Autofagija 16/8 – šta kažu studije o najpopularnijem režimu ishrane
U poslednjih nekoliko godina, koncept povremenog posta (intermittent fasting), a posebn...
Kako stres utiče na zdravlje kože – veza između uma i kože
Da li stres utiče na zdravlje kože? Koliko puta ste se suočili s iznenadnim aknama pred važan sastanak ili primetili da vam koža izgleda „umorno” u periodima intenzivne brige?
Krvarenje iz nosa kod dece: Detetu ide krv iz nosa
Kada se javi krvarenje iz nosa kod dece, a posebno ako se odmah ne zaustavi. Roditelji se nekada uspaniče. Često na potpuno pogrešan način pokušavaju da zaustave krvarenje, kao što su zabacivanje glave ili postavljanje deteta da legne. Krv iz nosa kod deteta u većini slučajeva nije razlog za brigu.
Da li je zdravo jesti semenke?
Često postoji dilema da li je zdravo jesti semenke. Da. Generalno jesti semenke jeste zdravo, ali naravno — kao i sve drugo, umereno.
Zdravlje creva i mozak: Kako probiotici utiču na raspoloženje
Jeste li nekada imale „leptiriće u stomaku” kada ste uzbuđene ili vas je „uvijalo u stomaku” kada ste pod stresom? Nije slučajnost – nauka je dokazala da naša creva i mozak konstantno komuniciraju. Ova veza, poznata kao "osa creva-mozak" (gut-brain axis), ključna je ne samo za varenje, već i za mentalno zdravlje i raspoloženje.
Metformin za mršavljenje: Da li se može koristiti Glukofaž za mršavljenje?
Osobe koje imaju dijabetes tip 2 dobiće možda terapiju Metforminom, odnosno nekim generičkim lekom koji ga sadrži, a neki koriste Metformin za mršavljenje. Da li se on može koristiti u ove svrhe? Šta kažu lekari?
Ranica na grliću materice – Ektopija grlića materice (Ectopio PVU)
Ranica na grliću materice je stanje u kojem se ćelije unutar grlića materice razvijaju izvan njega i formiraju crvenu, upaljenu mrlju. Ranica se naziva još i erozija ili ektopija grlića materice, a obično ne predstavlja ozbiljan zdravstveni problem.
Uvođenje jajeta i MMR vakcina
Zašto se uvođenje jajeta vezuje uz ovu vrstu vakcine. Kako su uvođenje jajeta i MMR vakcina povezani? Da li alergija na jaje i MMR vakcina isključuju jedna drugo?
Trendovi u wellnessu: Inovacije u svetu wellnessa i svakodnevna rutina
U poslednjih nekoliko godina, wellness je postao neizostavan deo modernog načina života. Više nije reč samo o povremenim treninzima i zdravoj ishrani – wellness danas uključuje holistički pristup zdravlju, koji podrazumeva mentalno, fizičko i emocionalno blagostanje.
12 najčešćih pitanja o kiretaži – Odgovori na pitanja pacijentkinja
Kiretaža je medicinski postupak koji se koristi iz različitih razloga, ali često izaziva strah i neizvesnost kod pacijentkinja. Da bismo razjasnili nedoumice, odgovaramo na najčešća pitanja o kiretaži. Kako se radi kiretaža? Da li kiretaža boli? Koliko traje oporavak od kiretaže?
Gljivične vaginalne infekcije pre i u toku menstruacije
Gljivične vaginalne infekcije se često javljaju pre ili u toku menstrualnog krvarenja kao posledica hormonskih promena zbog menstruacije.
Stolica novorođenčeta – kako izgleda i šta je normalno
Novopečene mame se često pitaju šta je normalna stolica novorođenčeta, kako treba da izgleda kada beba kaki, šta ako beba kaki zeleno?
Značaj sna za hormone kod žena – šta se dešava kada ne spavamo dovoljno
San nije luksuz – on je biološka potreba i veliki je značaj sna za hormone. Dok svi znamo koliko se bolje osećamo nakon dobrog noćnog sna, važno je razumeti da san direktno utiče na hormonski balans kod žena.
Univerzalni lek za žensko zdravlje – istina ili opasna zabluda?
Da li postoji univerzalni lek za žensko zdravlje? U poslednje vreme sve češće viđamo reklame za...
Gojaznost i dijabetes: Kako dalje u borbi protiv gojaznosti i dijabetesa?
Gojaznost i dijabetes tip 2 su često usko povezani. Zdrava telesna težina igra bitnu ulogu u prevenciji dijabetesa i drugih hroničnih zdravstvenih stanja. Šta su opcije lečenja, odnosno držanja pod kontrolom dijabetesa?
