čaj
-
Ishrana
Zdrava zamena za kafu: Ovo je 6 zdravih alternativnih rešenja
Iako znamo da umerena doza kafe nije štetna, naprotiv i ovo je namirnica koja ima i svoje dobre strane, nekada…
Pročitaj više: -
Ishrana
Ishrana tokom zime: Kako očuvati zdravlje i energiju u hladnim mesecima
Zimski period nije vreme kada je poželjno držati dijetu i ishrana tokom zime takođe mora da bude raznovrsna. Potrebno je…
Pročitaj više: -
Aktuelno
Donosimo ti MIRAN SAN za BOLJI DAN
ZA NJEN MIRAN SAN Osećaš se umorno ujutru? Teško ustaješ iz kreveta? Ne možeš da se odmoriš i kvalitetno spavaš?…
Pročitaj više: -
Ishrana
Zdravstveni benefiti kafe i čaja
Da li ste znali da su kafa i čaj, pored obične vode, napici koji su najviše konzumiraju u svetu? Postoje…
Pročitaj više: -
Ishrana
Piramida pravilne ishrane
Pravilna ishrana znači da jedemo raznovrsne namirnice, podeljene u više obroka – doručak, ručak, večeru i dve užine. Tako organizmu…
Pročitaj više: