Mnoge žene imaju dilemu koliko će se promeniti izgled grudi posle dojenja i porođaja. Interesantno je da žene u mnogo većem broju brinu o grudima nego o tome da li će dobiti strije ili vratiti telesnu težinu koje su imale pre trudnoće.
Važno je da znate da dojenje neće biti presudno za izgled grudi nakon dojenja. Trudnoća je ta koja najviše utiče na promene na grudima.
Grudi će svoj izgled menjati tokom trudnoće i nakon što se ona završi. Tokom dojenja grudi će menjati svoj oblik, od toga da će biti veoma uvećane prvih dana dok se ne uspostavi laktacija, a vremenom će se vratiti na pređašnju veličinu, te delovati blago opušteno i izduvano kada prekinete da dojite. Ako ne budete dojili, grudi će vam odmah nakon što se prekine laktacija preći u ovu poslednju fazu kada grudi izgledaju „izduvano“.
Grudi nemaju mišiće, već su pričvršćene za mišiće na zidu grudnog koša. Kada zatrudnite, grudi će proći kroz niz promena. Grudi će se postepeno uvećavati a areole i bradavice će postati tamnije jer se prirodno pripremaju za dojenje. Nekoliko dana nakon porođaja grudi će postati drastično veće i teže jer se pune mlekom.
Kada se grudi budu uvećavale, ligamenti koji ih drže se mogu istegnuti. Ovo će se dogoditi bez obzira da li ćete dojiti bebu ili ne.
Nedelju do dve nakon porođaja, grudi će imati veličinu koju su imale tokom trudnoće i verovatno će je zadržati sve dok dojite. Veličina grudi će se vratiti na veličinu sličnu onoj pre trudnoće otprilike u vreme kada vratite pređašnju telesnu težinu. Vaše grudi ipak neće izgledati kao ranije narednih šest meseci.
Potrebno je pola godine da masno tkivo zameni tkivo koje proizvodi mleko u grudima. Ovoliko će vašim grudima trebati za oporavak nekada i ako dođe do prekida trudnoće.
Važno je da sve vreme nosite kvalitetan grudnjak, kako bi grudi pretpele minimalne promene. Dobar grudnjak će sprečiti ligamente da se bespotrebno razvuku.
Dvopek je hrskava, dvostruko pečena vrsta hleba koja se često preporučuje u ishrani osoba koje imaju problema sa varenjem ili se oporavljaju od stomačnih tegoba. Međutim, da li je zdravo jesti dvopek? Da li je dvopek zaista zdrav izbor u svakodnevnoj ishrani? Evo šta kažu stručnjaci i istraživanja. U ovom tekstu1 Šta je dvopek i…
Neretko ljudi imaju neprijatno iskustvo putovanja kada ga prati mučnina tokom vožnje. Ona se nekada javlja i na veoma kratkim relacijama i nezavisno od prevoznog sredstva koje koristite. Naziva se i bolest kretanja, a simptomi koji je prate su vrtoglavica, mučnina i glavobolja. U ovom tekstu1 Zašto se javlja mučnina tokom vožnje?1.1 Simptomi „morske bolesti“…
Tinejdžeri i dosada često idu zajedno, a posebno je kod nekih prisutna dosada na letnjem raspustu. Ako imate dete u pubertetu, sigurno ćete primetiti da vrlo često ne znaju šta će sa sobom. Ponekad će vam se činiti da im je ruka „srasla sa telefonom“, a ako im se telefon privremeno oduzme, neće znati kako…
Dvopek je hrskava, dvostruko pečena vrsta hleba koja se često preporučuje u ishrani osoba koje imaju problema sa varenjem ili se oporavljaju od stomačnih tegoba. Međutim, da li je zdravo jesti dvopek? Da li je dvopek zaista zdrav izbor u svakodnevnoj ishrani? Evo šta kažu stručnjaci i istraživanja.
Neretko ljudi imaju neprijatno iskustvo putovanja kada ga prati mučnina tokom vožnje. Ona se nekada javlja i na veoma kratkim relacijama i nezavisno od prevoznog sredstva koje koristite. Naziva se i bolest kretanja, a simptomi koji je prate su vrtoglavica, mučnina i glavobolja.
Činjenica je da je pažnja tinejdžera izuzetno kratka i to nije samo posledica korišćenja savremenih tehnologija. I prethodne generacije dece su se susretale sa dosadom u ovom životnoj fazi.
Rođeni 30.juna poseduju izuzetno izraženu harizmu, toplinu i pronicljivost, ali i neobičnu mešavinu snage i ranjivosti. Njihova ličnost je često oslonjena na unutrašnju mudrost, snažnu intuiciju i duboku emotivnu inteligenciju. Ove osobe su prirodni diplomate - vešto balansiraju emocije i razum, čak i kada drugi oko njih to ne uspevaju.
Tek je počeo ovaj letnji raspust, ali nas zanima kada su školski raspusti 2025/2026. godine. Naredna školska godina zvanično počinje u ponedeljak, 1. septembra 2025. godine, i donosi neke značajne novine koje će obradovati i đake i roditelje.
Uvođenje hrane za neke bebe će tek sada početi, kod beba uzrasta 6 do 9 meseci. Ako vaša beba do sada nije jela čvrstu hranu, vratite se prvo na spisak namirnica za bebe 4 do 6 meseci.
Plakanje je primarni oblik komunikacije novorođenčeta. I bebe veoma često plaču. Ono na šta će vam biti možda teško da se naviknete u početku je zacenjivanje novorođenčeta. Veoma male bebe u proseku plaču između jednog i četiri sata dnevno. To je uobičajen deo procesa prilagođavanja na život van maminog stomaka.
29.nedelja bebinog razvoja: Vaše dete je u ovom uzrastu veoma osetljivo na sukobe. Ono može da oseti frustracije čak i kada nisu usmerene na njega. Sada beba veoma jasno ume da raspoznaje razliku između tužnog i srećnog lica, a po tonu glasa će prepoznavati da li joj neko prija ili ne.