Koliko dugo traje seks?
Neka istraživanja (*1) pokazuju da sama penetracija u proseku traje kraće nego što je ženama u monogamnim, „stabilnim“, heteroseksualnim vezama potrebno da dožive orgazam.
Skoro svaka mama u nekom trenutku poželi da izmlaza svoje mleko, a razlozi su brojni: da ga zamrzne i koristi kasnije, da ga donira, da ostavi nekome ko će čuvati bebu. Upravo je manuelna ili ručna pumpica za grudi najčešći izbor mama koje doje. Osim ručne pumpice, mogu se korisititi i električna pumpica ili izmlazanje rukom.
Ona je dobar izbor ako vam je potrebno da povremeno izmuzete mleko za podoj ili jer trenutno niste u mogućnosti da podojite bebu ili želite da ostavite višak mleka koji ćete koristiti za kašice ili donirati. Možda ćete biti odsutni neko vreme, pa bebi želite da ostavite zalihu svog mleka.
U ovom tekstu
Da biste počeli sa korišćenjem pumpice, idealno je da sačekate da prođe minimum dve, a najbolje šest nedelja od porođaja. Do tada će mlečni kanali biti lepo razrađeni, a beba će biti naviknuta na dojku pre nego što joj ponudite flašicu.
Neke mame smatraju da im je lakše da se izmuzavaju ručno, dok se druge „kunu“ u pumpicu za grudi. Važno je da nađete ono što vama najviše odgovara i to koristite jer je cilj da sebi što više olakšate.
Velika prednost manuelnih pumpica je njhova jednostavna upotreba i mala veličina. Ipak, ako ćete izmlazati mleko redovno, onda je bolje da razmislite o kupovini električne pumpice.
Mame prednost neretko daju ručnoj pumpici, jer same određuju ritam izvlačenja mleka i kažu da ovakvo izmlazanje imitira bebino sisanje. Ugodan osećaj je najvažniji za novopečene mame.
Važno je da znate da ručna pumpica za grudi ne treba i ne sme da vas povredi, ali da neke mame mogu imati problem. Sa manuelnom pumpicom ćete bolje određivati ritam izmlazanja mleka nego sa električnom.
Pumpicu treba staviti preko grudi, tako da se napravi vakuum kada stisnete ručicu i onda nastavite da stiskate ručicu, sami kontrolišući protok mleka. U početku mame uglavnom koriste obe ruke – jednom pridržavaju deo preko grudi, dok drugom pritiskaju ručicu. Vremenom ćete se navići da izmlazanje obavljate jednom rukom.
Ručna pumpica za grudi će vam biti korisnija, ako savladate izmuzavanje jednom rukom, jer ćete tako moći da izvlačite mleko iz jedne dojke dok beba sisa na drugoj. Buka koju proizvodi električna pumpica može smetati bebi da sisa.
Neki modeli pumpica za grudi prodaju se uz pojedine sitne rezervne delove, ali i jednu flašicu (ista se postavlja na pumpicu), a ponekad i bočice za odlaganje mleka.
Povedite računa da odlažete mleko u predviđene plastične ili pak staklene teglice kako bi mogli da ga adekvatno čuvate. Uz pojedine modele ćete dobiti posudice za odlaganje mleka ili ih možete dokupiti.
Negde se uz pumpicu dobija i kutija za sterilizaciju u mikrotalasnoj rerni, pa vam neće biti potreban i sterilizator za nju. Ručna pumpica za grudi nekada dolazi uz torbicu, kako biste je lakše odvojenu transportovali.
Objavljen: 16. decembar 2016. godine, ažuriran: 2. januar 2025. godine
Ne postoji određeno vreme koliko dugo traje seks, ali ipak se ljudi to često pitaju. Neki se jednostavno prepuste vremenu, a drugi ipak „mozgaju“ da li je prekratko ili pak previše dugo. U svojoj knjizi „Jedanaest minuta“ Paolo Koeljo navodi da je baš toliko prosečno vreme trajanja seksualnog odnosa. A šta kažu istraživanja? Šta utiče…
Konačno je došlo vreme da upoznate to malo biće koje ste željno iščekivali i 1. nedelja bebinog razvoja je sam početak vašeg puta! Sada ste otkrili potpuno novu dimenziju i gledate se sa bebom oči u oči. Beba već na samom rođenju pokazuje svoju savršenu veštinu – pogledom neprekidno traži vaše lice, želi da se…
Postoje brojna oprečna mišljenja o tome da li je zdravo jesti džigericu bez obzira na to o kojoj se vrsti radi i da li volite njen ukus ili ne. Neki se kunu u nju, drugi je izbegavaju smatrajući da ima previše toksina. Nekada postoje objektivni razlozi da je ne treba jesti, ali ona ima i…