Mnoge igračke za bebe i decu na sjajan način potpomažu razvoj mozga i zovu ih “pametne igračke”. Međutim, ogroman izbor igračaka može da zbuni roditelje.
Sandra Gordon, autorka Potrošačkog izveštaja o najboljim proizvodima za bebe savetuje da igračke birate u skladu sa detetovim prirodnim biološkim fazama razvoja. Igračke, dodaje ona, moraju da “govore jezikom” koji vaša beba razume.
Ona preporučuje jednostavne igračke koje neće frustrirati dete. Novorođenčad su najviše zainteresovana za pokrete i zvukove, pa će ih stimulisati jednostavno mrdanje zvečke. A kako budu rasli, više će se zanimati za igračke sa različitom teksturom koju mogu da dodiruju i stiskaju, na primer punjene životinje.
Oko 9. meseca sa detetom se možete igrati uz pomoć igračaka različitih oblika koje se mogu slagati, ili možete sakrivati jednu igračku među ostale i čekati da je beba nađe. To dodaje element iznenađenja i pomaže izgradnji koncepta stalnosti objekta.
Stručnjaci kažu da sve igračke stimulišu radoznalost, ali potrudite se da izaberete one koje će biti interaktivne i koje će oblikom i bojama pomoći deci da uče. Istovremeno, nemojte pokušavati da opteretite bebu sa više od onoga što joj biologija dozvoljava da primi u sebe. Ključ je u planiranju aktivnosti koje će uključiti bebu u svakom stadijumu razvoja, ali tako da se s tim ne pretera.
Grupa stručnjaka sastavila je jednostavnu listu aktivnosti koje pomažu razvoju mozga vaše bebe, po uzrastima.
Igranje od rođenja do 4. meseca
Čitajte bebi
Pravite šašave grimase
Golicajte je
Polako pomerajte objekte, na primer, svetlo obojenu zvečku, ispred bebinih očiju
Pevušite jednostavne pesmice sa stihovima koji se ponavljaju
Pričajte bebi sve što radite
Igranje i pametne igračke od 4. do 6. meseca
Ponudite bebi da zagrli punjenu igračku životinjicu
Naslažite igračke jednu na drugu (na primer plastične knjige) i pustite bebu da ih obori
Puštajte bebi muziku različitih ritmova ili joj pevajte tako
Pokažite bebi knjižice sa slikama u jarkim bojama
Ponudite bebi da opipava stvari različitih tekstura
Korisne i pametne igračke do 6 meseci
Igračke i igre od 6. do 18. meseca
Razgovarajte s detetom lice u lice kako bi naglasili vezu između zvuka i reči
Upirite prstom ka poznatim predmetima i ljudima i ponavljajte njihove nazive i imena
Pevajte pesme čiji se stihovi ponavljaju i pravite ritmične pokrete rukom
Izgrajte se žmurke
Igračke i igre od 18. do 24. meseca
Igrajte se jednostavnih igara prepoznavanja, kao na primer “primeti žuti autić”, “gde je crveni cvet”
Stavite tri različita objekta ispred deteta i tražite da vam dete doda jedan određeni od njih
Govorite direktno se obraćajući detetu što je više moguće
Pokažite detetu papir i voštane boje
Kada čitate detetu, postavljajte mu pitanja “gde” i”šta”
Ohrabrite dete da se samostalno igra sa omiljenim igračkama
Igračke i igre od 24. do 36. meseca
Uporno ohrabrujte i hvalite dete i njegov napredak u razvoju motorike
Pospešujte maštu deteta tako što ćete ga ohrabrivati da koristi igračke na najrazličitije načine
Pomozite detetu da uključi aktivnosti iz realnog života u igru, na primer da se pretvara da razgovara telefonom, vozi auto, organizuje čajanku
Kada čitate detetu, uključite ga u priču tako što ćete mu postavljati pitanja
Pokazujte prstom na reči dok čitate detetu i ohrabrujte ga da prepoznaje reči u knjizi i njihov zvuk
Igračke i igre od treće do pete godine
Učite dete da deli pokazujući mu na primerima
Igrajte obične igre sa tablama kako bi pomogli detetu da uči o pravilima i veštinama
Ograničite gledanje TV-a na jedan ili dva sata dnevno, a kada mu dozvolite da gleda TV, radite to zajedno i trudite se da razgovarate o onome što gledate
Nudite detetu da bira aktivnosti, na primer da čitate knjigu ili da se igrate sa puzzle igračkama
Ograničite upotrebu reči “ne” i ohrabrujte dete da istražuje i da razvija prirodnu radoznalost
Pokažite detetu poštovanje, strpljenje i pažnju kada pokušava da vam objasni i prepriča svoja nova iskustva
Svakog dana odvojite vreme da sednete sa detetom i porazgovarate o tome šta je tog dana radilo.
Kada se javlja nizak testosteron? Koji su simptomi pada? Da li on dolazi zajedno sa andropauzom ili nezavisno od nje? Šta ukazuje na pad testosterona? Kako se leči? U ovom tekstu 1 Nizak testosteron1.1 Simptomi niskog testosterona1.1.1 Hroničan umor i nedostatak energije1.1.2 Nizak testosteron, pad libida i promene u seksualnom životu1.1.2.1 Gubitak mišićne mase i…
Kolač sa makom i čokoladom je ukusan i jedan od onih koje deca obožavaju. Ako više volite čia seme, onda ga potopite na sat-dva u mleku po izboru i dobićete cia puding koji možete zasladiti i obogatiti kakaom i voćem po želji. A ako ste više tradicionalni tip, evo jednog od onih „smuti pa prospi“…
Savremena istraživanja sve jasnije ukazuju na stvari koje se dešavaju telu od prerađene hrane, ukoliko je dugotrajno konzumirate. Moguće je da ćete vremenom imati određene posledice, a u nastavku teksta pročitajte o čemu se radi. U ovom tekstu 1 Kako „džank fud“ utiče na telo?1.1 Šta je zapravo ultrapreradjena hrana?2 6 stvari koje se dešavaju…
Pad testosterona može početi već posle 30. godine, a kod nekih muškaraca simptomi postaju izraženiji posle 40. ili 50. godine. Problem je u tome što se promene često pripisuju stresu, umoru ili „normalnom starenju“, pa se ne prepoznaje da u pozadini može biti hormonski disbalans.
Pod naletom mode da se u poslednje vreme forsira čia seme, mak je nekako pao u drugi plan. Inače, ove dve vrste su veoma slične, obe prebogate omega 3 i omega 6 masnim kiselinama i odličan izvor proteina i vlakana.
Savremena istraživanja sve jasnije pokazuju da dugotrajna konzumacija ultrapreradjene hrane može imati ozbiljne posledice po zdravlje, naročito ako postane osnova ishrane.
U ljubavi su strastveni, uzbudljivi i nepredvidivi. Privlače ih osobe koje su jednako zanimljive i energične, jer im je potrebno stalno uzbuđenje u vezi.
U ljubavi su intenzivni, strastveni i veoma posvećeni kada pronađu osobu koja im odgovara. Ne vole površne odnose i traže partnera koji je jednako snažan i samostalan.
Razvoj samopouzdanja kod dece samohranih roditelja je kompleksan proces koji može biti pod uticajem različitih faktora. Ova tema postavlja zanimljiva pitanja o tome kako jednoroditeljska porodica utiče na formiranje samopouzdanja kod dece u poređenju sa decom koja žive sa oba roditelja.
Da li postoji dokaz ili studija koji pokazuju da su vakcinacija i autizam na neki način povezani ili da vakcine uzrokuju autizam? Ne, ne postoji veza između vakcina i autizma!
Sasvim je normalno da dete ne želi da deli igračke, posebno mlađa deca. Oni koncept deljenja počinju da razumeju tek oko trećeg rođendana, ali će još neke vreme proći dok dete ne počne voljno da deli igračke.