Demetrini saveti za PMS i promene raspoloženja
Kombinacijom pravilne ishrane, kretanja, odmora i opuštajućih aktivnosti možete značajno ublažiti simptome i sačuvati dobro raspoloženje i tokom ovog perioda.
Carski rez (ili porođaj carskim rezom – C sekcija) je hirurška procedura koja se koristi za porođaj bebe, kada se on ne može obaviti vaginalnim putem. On može planiran unared (zbog različitih predviđenih okolnosti) ili hitan (kada je neplaniran). Ovaj vid porođaja nosi veći rizik od vaginalnog porođaja i oporavak od porođaja traje duže nakon carskog reza.
Svaka žena bi trebalo da se pripremi tokom trudnoće da postoji mogućnost da će morati da se porodi carskim rezom. Informisanost će doprineti tome da se oseća opušteno ukoliko se ukaže potreba da je neophodno da se porođaj završi na ovaj način. Sa druge strane, usled nedostatka informacija o ovoj vrsti porođaja, žene često mogu osećati strah i anksioznost. Bez obzira da li ga planirate ili ne, veoma je važno da budete informisane o proceduri.
U ovom tekstu
Dok jedne mame tvrde da u carskom rezu nema ništa „carsko“, druge kažu da se baš tako i osećaju „carski“. No, ovaj naziv u stvarnosti predstavlja ozbiljnu hirušku proceduru kojom se vrši porođaj bebe kroz prorez na stomaku i materici. Izvodi se kada je to bolja i zdravija opcija za majku i bebu.
Ponekad se savetuje porođaj carskim rezom kada postoji rizik od komplikacija prilikom porođaja ili već postoje određena zdravstvena stanja kod majke ili bebe. Obično se planira kada:
Ukoliko se javi neka od ovih situacija, pristupa se porođaju carskim rezom koji nije planiran:

Prosek carskih rezova varira u svetu u zavisnosti od regiona i kontinenta. Svetska zdravstvena organizacija preporučuje ovu operaciju u 10 do 15% slučajeva u odnosu na vaginalni porođaj kao optimalnu. U Sjedinjenim Američkim Državama, taj procenat je oko 30%. U Srbiji je do pre par godina taj procenat bio oko 35%, a sada dostiže i 50%. Saznajte više: Statistika o porođajima u Evropi, a gde je Srbija?

Literatura:
Znamo da ženama tokom meseca varira raspoloženje, stoga su ovo saveti za PMS koji bi vam mogli biti od pomoći da lakše prebrodite period pre menstruacije. U ovom tekstu 1 Demetrini saveti za PMS1.1 1. Obratite pažnju na ishranu1.1.1 2. Fizička aktivnost kao prirodni antistres1.1.2 3. Odmor i kvalitetan san1.1.2.1 4. Tehnike opuštanja1.2 5. Biljna…
Tokom trudnoće, posebno od drugog trimestra, trudnice primećuju da im kosa postaje gušća, dodatno raste i biva sve lepša. Kosa u trudnoći buja, ali posle trudnoće, obično oko trećeg meseca, dolazi do naglog gubitka kose, koje neke žene izrazito primećuju. Posle nekog vremena bi trebalo da se situacija vrati u pređašnje stanje. U ovom tekstu…
33. nedelja trudnoće – Razgovor s lekarom o planiranju porođaja postaje sve značajniji. Možete razgovarati o različitim opcijama porođaja, postavljanju porođajnog plana i postupcima tokom trudnoće. U ovom tekstu 1 Osmi mesec trudnoće – 2. nedelja 2 Vi ste buduća mama! – 33. nedelja trudnoće – Buduća mama2.1 Kako ćete se osećati? 33 nedelja trudnoće iskustva2.1.1…