Danas, neznanje nije poželjno niti prihvatljivo. U iščekivanju dolaska na svet nove bebe, budući roditelji iščitavaju knjige, posećuju sajtove na Internetu, gledaju video publikacije. A jedno od korisnih mesta da saznaju sve o trudnoći, porođaju i šta ih čeka posle je pohađanje nekog od kurseva za psihofizičku pripremu trudnice. Neke od tih kurseva pohađaju samo buduće mame, a negde je organizovano da i buduće tate mogu da prisustvuju (neke škole organizuju zasebne časove za buduće tate što im daje mogućnost da govore o svojim brigama a bez opterećivanja svojih partnerki).
Cilj ovih kurseva je:
Dodatna korist ovih kurseva se ogleda u prilici da se družite sa trudnicama koje takođe čekaju bebu, da podelite iskustva, potražite ili ponudite savet. Mnoge grupe nastavljaju druženja i posle porođaja.
Primećeno je da trudnice koje su prošle kroz neki od ovih kurseva imaju više samopouzdanja u pogledu svojih sposobnosti da podnesu napor porođaja, kao i da sam porođaj bude kraći i manje bolan, a sve zahvaljujući stečenom znanju.
Ljudi rođeni 15. avgusta nalaze se na vrhuncu lavlje sezone, pa nije ni čudo što su impresivni, ponosni i izrazito harizmatični. Njihova energija pleni, a broj 15 im dodaje umetničku žicu, senzualnost i brižnost. Ovi Lavovi su često osobe koje zrače toplinom, samopouzdanjem i elegancijom.
Sinoćne scene pucanja petardi, raketa i paljenja u Novom Sadu uznemirile su, ne samo građane koji su primorani da slušaju rafale i vidljivi dim, već i najosetljivije među nama - novorođene bebe u porodilištu Betanija, koje se nalazi na svega 400 metara od epicentra dešavanja.
Leti je sve drugačije - dani su duži, noći toplije, telo opuštenije, a srce... često spremno za avanturu. Mnoge žene priznaju da su se baš tokom letnjih meseci zaljubile, uplovile u neku burnu vezu ili doživele romantičnu priču za pamćenje.
Zamka u koju roditelji često upadnu jeste da posle određenog vremena "uskoče u pomoć" i ponude rešenje, umesto da imaju veru da će njihovo dete izdržati tu neprijatnost.
Važno je da znate da ćete za većinu tretmana morati da budete strpljivi i sačekate da se završi period dojenja. Tokom procesa koji pokreću lučenje toksina kako bi se eliminisao celulit, oni odlaze i u mleko. Stoga je važno sačekati da završite sa dojenjem.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Prenatalna nega je jedan od ključnih faktora za zdravu trudnoću, bezbedan porođaj i pravilan razvoj bebe. Važnost prenatalnih pregleda je neupitna. Oni omogućavaju lekaru da prati zdravlje trudnice i ploda, pravovremeno prepozna eventualne komplikacije i savetuje buduću mamu o pravilnoj ishrani, suplementaciji i načinu života.
Spontani pobačaj, poznat i kao spontani prekid trudnoće, definiše se kao nenamerni gubitak trudnoće pre 20. nedelje gestacije. Koji su simptomi spontanog pobačaja, a koji uzroci?
Trudnoća je jedinstveno iskustvo koje sa sobom donosi mnoge fizičke i emotivne promene. I dok je svaka trudnoća različita, ovo je 10 najčešćih simptoma u trudnoći – neki su blagi i prolazni, dok drugi mogu izazvati nelagodnost. Dobra vest je da većinu njih možete uspešno ublažiti uz odgovarajuću negu i male promene u svakodnevnim navikama.
Dvopek je hrskava, dvostruko pečena vrsta hleba koja se često preporučuje u ishrani osoba koje imaju problema sa varenjem ili se oporavljaju od stomačnih tegoba. Međutim, da li je zdravo jesti dvopek? Da li je dvopek zaista zdrav izbor u svakodnevnoj ishrani? Evo šta kažu stručnjaci i istraživanja.
Medicinski pobačaj, poznat i kao medikamentozni prekid trudnoće, podrazumeva upotrebu lekova za prekid trudnoće u njenim ranim fazama. Najčešće korišćena kombinacija lekova za ovu svrhu su mifepriston i misoprostol. Ovi lekovi deluju sinergijski kako bi izazvali prekid trudnoće.
Kako treba da izgleda ishrana tokom trudnoće? Spisak 10 stvari koje treba jesti i 10 koje bi trebalo izbegavati. Predlozi dnevnog menija za svaki trimestar.
