Depresija kod dece u Srbiji: Koliko je česta i kome se obratiti
Istraživanja sprovedena u našoj zemlji pokazuju da skoro svako peto dete ima izražene simptome emocionalnih poteškoća, a 3 do 7 odsto njih pati od kliničke depresije koja zahteva stručnu pomoć.
Depresija kod dece u Srbiji, kao i kod adolescenata postaje sve vidljiviji problem. Iako se dugo verovalo da su depresivne epizode rezervisane za odrasle, danas znamo da i deca mogu patiti od ozbiljnih poremećaja raspoloženja.
Istraživanja sprovedena u našoj zemlji pokazuju da skoro svako peto dete ima izražene simptome emocionalnih poteškoća, a 3 do 7 odsto njih pati od kliničke depresije koja zahteva stručnu pomoć.
Poseban izazov u Srbiji predstavlja nedovoljna dostupnost dečjih psihijatara i psihologa, kao i stigma koja i dalje okružuje mentalno zdravlje. Upravo zato je važno da roditelji, nastavnici i zdravstveni radnici nauče da prepoznaju prve znakove depresije kod dece i da znaju kome mogu da se obrate za pomoć.
U ovom tekstu
- 1 Depresija kod dece u Srbiji
- 1.1 Da li je normalno da dete bude često razdražljivo ili ljuto, i da li to znači depresiju?
- 1.2 Koliko je depresija kod dece u Srbiji rasprostranjena?
- 1.3 Kada i kako roditelj u Srbiji može primetiti da je vreme da se potraži stručna pomoć?
- 1.4 Da li u Srbiji ima dovoljno stručnjaka i resursa za mentalno zdravlje dece?
Depresija kod dece u Srbiji
Da li je normalno da dete bude često razdražljivo ili ljuto, i da li to znači depresiju?
Ne, nije uvek znak depresije. Razdražljivost i ljutnja su kod dece često normalan deo razvoja ili reakcija na stresne situacije. Depresija se može sumnjati kada su takva stanja prisutna dulje od dve nedelje, kada utiču na školske obaveze, društvene odnose, san, apetit ili kada se javljaju fizički simptomi poput glavobolje ili bola u stomaku.
Koliko je depresija kod dece u Srbiji rasprostranjena?
- Prema poslednjim istraživanjima, oko 8,7 % učenika u osnovnim i srednjim školama ima simptome depresije. Izvor: NIN
- Klinička depresija koja zahteva ozbiljan tretman prisutna je kod 3-7 % mladih u Srbiji.
- Ukupno, svako peto dete/adolescent pokazuje makar jedan zastrašujući psihijatrijski poremećaj prema ovim studijama. Izvor: Danas
Kako se depresija kod deteta ili tinejdžera u Srbiji manifestuje — ima li neke lokalne karakteristike?
- Često se pojavljuje razdražljivost, ljutnja i impulsivnost, što tinejdžeri i njihovi roditelji ponekad ne shvataju kao moguće znakove depresije.
- Fizički simptomi kao što su bol u stomaku, glavobolje, izbegavanje škole ili društva su česti znaci koji prate emocionalne promene. Izvor: Čuvam te
Mogu li roditelji sprečiti depresiju kod svog deteta?
Nije uvek moguće sprečiti depresiju, jer ulogu igraju genetski i neurobiološki faktori, ali roditelji mogu pomoći smanjenju rizika kroz: pružanje stabilnosti i sigurnosti u porodici, praćenje emocionalnog stanja deteta, podsticanje otvorene komunikacije, usmeravanje na zdrav stil života (dovoljno sna, fizičke aktivnosti, hobija), i reagovanje na stres i traume.
Koji su prvi znaci da se javljaju problemi koji će zahtevati pomoć stručnjaka?
Roditelj bi trebalo da prati stanje i počne da razmišlja o stručnoj pomoći kada dete ima:
- promene u raspoloženju koje traju duže od dve nedelje,
- gubitak interesovanja za aktivnosti koje je dete ranije volelo,
- počinje pad u školskim rezultatima,
- poremećaj u spavanju ili apetitu.
Da li treba uključiti školu i nastavnike ako dete ima simptome depresije?
Da, to može biti od pomoći. Nastavnici mogu primetiti promene u učenju, ponašanju i socijalnim interakcijama. Zajednički pristup (porodica + škola + stručnjaci) obično daje bolje rezultate.
Kada i kako roditelj u Srbiji može primetiti da je vreme da se potraži stručna pomoć?
- Ako se simptomi depresije traju duže od 2-3 nedelje i utiču na školu, socijalne odnose ili svakodnevne aktivnosti.
- Ako dete iskazuje misli o besmislu, niskoj vrednosti, ili suicidalne misli/pokušaje.
- Ukoliko se dete povlači, izbegava kontakte, stalno pokazuje razdražljivost, a reakcije roditelja i okoline ne donose promenu.
Može li se depresija kod deteta izlečiti bez lekova?
Da, u mnogim slučajevima promena načina života, terapija i emocionalna podrška mogu značajno poboljšati stanje. Lekovi se koriste kada je depresija teža ili kada druge mere nisu dovoljne, i uvek pod nadzorom stručnjaka.
Da li su simptomi depresije kod dece isti kao kod odraslih?
Nisu potpuno isti. Kod dece su česti: razdražljivost, ljutnja, učestale fizičke tegobe (npr. bol u stomaku, glavobolja). Kod adolescenata se mogu pojavljivati i simptomi koji se kod odraslih češće primete, poput osećaja bezvrednosti, problema sa koncentracijom, itd.
Da li u Srbiji ima dovoljno stručnjaka i resursa za mentalno zdravlje dece?
- Ne, to je problem. Nadležne institucije prijavljuju da su na dečjim psihijatrijskim odeljenjima pritisci veliki, čeka se mesecima na preglede. Izvor: Nova
- U manjim mestima često nema dostupnosti dečjih psihijatara ili drugih stručnjaka za mentalno zdravlje.
- Mentalno zdravlje dece, adolescentskih problema i depresije se sve više prepoznaje kao prioritet u javnim politikama, ali su resursi i dalje nedovoljni.
Da li stigma i neznanje utiču na to da depresija kod dece ostane nepriznata ili nelečena u Srbiji?
- Mnogi adolescenti ne znaju kako da dobiju pomoć, nekolicina se obrati stručnjaku, a veliki broj se oslanja na roditelje, vršnjake ili ostaju sami sa svojim problemima.
- Stigma vezana za mentalno zdravlje i dalje postoji, posebno u manjim sredinama ili kada se radi o kliničkim dijagnozama.
Šta roditelji mogu da urade da pomognu detetu u Srbiji?
- Otvoreno komunicirati: razgovarati sa detetom, pitati kako se oseća, slušati bez osuđivanja.
- Pratiti promene u ponašanju, raspoloženju, interesovanjima, učenju.
- Obraćanje za pomoć stručnjacima – psihologu, dečjem psihijatru – čak i pre nego što simptomi postanu jako teški.
- Iskoristiti i dostupne resurse, kao što su besplatne psihološke linije, internet platforme (kao što je „Sve je ok”), škole, Centri za mentalno zdravlje. Izvor: BBC
Koliko dugo traje lečenje depresije kod dece u Srbiji i šta može uključivati?
- Zavisi od težine, starosti i podrške koju dete ima. Lečenje može uključivati psihoterapiju, savetovanje, promene životnih navika, a u težim slučajevima i lekove.
- Budući da su redovni pregledi često otežani zbog gužve i nedostatka kadra, važno je da lečenje bude kontinuirano i da porodica bude uključena.
Koliko dugo traje terapija depresije kod dece?
Trajanje terapije varira – zavisi od težine simptoma, uzroka, starosti deteta i drugih faktora. Neki se poboljšanja primećuju u nekoliko nedelja terapije, ali potpuna stabilizacija može zahtevati mesecima kontinuirane podrške i terapije.
Depresija kod dece u Srbiji nije retka pojava – procenjuje se da hiljade mališana i tinejdžera svake godine prođu kroz epizode koje utiču na njihovo raspoloženje, učenje i odnose sa vršnjacima. Najčešći simptomi uključuju razdražljivost, povlačenje, gubitak interesovanja, poremećaje sna i apetita, kao i učestale fizičke tegobe.
Pravovremeno prepoznavanje i reagovanje roditelja i nastavnika presudni su za uspešno lečenje.
Terapija u našim uslovima obuhvata psihoterapiju, savetovanje, promene životnih navika, a u težim slučajevima i medikamentni tretman pod stručnim nadzorom. Iako zdravstveni sistem i dalje ima ograničene resurse, rana podrška i uključenost porodice mogu značajno poboljšati ishod i pomoći detetu da se izbori sa depresijom.
Sve o rastu i razvoju dece možete čitati u kategoriji DETE ⇓
