Pouzdane informacije, nežna podrška i saveti iz prakse za svaki korak trudnoće. U ovoj kategoriji pratimo vas od prvih simptoma i pozitivnog testa, kroz nedelje razvoja bebe, telesne promene i emocionalne izazove trudnice, sve do priprema za porođaj. Kroz lična iskustva, stručne tekstove i korisne vodiče, cilj nam je da vam trudnoću učinimo sigurnijom, informisanijom i smirenijom.
Čak i ako ne vidite izvor za zabrinutosti na ovom popisu, bolje je pogrešiti zbog preteranog opreza i načiniti poziv, nego se mučiti satima, pitati se da li je krenuo prevremeni porođaj ili se samo isteglio ligament.
Većina žena koja se suoči sa spontanim pobačajem nakon toga ostvari uspešnu trudnoću.
Sindrom nemirnih nogu se najčešće javlja u trećem trimestru trudnoće i za njega ne postoji lek, ali postoje načini da sebi olakšate ove simptome.
Jedna od 10 trudnica razvije povišeni krvni pritisak propraćen pojavom belančevina u mokraći (proteinurija) i zadržavanjem prekomerne količine tečnosti u telu (edem). Ovo stanje se naziva preeklampsija.
Kao pravilo, visina materice u centimetrima otprilike treba da bude jednaka broju nedelja koliko ste trudni. Na primer, sa 20 nedelja visina vaše materice bi trebala da bude oko 18 do 22 centimetara.
Ako niste već radile vežbe, počnite sada. Jačanje svojih mišića karličnog dna može da pomogne u prevenciji ili lečenju urinarne stres inkontinencije, problema koji pogađa do 70 posto žena tokom ili nakon trudnoće.
Carski rez može da se planira unapred (sopstveni izbor, ali ne u svim porodilištima) ili da se uradi u kratkom roku, posebno ako postoje komplikacije ili poteškoće u porođaju (hitan carski rez).
Trudnice uglavnom ne spavaju dobro. U početku, saznanje i uzbuđenje jer je trudna, ne daju ženi...
Ako ste rodili dete pre 37. nedelje, to se zove prevremeni porođaj, a beba se smatra prevremeno rođenom. Ako imate prevremeni porođaj to ne znači da ćete imati nedonošče. Oko polovine žena koje imaju započet prevremeni porođaj na kraju se porode u 37. nedelji ili kasnije.
Druga trudnoća može nekada da bude pravi rolerkoster emocija čak i više nego prva. Da li ćete isto voleti drugo dete? Da li će porođaj biti lakši ili teži? Hoćete li uspeti da se snađete sa dvoje dece istovremeno? Da li imati vreme za sebe?
Šta kada su zabranjene vežbe u trudnoći i zašto do toga nekada dolazi? Da li to znači da se ne smete pomerati ili da samo smanjite tempo?
Ako se trbušni mišići ne vrate na mesto između 3 i 6 meseci nakon porođaja, postoji mogućnost da se neće srediti bez fizikalne terapije ili nekog invanzivnijeg tretmana. Čak 40% žena ima dijastazu 6 meseci posle porođaja.
Da li ste znali da su grickalice za gestacijski dijabetes zapravo važne i zašto? Evo i spiska koje zdrave grickalice možete konzumirati.
Nežne vežbe istezanja nogu neće praviti pritisak na vaše šavove, niti oštetiti ožiljak, pa nema bojazni ako budete istezali noge šest nedelja nakon porođaja. Međutim, nijedan bol nije dobar, pa prekinite vežbanje ako ostetite da vas nešto boli i obratite se lekaru.
Ako imate znake prevremenog porođaja ili mislite da vam curi plodova voda, nazovite lekara, koji će verovatno tražiti da idete u bolnicu na daljnju procenu.
Glavni „kamen spoticanja“ je pridržavanje zadatih ciljeva. Ništa ne znači spisak koji ćete napraviti, ako se nećete pridržavati vrlo brzo nijedne novogodišnje odluke.
Vežbamo sa njom, ali je više stvar njene lenjosti i toga da bi sve pre radila osim da uči. Mrzi je da uradi zadatak, gleda da otalja, pretvara se da ne razume očekujući da neko uradi umesto nje.
Iako deluju rezervisano, poseduju snažnu intuiciju i duboku emotivnost. Ne otvaraju srce tek tako, ali kada nekome poklone poverenje, to je za život.
U ovom članku ćemo istražiti kako funkcioniše menstrualni ciklus i kako prepoznati plodne dane.
Inspirisani prirodnim bogatstvima i ljubavi prema farmaciji, porodica Ivkov je jednog dana osnovala brend pod imenom Satheia. Satheia vam nudi nekoliko linija proizvoda, i to za negu lica, tela i kose, a proizvod koji ima tu privilegiju da bude prvi predstavljen jeste upravo veličanstveni Satheia Almond & Apricot body butter prepoznatljivog nežnog mirisa i teksture.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
