14 saveta za samohrane roditelje koji ponovo ulaze u svet upoznavanja
Ulazak samohranog roditelja u svet upoznavanja može biti izazovan i emocionalno složen proces. Nakon razdvajanja ili gubitka partnera, ponovno upoznavanje može izazvati mešavinu uzbuđenja, strepnje i nesigurnosti.
Ovo su neki od saveta za samohrane roditelje koji ponovo ulaze u svet upoznavanja partnera.
Ulazak samohranog roditelja u svet upoznavanja može biti izazovan i emocionalno složen proces. Nakon razdvajanja ili gubitka partnera, ponovno upoznavanje može izazvati mešavinu uzbuđenja, strepnje i nesigurnosti. Ovo su neki od saveta koji mogu pomoći samohranim roditeljima dok ponovo grade svoj ljubavni život.
Osvestite svoje emocije – Pre nego što se upustite u novu vezu, važno je da se osvrnete na svoje emocije i prihvatite ih bez osude. Osvestite svoje strahove, nadanja i ranjivosti kako biste bili spremni za novi početak.
Deca moraju biti i ostati prioritet – Iako je važno razvijati svoj ljubavni život, budite svesni da su potrebe vaše dece prioritet. Uvedite nove partnere u svoj život postepeno i pažljivo, uzimajući u obzir kako će to uticati na vašu decu.
Komunicirajte sa decom – Razgovarajte sa svojom decom o vašem ulasku u svet upoznavanja ponovo. Objasnite im da je normalno željeti ljubav i podršku od drugih odraslih osoba, ali da vaša ljubav prema njima ostaje nepromenjena.
Postavite jasne granice – Jedan od saveta za samohrane roditelje je postavljanje jasnih granica ključno je za održavanje ravnoteže između vaših potreba i potreba vaše dece. Budite iskreni s potencijalnim partnerima o svojim obavezama kao roditelja i jasno komunicirajte svoje granice.
Tražite podršku – Razgovarajte s prijateljima, članovima porodice ili terapeutom o svojim iskustvima i osećajima dok ulazite u svet upoznavanja. Podrška i razumevanje drugih mogu biti od velike pomoći tokom ovog procesa.
Učite iz prošlosti – Analizirajte svoje prethodne veze kako biste identifikovali šta želite i šta ne želite u budućim vezama. Naučite iz prošlih grešaka i iskustava kako biste napravili zdravije izbore u budućnosti.
Budite strpljivi – Nemojte žuriti s pronalaženjem nove veze. Dajte sebi vremena da se oporavite od prethodnih emotivnih povreda i da pronađete svoj put ka sreći. Budite strpljivi i otvoreni za ono što život može doneti.
Budite iskreni sa sobom i potencijalnim partnerom – Iskrenost je ključna. Budite iskreni prema sebi i potencijalnim partnerima o svojoj situaciji kao samohranog roditelja. Jasno izražavajte svoje potrebe, ali i svoje granice.
Upoznajte potencijalne partnere polako – Nemojte žuriti. Upoznajte potencijalne partnere polako i pažljivo. Prvo uspostavite emocionalnu i mentalnu vezu pre nego što se upustite u ozbiljnije korake.
Negujte sebe – Ne zaboravite na sebe. Negujte svoje emocionalno, fizičko i mentalno zdravlje dok prolazite kroz ovaj proces. Ponašajte se prema sebi sa ljubavlju i poštovanjem.
Fokusirajte se na sopstveni razvoj – Koristite ovaj period za lični razvoj i samopoboljšanje. Razvijajte svoje hobije, interese i ciljeve kako biste postali snažnija i srećnija verzija sebe, bez obzira na to da li ste u vezi ili ne.
Verujte svojoj intuiciji – Slušajte svoju intuiciju i pratite svoje srce dok se krećete kroz svet upoznavanja. Verujte svojim instinktima i budite hrabri u traženju ljubavi koja vam odgovara.
Održavajte otvorenu komunikaciju sa partnerom – Važan savet za samohrane roditelje jeste da kada pronađete nekoga s kim se povežete, održavajte otvorenu komunikaciju. Razgovarajte o svojim očekivanjima, željama i potrebama kako biste zajedno izgradili zdravu i podržavajuću vezu.
Uživajte u putovanju – Na kraju, uživajte u putovanju. Ljubavni put nije uvek lak, ali može biti ispunjen lepim trenucima i novim iskustvima. Otvorite svoje srce i dozvolite sebi da ponovo volite i budete voljeni.
Postoji još mnoštvo saveta za samohrane roditelje vezanih za pronalaženje novog partnera. Ulazak samohranog roditelja u svet upoznavanja može biti izazovan, ali i izuzetno ispunjavajući proces. Sa svesnošću, podrškom i otvorenošću, samohrani roditelji mogu stvoriti zdrave i srećne ljubavne veze koje obogaćuju njihov život i život njihove dece. Važno je da imate vere i da znate da je deci najvažnije da ste srećni. Vaš život je jedan i imate pravo da ga proživite, deca znaju da ih beskrajno volite, i verujte, naći ćete nekog ko će biti divan novi član vaše porodice, ako to želite.
Objavljen: 27. jun 2024. godine, ažuriran: 9. avgusta 2025. godine
Kakav je psihološki uticaj razvoda na decu i da li se to može amortizovati? Koje su posledice kratkoročne, a koje mogu ostati dugoročno? Razvod roditelja predstavlja jedan od najstresnijih događaja u detinjstvu, jer direktno narušava osećaj sigurnosti na kojem dete gradi svoj emocionalni svet. Iako mnogi roditelji strahuju da će razvod neminovno ostaviti trajne posledice,…
Sigurno znate da svi imamo različito razmišljanje o novcu, a čak i ako ne verujete u ono da „pozitivne misli privlače pozitivne stvari“, ne treba da osećate anksioznost zbog doživljavanja novca na pogrešan način. Postoje čak i teorije o tome da ljudi koji su navikli da žive sa veoma malo novca, kada dođu do njega…
Menstrualno siromaštvo je problem sa kojim se suočavaju milioni žena širom planete. Bez obzira na sve napore da žene i muškarci budu ravnopravno, iz dana u dan uviđamo da smo još uvek daleko od toga zbog značajno velikih razlika i problema sa kojima se žene i dalje suočavaju. Nedavno smo pisali o selektivnom abortusu kao…
Razvod roditelja predstavlja jedan od najstresnijih događaja u detinjstvu, jer direktno narušava osećaj sigurnosti na kojem dete gradi svoj emocionalni svet.
Okruženi smo „lajfkoučevima“ i raznim motivacionim govornicima koji nas bombarduju verom u moć reči i razne mantre. Za razliku do terapeuta koji vam na početku terapije ništa ne obećavaju, razni priučeni „kouči“ nemaju problem da vas ubeđuju da ćete sigurno postići ovo ili ono.
Današnja tema je siromaštvo zbog kog su milioni devojčica napuštaju školovanje, jer ne samo da ne mogu sebi da priušte higijenske uloške, već nemaju pristup ni čistoj vodi.
Vodolije rođene 12. februara su avanturistični i kreativni ljubavni partneri. Oni su podsticajni, puni energije i žele da pomognu voljenoj osobi da ostvari svoj puni potencijal.
Razvod roditelja predstavlja jedan od najstresnijih događaja u detinjstvu, jer direktno narušava osećaj sigurnosti na kojem dete gradi svoj emocionalni svet.
Razvod je jedna od najtežih životnih promena ne samo za roditelje, već i za decu. Bez obzira na uzrast, deca razvod doživljavaju kao gubitak sigurnosti i poznatog sveta.
Razvod braka u Republici Srbiji regulisan je Porodičnim zakonom. Osnovni princip zakona je da brak može biti razveden kada su bračni odnosi teško i trajno poremećeni ili kada brak objektivno više ne ostvaruje svoju svrhu.
Deca vole da se osećaju primećeno i voljeno. Oni vas vole i najvažnije im je da imaju vašu nepodeljenu pažnju. Da li je to ono kada ste im napravili palačinke koje su želeli da jedu ili sa njima ležali u travi i gledali nebo, nije važno.
Dok očajnički pokušavate da shvatite zašto vas deca ne slušaju i zašto se ponašaju kako se ponašaju, teško je da se ne zapitate kako je do toga došlo. Stručnjaci kažu da takvi događaji, bilo da su ekscesi, bilo svakodnevne “sitnice”, mogu itekako da poljuljaju roditeljsko samopouzdanje.
Nekada će beba tokom noći hrkati, coktati ali i tako tiho disati, da je apsolutno ne čujete. San novorođenčeta se sastoji iz različitih ciklusa, od brzog progresivnog disanja, koje je duboko, do sporijeg i plićeg.