Uobročavanje bebe je tema kojoj se ne posvećuje dovoljno pažnje, iako se zna da je uspešno uobročavanje bebe dobro ne samo zbog nje, nego i zbog cele porodice jer se sa “uobročenom bebom” mogu lakše organizovati i planirati aktivnosti u i van kuće.
U ovom tekstu
Uobročavanje bebe je postupak kojim se postepeno mlečni obroci (podoji) zamenjuju sa kašastim–nemlečnim obrocima.
Svakako do prve godine života mleko (majčino ili adaptirano) mora ostati glavna namirnica u ishrani deteta.
Oko šestog meseca odojče treba da ima 2-4 dodatna obroka dnevno (osim mleka), a oko 7. meseca 4-6 obroka, plus dojenje ili adaptirana formula (u obroke se računa i užina, a u mleko odnosno mlečni obrok i mlačna kaša sa žitaricama). Na kraju prve godine dete treba da koristi hranu kao i odrasli raspoređenu u 5 obroka: 2 obroka sa porodicom, jedan obrok mlečne kaše obogaćene žitaricama i 2 užine.
Samostalnim obrokom čvrste hrane se smatra 6-8 kašičica kaše koje nakon jela ne zahtevaju dodatni neposredni unos mleka.
Na samom početku, davanje čvrste hrane ( najčešće je to instant mlečne kaše) je vezano za vreme podoja, tako da se bebi prve kašice nude u vreme kad bi otprilike trebala da sisa. Tako se formira ručak. Kako beba sve više raste, vremenom se javlja potreba za formiranjem večere, jer beba počinje češće noću da se budi. Ona se onda obično daje oko pola sata do sat vremena pre večernjeg kupanja i podoja. Postepeno se oko sedmog i osmog meseca uvode još popodnevna i prepodnevna voćna užina koje mogu ali i ne moraju biti pripremljena sa žitaricama. Doručak se nešto kasnije.
Najbolje je da pratite ritam svoje bebe i da je nadasve hranite svojom ljubavlju i svakodnevnim strpljenjem.
(deo teksta iz knjige Kuvarski dnevnik bebe Marte)
Knjiga „Kuvarski dnevnik bebe Marte” dr msr med. Marije Mandić, predstavlja priručnik o uvođenju nemlečne dohrane kod odojčadi, njihovom postupnom uobročavanju i ishrani bebe od prvog zalogaja do godinu dana. Ovo je prvi kuvar za bebe na našim prostorima koji je, jednim svojim delom, pisan u obliku dnevnika. U Dnevniku je prikazana ishrana bebe u obliku dnevnih menija koje je beba Marta, inače treće dete autorke, dobijala svakodnevno od svog prvog zalogaja do godinu dana (kad i kako je uvedena koja namirnica, prikazan je svaki obrok, svaki dan, dan za danom).
Za svaki dan, pored dnevnog menija, postoji i mamin komentar koji prati Martinu reakciju na hranu i mamine nedoumice koje kasnije nađu svoj put kao i kod svake mame u ovoj fazi života njenog čeda. Praktični saveti iz knjige će čitateljima biti od ogromne koristi, a beba će uživati u svim zdravim i finim obrocima koji se spreme za nju.
Knjiga sadrži 160 strana, pisana je latinicom, prvo izdanje je izašlo u novembru 2013. god, a osmo avgust 2017. Do sada je otišla u 31 zemalju sveta na 4 kontinenta.
Od istoga autora: Bundeva u bebinoj ishrani (uzrast 4-6 meseci)
Objavljen: 15. avgust 2018. godine
Ljudi rođeni 18. avgusta pripadaju horoskopskom znaku Lava, ali za razliku od tipičnog Lavovskog sjaja, kod njih dominira unutrašnja snaga, hrabrost i izražena osećajnost. Ove osobe su duboko emocionalne, ali istovremeno ponosne, principijelne i nepokolebljive. U ovom tekstu 1 Rođeni 18. avgusta – osobine ličnosti1.1 18. avgust – ljubav1.2 Karijera – rođeni 18. avgusta1.2.1 Zdravlje1.2.1.1…
Mnogi roditelji, pre ili kasnije dođu u fazu da dete jako malo jede. Imate utisak da dete neće da jede skoro ništa. Ovo ume veoma da frustrira i roditelji pribegavaju različitim metodama da privole dete da nešto pojede. Ali, dokle god dete normalno raste, sve je u redu, nema razloga za paniku i nervozu. U…
Praćenje rasta dece je veoma važno kako bismo znali da li napreduje i razvija se u skladu sa svojim potrebama. U nastavku teksta su kalkulator rasta bebe, kao i zvanične tabele Svetske zdravstvene organizacija za rast dece do druge, odnosno pete godine, kao i za rast obima glave. Važno je da imate u vidu da…
Ljudi rođeni 18. avgusta pripadaju horoskopskom znaku Lava, ali za razliku od tipičnog Lavovskog sjaja, kod njih dominira unutrašnja snaga, hrabrost i izražena osećajnost. Ove osobe su duboko emocionalne, ali istovremeno ponosne, principijelne i nepokolebljive.
Većina dece predškolskog uzrasta (dve do šest godina) ima problem da sedne za sto i prihvati bez pogovora da jede hranu koja mu se servira.
zdravlju dece nisu u potpunosti zadovoljene. Neuhranjenost, prekomerna telesna težina, gojaznost i druga stanja se mogu otkriti dok su još u ranoj fazi.
U ovom članku možete pročitati detaljan spisak lekova za put. Pored osnovnog spiska lekova, korisno je naglasiti nekoliko specifičnih stvari koje bi mogle biti važne za putovanje.
Ako nisi još spremna za inostranstvo – idealni su Novi Sad, Palić, Rtanj, Kopaonik van sezone, Ohrid, Sarajevo... Uživaj u tišini – ili se pridruži vođenim turama ako ti zatreba društvo.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
zdravlju dece nisu u potpunosti zadovoljene. Neuhranjenost, prekomerna telesna težina, gojaznost i druga stanja se mogu otkriti dok su još u ranoj fazi.
Većina beba koja se rodi u terminu sa malom telesnom težinom je takva jer je u pitanju genetika.
Bebin doručak se uvodi najkasnije do devetog meseca i jedan je od tri glavna obroka koja će dete zadržati do kraja života. Sada je važno da stvorite naviku obroka, kao i šta će beba jesti za doručak.
Beba sada može duže da pamti, pa tako verovatno zna gde su stoje njene igračke ili da oponaša radnje koje je videla pre nekoliko dana. Deca dugotrajno počinju da pamte tek između druge i treće godine kada se intenzivnije razvija i govor.
Pravilna ishrana i hidratacija su ključne, posebno u toplim klimatskim uslovima, dok dojenje može olakšati mnoge aspekte putovanja. Korišćenje adekvatne zaštite od sunca, kao što su mineralne kreme sa visokim SPF faktorom, zaštitna odeća i naočare za sunce, pomoći će da vaša beba bude zaštićena od štetnih UV zraka.
Recepti za bebe od 4 do 6 meseci su jednostavni. Nema previše namirnica, kao ni njihovog kombinovanja, a ni priprema nije teška.
