Demetrini saveti za redovne cikluse i hormonsku ravnotežu
Demetrini saveti za redovne cikluse i hormonsku ravnotežu nisu ništa drugo do saveti za nešto zdraviji život i skretanje pažnje na to koliko je važno da vodiš računa o sebi i svom zdravlju.
Leto i hormoni: da li vrućina utiče na ciklus i raspoloženje
Da li vrućina utiče na ciklus? Koliko se hormoni menjaju tokom leta? Da li se nešto može promeniti zbog vrućine? Ima li veze toplota sa hormonima?
Da li treba ići kod lekara zbog obilne menstruacije
Uglavnom je najbolje sačekati dva do četiri ciklusa i pratili ciklus. Najbolje je da vodite dnevnik menstruacije, pa tek onda odete kod lekara. Tako će lakše utvrditi u čemu je problem i zašto su se javili obilni ciklusi.
Nadutost posle menstruacije
Mnoge žene se suočavaju sa neprijatnom nadutošću čak i nakon završetka menstruacije. Saznajte koji su najčešći uzroci i kako da ublažite simptome na prirodan način.
Saveti za ublažavanje menstrualnih grčeva
Saveti za ublažavanje menstrualnih grčeva mogu biti različiti. Neki će vam pomoći, neki ne. Probajte, te utvdite šta je ono što vama naviše pomaže da "pregrmite" dane menstruacije.
Pilule za kontracepciju i izostanak menstruacije: 7 razloga zbog kojih menstruacija može da izostane
Kada se piju pravilno pilule za kontracepciju su efikasne oko 99%. Rizik nastaje kada se pilula preskoči ili iz nekog razloga povraća, te ona ne stigne da se apsorbuje. Faktori koji smanjuju efikasnost mogu da dovedu do većeg rizika od trudnoće ili pojave nepravilnog krvarenja.
Gljivična vaginalna infekcija pre i u toku menstruacije
Infekcije vaginalnog kvasca često se javljaju pre ili posle perioda osobe zbog hormonskih promena vezanih za menstruaciju. Prekomeran rast gljivica može dovesti do vaginalne infekcije.
Vežbanje tokom ciklusa: Važnost redovne fizičke aktivnosti za zdravlje tokom menstruacije
Fizička aktivnost je od suštinskog značaja za opšte zdravlje, a vežbanje tokom ciklusa može imati brojne prednosti. Iako mnoge žene osećaju umor, bol i nelagodnost tokom ciklusa, blaga do umerena fizička aktivnost može pomoći u ublažavanju simptoma i poboljšanju raspoloženja.
Boja menstruacije: Šta znači boja menstrualne krvi?
Da li znate da i boja menstruacije odnosno boja menstrualne krvi može da ukazuje na određena zd...
Krvarenje posle postavljanja spirale
Neko krvarenje posle postavljanja spirale je očekivano, ali je važno da znate šta je normalno, a šta nepravilno krvarenje kod žene koja ima postavljenu spiralu.
Da li se ciklusi menjaju?
Čitateljku zanima da li se ciklusi menjaju jer se njen ciklus u poslednjih godinu dana izmenio.
Gljivične vaginalne infekcije pre i u toku menstruacije
Gljivične vaginalne infekcije se često javljaju pre ili u toku menstrualnog krvarenja kao posledica hormonskih promena zbog menstruacije.
6 načina kako smanjiti pojačano menstrualno krvarenje
Pojačano menstrualno krvarenje, poznato kao menoragija, može značajno uticati na kvalitet života žena, uzrokujući anemiju, umor i nelagodnost.
Promene izgleda grudi tokom meseca
Grudi se tokom života stalno menjaju. Kod žena u reproduktivnom periodu, ona tokom jednog meseca menjaju svoj oblik, veličinu i osetljivost
Kratka menstruacija: Zašto menstruacija kratko traje?
Kod nekih žena je kratka menstruacija i one se pitaju da li je to normalno ili postoji neki problem. Mnoge stvari mogu uticati na to da se menstruacija skrati.
