakon porođaja, zbog odsustva mišića, dobiju kilu na stomačnom zidu.
Mama – 4. nedelja bebinog razvoja
Ovo je vreme kada se mame mogu osećati veoma zbunjeno. Rastrzane su između hranjenja i menjanja pelena, noćno buđenje je veoma prisutno i dalje. Uskoro bi beba prestalo da nauči da razlikuje dan i noć, ukoliko već nije, pa će prestati da kaki tokom noći. To će skratiti noćno ustajanje.
U ovo vreme, mnoge mame osećaju simptome postporođajne depresije. Ukoliko osećate da ne možete da se sa time borite, obratite se za pomoć stručnom licu. Pričajte sa drugim mamama iz okruženja ili se obratite mamama na forumu koje će vam reći kako su se one izborile sa svim nedoumicama i poteškoćama u ovom periodu. Saznajte više: Postporođajna depresija
Četvrta nedelja bebinog razvoja – Foto: Canva & Demetra
Prirodno je da ste u početku stalno zabrinuti. Brinete o tome da li sve radite kako treba, da li je beba zdrava, da li ćete se probuditi na vreme, šta ako se razboli. Međutim, nije normalno da imate anksioznost zbog toga. Pojava anksioznosti može biti znak ozbiljnijeg oblika postporođajne depresije i neophodno je da se obratite stručnjaku.
Znamo da se na sve strane mogu čitati raznorazne preporuke i veliki planovi kako ćete da „pokidate“ narednu godinu. Naši saveti za zdrav početak godine se odnose na to da usporite, oslušnete sebe, budete pažljivi prema sebi, pre svega. Polako i dan po dan. Početak godine često nosi pritisak da „krenemo iz početka“, da budemo…
Serotonin je jedan od najpoznatijih neurotransmitera u našem telu, ali njegova uloga prevazilazi samo regulaciju raspoloženja. Iako ga mnogi povezuju sa srećom i dobrim osećajem, serotonin učestvuje u varenju, regulaciji sna, apetita, bolova i rada kardiovaskularnog sistema. Ovaj „tihi regulator“ utiče na gotovo svaki aspekt našeg fizičkog i mentalnog zdravlja, pa je njegovo razumevanje ključno…
Razumevanje rizika za razvoj gestacijskog dijabetesa je ključno za prevenciju i adekvatno upravljanje ovim stanjem. Povišen rizik za gestacijski dijabetes povezan je sa brojnim faktorima, uključujući prekomernu telesnu težinu, stariju materinsku dob, porodičnu istoriju dijabetesa, kao i određene etničke grupe koje imaju veće predispozicije. Pored ovih faktora, i prethodni gestacijski dijabetes, policistični jajnici i višestruke trudnoće mogu…
Zdrav početak godine ne znači drastične poteze, već pametne, održive korake. One koje možemo da pratimo i u februaru, martu i onda kada entuzijazam splasne.
Ovaj „tihi regulator“ utiče na gotovo svaki aspekt našeg fizičkog i mentalnog zdravlja, pa je njegovo razumevanje ključno za sve koji žele bolje da upoznaju svoje telo i njegove signale.
Upozoravamo vas da ovaj članak sadrži i neke uznemirujuće informacije, ali da je pisan u edukativne svrhe i nema razloga za paniku i brigu po automatizmu.
U ljubavi su ozbiljni, lojalni i oprezni. Ne zaljubljuju se lako, ali kada se vežu, to je duboko i dugoročno. Potrebno im je vreme da nekome u potpunosti veruju, ali jednom kada se to dogodi, postaju snažan oslonac partneru.
Upozoravamo vas da ovaj članak sadrži i neke uznemirujuće informacije, ali da je pisan u edukativne svrhe i nema razloga za paniku i brigu po automatizmu.
Ručna pumpica za grudi često je prvi izbor mama koje žele jednostavno, tiho i praktično rešenje za izmlazanje mleka. Iako danas postoji veliki izbor električnih pumpi, ručna pumpica i dalje ima svoje mesto - posebno u prvim danima dojenja, kod povremenog izmlazanja ili kada je potrebno brzo olakšanje zbog napetih grudi. Razumevanje kako funkcioniše, kome je namenjena i u kojim situacijama je najkorisnija može pomoći da se napravi izbor koji će zaista odgovarati potrebama mame i bebe.
Većina trudnica dobar deo perioda drugog stanja potroši razmišljajući o tome kako će izgledati prvi dani sa bebom kod kuće, šta će beba raditi i kako se brinuti o njoj. Verovatno su vam mnogo puta već ponovili da novorođenče spava, plače, kaki i jede, na smenu, ali iako zvuči jednostavno, verovatno će vam biti potrebno još informacija, kako bi mogle da se opustite u ovom novom i neverovatnom periodu života.
Fiziološka žutica jе stanjе kojе izaziva žućkastu prеbojеnost kožе i bеonjača. Ako pritisnеtе prstom kod nosa ili grudi novorođenčeta, možеtе da viditе ovaj žuti trag. Ako vaša bеba ima tamniju kožu, možеtе vidеti žutilo u bеonjačama ili na desnima.
Uvođenje čvrste hrane je pravi izazov za roditelje. Možete uvesti čvrstu hranu u bilo koje vreme između navršenih 4 i 6 meseci starosti (mada je preporuka sačekati 6. mesec) ako je vaša beba spremna.
