U kategoriji Demetrini saveti na Demetra.rs nalaze se praktični i aktuelni saveti koji unose olakšanje u svakodnevicu modernih žena. Od organizacije dana, kroz planiranje porodičnih obaveza i pripremu za školu, do mentalnog zdravlja, hormonske ravnoteže i brige o intimnom zdravlju – svaki tekst donosi korisne trikove “za sada i ovde”. Uredništvo pažljivo bira teme koje se tiču emocionalne podrške, zdravlja i energije, uz jednostavne preporuke koje su lako primenjive. Bez obzira da li je u pitanju letnja vrućina ili izazovi sa decom – Demetrini saveti su tu da pojednostave i oplemene vaš dan.
Prvo putovanje avionom za dete može biti uzbudljivo, ali i stresno - kako za mališane, tako i za roditelje. Nova iskustva, gužva na aerodromu, buka u avionu, kao i nepoznate procedure mogu izazvati nelagodnost ili strah. Ipak, uz dobru pripremu, prvi let može postati predivna uspomena za celu porodicu.
Saveti za bolju organizaciju dana su nešto što svima nedostaje, ma koliko dobro planirali. Bilo da si zaposlena mama, trudnica na bolovanju ili žena koja radi od kuće, jedno je sigurno - dan nekako uvek izmakne kontroli.
Saveti za zdravu ishranu u trudnoći su posebno važni tokom letnjih meseci kada lako može doći do deficita određene grupe namirnica.
Saveti za odmor sa malom decom su uvek dobro došli, a sa druge strane odmor ne izgleda kao ono sa razglednica, baš nikada: plišani flamingosi, kokteli i beskrajno sunčanje. Ipak, uz malo pripreme, puno fleksibilnosti i dozu Demetrinih saveta, letovanje može postati dragoceno porodično iskustvo, a ne iscrpljujuća ekspedicija.
Demetrini saveti za zdravu vaginu tokom letnjih meseci i vrućina, kada su najčešće gljivične infekcije i iritacija u intimnoj regiji.
Provereni Demetrini saveti za letnje vrućine - kako da sačuvaš energiju i osećaš se bolje tokom letnjih dana.
Ledene kupke i kriokomore postale su globalni trend, ali stručnjaci upozoravaju da ekstremna hladnoća nije bez rizika i da mnoge tvrdnje o njenim efektima još nisu naučno potvrđene. Krioterapija se koristi i u medicini.
Pisali smo već o tome do kada devojčice rastu, ali mnogi se pitaju: da li odrasli mogu da poras...
Računanje nedelja trudnoće i računanje meseci trudnoće nam se nekada čini komplikovanim. Svaka trudnica sada prvo računa koja je nedelja trudnoće, dok se ranije prvo pitala: “U kom sam mesecu trudnoće?” Nekada su trudnice starost trudnoće računale uglavnom po mesecima. Na pitanje o starosti trudnoće, čuli biste odgovor: ”Punih četiri i ušla sam u peti mesec!” ili ”U osmom sam mesecu!”. A onda smo počeli da se se rukovodimo nedeljama i pitamo: “ako sam 6. mesec trudnoće koja je to nedelja”.
Većina ljudi će tokom života doći u kontakt sa HPV virusom, a da toga neće ni biti svesna. Ipak, pojedini tipovi HPV-a mogu dovesti do raka grlića materice, penisa, anusa ili grla. Kako se prenosi, koji su simptomi i kako se zaštititi? Donosimo vodič koji bi svaka žena i svaki muškarac trebalo da pročitaju.
Danas se o menopauzi govori više nego ranije, ali internet i društvene mreže i dalje šire brojne netačne informacije. Zato je važno razlikovati činjenice od mitova i razumeti šta zaista možete očekivati tokom ovog životnog perioda.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
