4. mesec trudnoće – Kalendar trudnoće
Ovaj 4. mesec trudnoće znači ulazite u drugi tromesečje, koje mnoge žene smatraju najprijatnijim delom trudnoće.
Novopečeni roditelji imaju brojne strahove, posebno nakon što dobiju svoje prvo dete. Najveći strah svih roditelja je da li beba diše, a osim toga imaju brojne strahove uključujući i taj da li je bezbedno da beba ostane sama dok se mama istušira za par minuta.
Definitivno je najbezbednije mesto za bebu njen krevetac. Tamo se ni novorođenče, kao ni starija beba ne mogu povrediti dok ste vi u kupatilu. Ovo je i najbolja opcija ako beba spava.
Međutim, neke bebe nisu mirne i ne žele da ostanu same, a vi sigurno nećete biti opušteni ako ostavite bebu koja plače, pa još i bez nadzora. U tom slučaju, stavite bebu u sedište, ljuljašku ili kolica i smestite je u kupatilo ili ispred, tako da je vidite. Povedite računa da je ne prska topla voda, kao i da ne može da dohvati potencijalno opasne predmete, kablove, hemikalije i ostalo. Pozivicionirajte je tako da u svakom trenutku možete da je vidite kada provirite iz tuš kabine ili iza zavese.
Dok se tuširajte, razgovarajte sa bebom i pričajte joj šta radite ili joj pevajte nešto. To će je umiriti i držati joj pažnju. Nema razloga da ovako rutinske kratkotrajne poslove obavljate samo kada je još neko kod kuće.
Ako je beba počela da puzi ili hoda, nemoguće je uglavnom da je zadržite u kupatilu i bezbednu, osim u kolicima. Osim toga, možete planirati tuširanje u vreme spavanja ili joj objasniti da se poigra u krevecu ili ogradici (ako je imate) dok se vi brzo sredite.
Svakako nemojte planirati da je dugo kupanje moguće kada ste sami sa bebom. Čak i ako znate da će beba duže spavati verovatno, nemojte zatvarati vrata od kupatila i predugo se zadržavati.
Objavljen: 14. septembar 2017. godine, ažuriran: 31. januar 2024. godine
Redakcija portala izveštava o novim događajima, istraživanjima, informacijama. Prenosi vesti i ustupa prostor.
Sve vaše sugestije i predloge možete nam poslati na office@demetra.rs
Ovaj 4. mesec trudnoće znači ulazite u drugi tromesečje, koje mnoge žene smatraju najprijatnijim delom trudnoće.
Balansiranje između posla i roditeljstva nije lako, posebno za majke. To je jedan od najvećih životnih izazova za mnoge žene. Saveti za balans posla i majčinstva su šaroliki i svakako ćete ih morati prilagoditi vašoj rutini.
Kreiranje jesenje kapsulne garderobe je savršen način da organizuješ svoj ormar i izgradiš bezvremenske kombinacije koje odišu stilom. Nekoliko pažljivo odabranih komada – ženska jakna, kaput, klasični džemperi, dobro krojene ženske farmerke i udobne gležnjače – dovoljno je da se stvore elegantni i praktični autfiti za svaku priliku. Brend Reserved nudi odeću i aksesoare u toplim jesenjim tonovima, koji se savršeno uklapaju i naglašavaju tvoj lični stil.
Razvojne faze takođe mogu dovesti do toga da se beba koja je dugo spavala kao novorođenče sa šest meseci počne buditi više puta dnevno.
Na osnovu svih sprovedenih studija i statističkih analiza, istraživači su došli do zaključka da postoji nedvosmislena uzročno-posledična veza između nesanice i bola u donjem delu leđa.
Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Pripremajući međicu za istezanje tokom rođenja sa perinealnom masažom međice i Kegelovim vežbama, manja je šansa da će doći do cepanja i bolje će zarasti.
Trudnice često ne znaju da se odluče da li da porođaj bude prirodan ili sa epiduralom, a za tu odluku je važna dobra informisanost i poverenje u lekare koji će biti prisutni.
Pitajte lekara da vam preporuči lekove za ublažavanje bolova i najbolje je da ne čekate da prvih dana bol ponovo počne, već da ih pijete na svakih 4 do 6 sati, kako je dozvoljeno.
Porođaj je jedno od najvažnijih iskustava u životu žene, ali sa sobom donosi i izazove u vezi sa telesnom težinom. Htele da priznaju ili ne, ali gotovo svaka žena razmišlja o tome kolika će joj telesna težina posle porođaja biti.
Trudnoća i majčinstvo nisu uvek ispunjeni samo srećom – otkrivamo zašto je važno brinuti o mentalnom zdravlju žena u ovom osetljivom periodu, kako prepoznati znakove problema i kome se obratiti za pomoć.
Važno je da znate da je postporođajnu depresiju moguće izlečiti. Najvažniji korak je priznavanje problema. Ako osoba ima oko sebe bliske ljude koji je razumeju, to će ubrzati oporavak. I