Kod tinejdžera, kao i kod odraslih, mnogo benefita mogu imati dnevne dremke. Koliko je sna potrebno tinejdžeru tokom dnevne dremke? Ne više od 30 do 45 minuta. Ako duže budu spavali preko dana, nekada će se osećati još umornije.
Emocionalni razvoj tokom puberteta, kao i psihološki razvoj, nije golim okom vidljiv, kao što j...
Vrtoglavica kod dece je uglavnom strašno iskustvo za roditelja, ali obično nije uzrokovana ozbiljnim problemom. Većina mladih se oporavi od gubitka svesti nakon manje od jednog minuta.
inejdžeri koji dožive iskustvo derealizacije kažu da ljudi i predmeti iz njihovog okruženja deluju nestvarno, a neki se osećaju kao da su u magli ili snu. Neki čak ovo iskustvo opisuju kao da postoji stakleni zid koji ih deli od okoline, a objekti im deluju zamućeno.
Kod blažih ali konstantnih problema sa aknama, možete za savet pitati i lekara opšte prakse ili pedijatra.
Promena glasa tokom puberteta je jedan od najizraženijih znakova da mladi ulaze u ovu fazu razvoja. Ove promene su rezultat hormonskih fluktuacija koje utiču na rast i razvoj glasnih žica i grkljana (larinksa).
Nekim devojkama je jedna dojka upadljivo veća od druge. Nejednak rast grudi u pubertetu je sasvim normalna pojava. Ne mora da znači da će razlika ostati podjednako uočljiva, ali je normalno i da uvek budu malo nejednake.
Zdrav način ishrane u pubertetu je od ključnog značaja. Pubertet je period intenzivnog rasta i razvoja, kada telo ne samo da se menja spolja, već se dešavaju i važne promene unutra – u kostima, mišićima, mozgu i hormonima. Da bi te promene bile zdrave i podržane, ishrana igra veoma važnu ulogu.
Prvo brijanje je važan korak u životu svakog mladića i često se dešava tokom puberteta, kada po...
Pubertet je period burnih promena koje pogađaju i um i telo tokom puberteta. Glavni "pokretači" svih tih promena su hormoni – hemijske supstance koje proizvode žlezde u telu i koje utiču na skoro svaki aspekt razvoja.
Dečaci u pubertetu su veoma osetljivi, iako će vam njihovo ponašanje veoma često izgledati sasvim suprotno. Dečaci inače ne razmišljaju mnogo o odrastanju unapred, posebno kada je u pitanju njihov telesni razvoj. Oni često misle da se nikada neće zaljubiti i da je sve to jedno veliko “bljak”.
Visok nivo estrogena može da izazove brojne probleme kao što su povećanje telesne težine, težak oblik PMS-a i loše raspoloženje, a kod muškaraca može da dovede do erektilne disfunkcije. Mnoge žene se plaše nedostatka estrogena zbog ulaska u menopauzu, ali ni visok estrogen nije dobro rešenje. Telu je potrebna određena ravnoteža nivoa estrogena.
Devojčice intenzivno rastu u pubertetu, u periodu između 10. i 14. godine, a dostižu svoj rast obično kada napune 15 godina i to je vreme kada devojčice prestaju da rastu.
Dok jedna grupa roditelja smatra da su bebe i mališani najveći izazov roditeljstva, drugi smatraju da su to deca u pubertetu. Šta je veći izazov za roditelje – mala ili velika deca? Da li je teže imati malo dete ili tinejdžera?
Pubertet često počinje pre nego što roditelji to očekuju, a ponekad i pre nego primete, posebno kada su u pitanju devojčice u pubertetu. Ovo je period na koji često niko od članova porodice nije u potpunosti spreman, a ni siguran kako da se snađe i ponaša.
Redovni ginekološki pregledi igraju ključnu ulogu u očuvanju zdravlja žena. Oni su neophodni za rano otkrivanje i prevenciju različitih bolesti i stanja koja mogu uticati na reproduktivno zdravlje.
Bakterijska vaginoza može biti seksualno prenosiva, sugeriše nova studija objavljena u časopisu New England Journal of Medicine iako se do sada smatralo da bakterijska vaginoza ni u kom smislu ne može biti seksualno prenosiva bolest.
Kada se zaljube, daju sve od sebe, ali im je važno da zadrže slobodu. Ne podnose rutinu u vezi i stalno traže uzbuđenje i dinamiku.
Važno je prepoznati granicu između korisne pripreme i preteranog napora. Razumevanje ovog fenomena može pomoći trudnicama da ga iskoriste na pravi način bez stresa i bez iscrpljivanja.
Oni ne vole površnost i kada nešto započnu, žele da to izgrade do kraja. Njihova energija je kombinacija strasti i praktičnosti, zbog čega često postižu više od drugih.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
