Leto kao period resetovanja – 7 koraka za emocionalni detoks
Donosimo ti 7 jednostavnih, a moćnih koraka kako da ovo leto iskoristiš za pravi emotivni reset - da bi jesen dočekala lakša, mirnija i celovitija.
Mentalno zdravlje u menopauzi: Kako se nositi s promenama raspoloženja na 8 načina
Važno je shvatiti da će razumevanje i podrška možda zahtevati vreme. Aktivno radite na izgradnji mostova komunikacije i potražite resurse koji vam mogu pomoći u tom procesu. Vaša dobrobit tokom menopauze je prioritet, pa se fokusirajte na strategije koje vam pomažu da se osećate podržano i razumevano.
Rođeni 13. jula – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
Rođeni 13.jula su osobe izuzetne unutrašnje snage, strpljenja i izdržljivosti. Kao pripadnici znaka Raka, u sebi nose bogat emotivni svet, ali broj 13, koji se u numerologiji svodi na 4 (1 + 3), donosi im disciplinu, racionalnost i čvrstu strukturu.
Da li je zdravo jesti dvopek?
Dvopek je hrskava, dvostruko pečena vrsta hleba koja se često preporučuje u ishrani osoba koje imaju problema sa varenjem ili se oporavljaju od stomačnih tegoba. Međutim, da li je zdravo jesti dvopek? Da li je dvopek zaista zdrav izbor u svakodnevnoj ishrani? Evo šta kažu stručnjaci i istraživanja.
Rođeni 12. jula – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
Rođeni 12. jula poseduju emotivnu dubinu i intuiciju znaka Raka, ali su dodatno obogaćene brojem 12, koji u numerologiji spaja individualnost broja 1 i društvenost broja 2, čineći ih komunikativnim, empatičnim i kreativnim dušama sa darom za izražavanje.
Rođeni 11. jula – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
Ljudi rođeni 11. jula pripadaju znaku Raka, ali broj 11 im daje posebno značenje. U numerologiji, to je glavni broj - simbol duhovne intuicije, vizije i inspiracije. Zbog toga rođeni ovog dana poseduju izuzetnu emocionalnu dubinu, istančanu intuiciju i dar da inspirišu druge, čak i kad to ne pokušavaju. U njihovom prisustvu oseća se tiha snaga, ali i krhka ranjivost.
Vodič kroz aplikacije za upoznavanje
Spremili smo za vas vodič kroz aplikacije za upoznavanje. U današnje vreme, upoznavanje novih ljudi sve više se odvija putem aplikacija za dejting. Od Tindera i Badooa do Bumbla i Hinge-a, digitalni svet nudi bezbroj mogućnosti za pronalaženje partnera.
Epinefrin: Sve o hormonu epinefrin (adrenalin)
Epinefrin ima značajan uticaj na ljudski organizam, posebno u situacijama koje zahtevaju brz odgovor na stres.
Čišćenje automobila: Kompletan vodič u 8 tačaka
U ovom detaljnom vodiču saznaćete kako pravilno prati spoljašnost, čistiti unutrašnjost i održavati automobil u besprekornom stanju.
Čorba od blitve ili zelja
Kako da se napravi ukusna čorba od blitve na jednostavan način? Ukoliko vas zanima, pročitajte recept u nastavku.
Najnoviji street style trendovi: Kako nositi u svakodnevnom životu ovih 10 komada
Svaka sezona donosi nove modne trendove, ali ono što viđamo na pistama nije uvek lako uklopiti u svakodnevni stil. Street style, inspirisan vrhunskim dizajnerima, prilagođen je realnim situacijama – od posla i kafe s prijateljima do večernjih izlazaka.
Rođeni 9. jula – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
Ljudi rođeni 9. jula kombinuju emotivnost znaka Raka sa snažnim energetskim uticajem broja 9, kojim vlada Mars. Ova kombinacija donosi emocionalnu snagu, borbeni duh i izraženu potrebu da zaštite slabije. Rođeni ovog dana imaju izraženu empatiju, ali i hrabrost da deluju, čak i kada drugi oklevaju.
Kako percepcija tela utiče na samopouzdanje – šta kažu psiholozi i istraživanja
Način na koji žena vidi svoje telo direktno utiče na njeno samopouzdanje, raspoloženje, pa čak i odnose sa drugima. Ali, šta kaže nauka? Zašto je telesna percepcija toliko moćna, i kako da izgradimo zdraviji odnos prema svom telu?
Rođeni 8. jula – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
Ljudi rođeni 8. jula pripadaju znaku Raka, ali ih u velikoj meri oblikuje broj 8, pod uticajem Saturna. Ova kombinacija donosi emocionalnu dubinu, uz snažan osećaj odgovornosti, izdržljivosti i životne ozbiljnosti. To su ljudi koji ne beže od izazova, već se s njima suočavaju s tišinom i dostojanstvom.
Zdrav način ishrane tokom puberteta
Zdrav način ishrane u pubertetu je od ključnog značaja. Pubertet je period intenzivnog rasta i razvoja, kada telo ne samo da se menja spolja, već se dešavaju i važne promene unutra – u kostima, mišićima, mozgu i hormonima. Da bi te promene bile zdrave i podržane, ishrana igra veoma važnu ulogu.
