Grudi bole u trudnoći
Osetljive, bolne grudi bole u trudnoći veoma često i to je normalna pojava. Ovo je ujedno i jedan od najranijih znakova trudnoće. Prvo što ćete primetiti već oko tri nedelje nakon začeća su blago uvećane i meke grudi, a to se može dogoditi i pre nego što uradite test za trudnoću.
Osetljive, bolne grudi bole u trudnoći veoma često i to je normalna pojava. Ovo je ujedno i jedan od najranijih znakova trudnoće. Prvo što ćete primetiti već oko tri nedelje nakon začeća su blago uvećane i meke grudi, a to se može dogoditi i pre nego što uradite test za trudnoću.
U ovom tekstu
Da li je normalno da grudi bole u trudnoći?
Grudi uglavnom ostanu osetljive čak i ne prija vam čak ni odeća preko njih. Ovaj osećaj nelagodnosti će proći, a moguće i bol nakon prvog tromesečja. U drugom tromesečju se snižava nivo hormona, pa će svi simptomi trudnoće uglavnom biti podnošljiviji kod većine.
Bol u grudima u trudnoći
Kako bi vaše telo pomoglo bebi da ostane u materici, da raste i da se razvija, ono proizvodi više estrogena i progesterona.
Slično se događa i kada treba da dobijete menstruaciju, pa je ovo verovatno nešto što ste već iskusili tokom predmenstrualnog sindroma poznatog kao PMS.
Tokom trudnoće, vaše grudi će biti sve veće jer se u njima povećava količina masnih naslaga, kao i mlečne žlezde koje se spremaju za novu ulogu. Protok krvi se povećava. Ove promene pripremaju grudi za dojenje.
Kod nekih žena grudi počnu da se uvećavaju postepeno tokom cele trudnoće, dok se kod drugih uvećaju naglo odmah na početku drugog stanja. Promena veličine grudi može biti veoma primetna, čak i nekoliko brojeva u odnosu na period pre trudnoće.
Nemojte se uplašiti ako se dogodi da vam u trudnoći krene mleko. To je prvo mleko – kolostrum.
Ne brinite ako se grudi ne uvećaju tokom trudnoće, kod nekih se ovo dogodi neposredno nakon porođaja. Može se dogoditi da su grudi iste veličine, ali da tokom seksualnih odnosa primećujete bol, peckanje i neprijatnost.
Nemojte se uplašiti ako se dogodi da vam u trudnoći krene mleko. To je prvo mleko – kolostrum.
Izbegavajte grudnjake koji imaju čvrste korpe i velike umetke jer sada kada grudi bole u trudnoći mogu biti neudobni.
Šta možete uraditi da smanjite nelagodnost kada grudi bole u trudnoći?
Kvalitetan grudnjak koji dobro pridržava grudi može veoma da pomogne tokom trudnoće. Izbegavajte da nosite široke majice bez grudnjaka ako su vam se uvećale grudi, jer će to samo pogoršati da još više grudi bole u trudnoći. Za vežbanje će vam, takođe, biti potreban kvalitetan grudnjak. Izbegavajte grudnjake koji imaju čvrste korpe i velike umetke jer sada mogu biti neudobni.
Moguće je da ćete morati da promenite nekoliko veličina grudnjaka kako trudnoća bude odmicala. Možda će vam i za spavanje goditi sportske majice za grudi.
Pročitajte još: Dojenje za početnice
Objavljeno: 11. oktobar 2017. godine, ažuriran: 30. maj 2025. godine
Pročitajte:
-
Vantelesna oplodnja i društvena stigma – kako se nositi sa osudama okoline?
Vantelesna oplodnja i društvena stigma – Iako je vantelesna oplodnja (VTO) medicinski postupak koji je do sada pomogao milionima parova širom sveta da postanu roditelji, u našem društvu i dalje postoje predrasude i stigma vezane za ovaj proces. Osude, neprimerena pitanja ili nerazumevanje okoline mogu dodatno otežati parovima put kroz ionako emotivno zahtevno iskustvo. U ovom…
-
Ishrana i suplementi pre VTO: Koji mogu poboljšati uspešnost VTO
Koju ulogu imaju ishrana i suplementi pre VTO? Da li ishrana može imati uticaja? Koje suplemente odabrati? U ovom tekstu 1 Ishrana koja može poboljšati plodnost1.1 Mediteranska dijeta kao zlatni standard1.1.1 Namirnice koje pomažu:1.1.2 Namirnice koje treba izbegavati:2 Da li suplementi mogu poboljšati uspešnost VTO2.1 Suplementi pre VTO za žene:2.1.1 Suplementi pre VTO za muškarce:2.2…
-
KISS sindrom
U Srbiji se ne zna mnogo o ovom sindromu, ali doktori širom sveta odavno prepoznaju KISS sindrom kao jedan od glavnih uzroka problema sa vratnom regijom novorođenčeta nakon rođenja. U ovom tekstu 1 Šta je KISS sindrom?1.1 Važnost profesionalnog pristupa i procedura1.2 Simptomi deteta sa KISS sindromom1.3 Kod koje dece postoji rizik od KISS sindroma?1.3.1…
