Grčevi – kako sve možete da pomognete novorođenčetu

Novopečeni roditelji bi sve učinili da pomognu svom najdražem biću kada neutešno plače i da grčevi prestanu odmah. Međutim, usled straha, neiskustva ili nervoze, često se ne sete svih rešenja koja mogu i bebu i njih da spasu višemesečnog mučenja.

Nemojte olako odustajati i misliti da ”tako mora”. To jednostavno nije tako. Probajte naše savete, gotovo da nema bebe kojoj neki od njih nije pomogao. 

Dojenje i grčevi kod bebe

Ne konzumirajte začinjenu i jaku hranu.

• Ne unosite u organizam kafu i alkohol.
• Izbacite iz ishrane kupus, brokoli, grašak, karfiol i pasulj.
• Probajte da ne konzumirate zeleno i lisnato povrće.
• Ne jedite orahe, jagode i beli luk.
• Probajte da nekoliko nedelja eliminišete iz svoje ishrane sve mlečne proizvode, jer je to period koji je potreban da se izgubi prisustvo mlečnih proteina u vašem mleku.
• Nemojte hraniti bebu u ležećem položaju. Tako beba guta i puno vazduha sa hranom, a on izaziva grčeve. Potrudite se da je držite uspravno dok sisa.
• Ako beba ne može lepo da obuhvati dojku, probajte da joj povučete donju usnu nadole, kako ne bi gutala i vazduh.
• Ukoliko i dalje ostaje prostor između bebinih usana i dojke, probajte sa upotrebom veštačkih bradavica.

Pročitajte još:

• Dojenje
• Ishrana dojilje

Adaptirano mleko i grčevi kod novorođenčeta

• Kupite flašicu na kojoj stoji oznaka ”anti-colic”. Istina, te flašice su nešto skuplje, ali pomažu bebi da ne guta vazduh. Na našem tržištu postoji nekoliko proizvođača ovog tipa flašica.
• Ili, možete nabaviti graničnik za flašicu koji se postavlja između cucle i flašice i služi da spreči gutanje vazduha.
• Uz konsultaciju sa pedijatrom, promenite vrstu mlečne formule koju koristite.

Šta pomaže kod grčeva?

• Jako je bitno da držite bebu da podrigne posle svakog obroka. Ukoliko imate problem sa grčevima, podižite je da podrigne dva do tri puta u toku svakog obroka.
• Probajte da joj svakodnevno dajete čaj od komorača.
• Ako čist čaj od komorača ne pomogne, kupite neku od biljnih mešavina namenjene bebama.
• Treća faza je davanje pomoćnih lekovitih sredstava. Konsultujte se sa pedijatrom koje kapi protiv grčeva i u kojoj dozi preporučuje.

Kako još možete da pomognete bebi sa grčevima?

• Čim beba počne da plače i pokušava da skupi nogice, odmah skinite široki povoj, ako ga koristite. Bebi će puno pomoći da može nogice da skuplja ka stomaku.
• Uvijte je u čvršći flanel ili ćebence, sa sve skupljenim nogama i obuhvaćenim rukama do vrata. Neke bebe umiruje položaj koji su zauzimale u maminom stomaku.
• Masirajte bebu tako što ćete joj staviti stomačić na vaše noge i nežno joj trljati leđa.
• Probajte da koristite bebi termofor (vodite računa da ne bude prevruć) ili jojo na stomak stavljajte topao peškir.
• Okupajte bebu. Topla kupka će joj pomoći da se opusti, a možda će nakon toga uspeti i da zaspi.
• Izvedite bebu napolje. Svež vazduh će joj pomoći da se opusti i lakše zaspi.
• Dajte bebi cuclu. Iako su neki roditelji protiv, kod pojave grčeva, cucla zna da brzo umiri bebu.

Kod grčeva pomažu i ljubav, pažnja i opuštenost

• Dok god traju grčevi, ne menjajte rutinu. Bebe ne vole remećenje reda. Trudite se da ih svakodnevno hranite, šetate, kupate i uspavljujete približno u isto vreme.
• Ukoliko primetite da ste imalo napeti i nervozni, prepustite brigu o bebi nekome ko je smiren. Čak i ako ste sami sa njom, nežno je spustite u krevetac i ostavite dok se ne smirite ili ne dođe neko da vas odmeni.
• Mazite bebu, držite je, tešite i ljubite – neće joj to pomoći da grčevi prestanu, ali će se osećati sigurnije i voljeno.
  

 Pročitajte: Deset načina za smirivanje grčeva kod beba

Photo by Laura Garcia from Pexels