23. nedelja trudnoće – Kalendar trudnoće

Ova 23. nedelja trudnoće donosi brojne promene telu, ali i bebi. Evo nekoliko ključnih tačaka vezanih za ovu fazu trudnoće:

• Beba je sada teška oko pola kilograma i mozak joj postaje složeniji.
• Osećaćete sve izraženije pokrete bebe. Neki od njih mogu biti vrlo aktivni i primetni, dok drugi mogu biti suptilniji.
• Vaš stomak se i dalje povećava, a možda primetite i pojačano rastezanje kože. Nastavite koristiti hidratantne kreme kako biste smanjili nelagodnost.
• Ovo je dobro vreme za početak razmišljanja o planiranju porođaja, opcijama porođaja i eventualnom pisanju porođajnog plana.

Važno je da ostanete povezani sa svojim lekarom i da pratite njegove savete kako biste osigurali zdravu trudnoću. Svaka trudnoća je jedinstvena, pa će vaš lekar moći prilagoditi preporuke vašim individualnim potrebama.

Šesti mesec trudnoće – 1. nedelja

Činjenice:

• Sada ste u prvom trimestru trudnoće. Saznajte više: Drugi trimestar trudnoće: Kako izgleda 2. tromesečje trudnoće i kako se računa prvi trimestar
• Deseta nedelja trudnoće znači da ste ŠESTI mesec trudnoće
• Ostalo je još 17 nedelja do termina porođaja.

6. mesec trudnoće – 23. nedelja trudnoće – Buduća mama

23. nedelja  trudnoće – Do sada ste sigurno osetili kako se beba pomera. Kako vreme bude prolazilo, pokreti će biti sve intenzivnije. Uskoro ćete primećivati kako vam se stomak i na oko pomera. Ovo je divno iskustvo i uživajte u njemu dok traje.

Počnite da razmišlajte o tome da li ćete ostaviti krv iz pupčanika. Raspitajte se koje banke matičnih ćelija nude najbolje uslove, koja je procedura, preko koje banke je najpovoljniji kredit za ovu opciju.

 

Kako ćete se osećati? 23 nedelja trudnoće iskustva

Beba se sada kreće više nego ikada. Još uvek ima dovoljno prostora da je ništa ne sputava. Uživajte u njenim pokretima. Podelite lepotu ovog perioda sa partnerom.

Česte promene raspoloženja mogu biti problem. Usled hormonskih promena, moguće je da će se često događati da naizmenično plačete i smejete se ili da budete jednog trenutka srećni zbog isčekivanja bebe, a drugog uplašeni kako ćete se snaći u novoj ulozi. Probajte da ste što više odmarate i otvoreno razgovarajte sa partnerom i članovima porodice o tome kako se osećate.

U ovo vreme, moguće je da će kod nekih trudnica početi da se javlja oticanje. Normalno je da se posle napornog dana, uveče javi blagi otok na glažnjevima, stopalima i nogama. Slaba cirkulacija može da doprinese ovom problemu. Da biste ubrzali cirkulaciju, lezite na levi bok kad god je to moguće. Vežbe za trudnice mnogo će vam pomoći da ubrzate cirkulaciju i smanjite oticanje.

Pročitajte još: Nelagodnost u nogama u trudnoći

U trudnoći je normalno da se jave Brakston-Hiksove kontrakcije. One su uobičajen simptom drugog tromesečja i kada počnu da se javljaju, najverovatnije da će se do kraja trudnoće samo pojačavati, a pred kraj mogu postati i bolne. Neke žene ih ne osećaju.

Pročitajte više o Pripremnim kontrakcijama!

Pratimo bebin razvoj u šestom mesecu trudnoće – 23. nedelja trudnoće

Bebina koža je prilično crvena i naborana u 23. nedelji trudnoće. Lanugo dlačice prekrivaju bebinu kožu. Ove dlačice se konstantno smenjuju tokom trudnoće.

Beba će do ovog perioda znati da li želi da sisa palac. Kosti u srednjem uhu se formiraju i beba sada mnogo bolje čuje. Nervni i mišićni sistem su sada mnogo razvijeniji i osećaj bebinog kretanja je uspostavljen.

Dvadeset treća nedelja trudnoće – telo mame i bebe

Promene na telu – 23. nedelja trudnoće

Kako beba nastavlja da raste, vaša materica se širi i raste. Počinjete da osećate da ste sve manje graciozne. Vaš centar gravitacije više ne funkcioniše kao ranije, pa možete primetiti da ste manje spretne. Do sada ste se verovatno ugojili oko 5 kilograma. Zapamtite da ne postoji tačan broj kilograma koji trebate dobiti, niti da možete tačno u gram pratiti promene telesne mase. Može se desiti da u toku jednog dana varirate i po 2 kilograma.

Stopala mogu promeniti veličinu u trudnoći, usled oticanja i spuštanja kičme, može se dogoditi da vam je obuća tesna. U drugoj, trećoj i svakoj narednoj trudnoći, česta je pojava da žene u trudnoći počnu da nose za broj veće cipele i taj broj nastavljaju da nose i posle trudnoće. Kod tog problema, ne možete ništa da preduzmete, osim da nosite veću i udobniju obuću, nikako na veliku štiklu, niti potpuno ravnu.

 

Beba u 23. nedelji

Beba je u ovom periodu duga 29 centimetara mereno od temena do kraja stopala, a teška već oko 500 grama.

Pogledajte tabelu težine i dužine fetusa po nedeljama trudnoće!

Šta je važno pratiti u 23. nedelji trudnoće?

Dvadeset treća nedelja trudnoće je period kada se trudnoća približava trećem trimestru, ali do njega još ima nekoliko nedelja. Beba nastavlja intenzivno da sazreva, a za buduću mamu ovo je dobar trenutak da obrati pažnju na simptome, redovno ide na kontrole i polako se informiše o narednim koracima.

Na pregledima se u ovom periodu, u zavisnosti od plana praćenja trudnoće, kontrolišu krvni pritisak, urin, rast materice i opšte stanje trudnice. Lekar može razgovarati i o rezultatima ranijih analiza i pregledima koji slede. Testiranje na gestacijski dijabetes najčešće se radi između 24. i 28. nedelje, pa će se mnogim trudnicama upravo sada približiti vreme za ovaj pregled.

Pokreti bebe sada postaju važan deo svakodnevice

Do 23. nedelje većina trudnica koje su počele da osećaju bebu već može da prepozna periode kada je aktivnija. Pokreti će u narednim nedeljama postajati izraženiji, ali nema potrebe da se određuje tačan broj udaraca koji beba mora da napravi svakog dana.

Važnije je upoznati uobičajeni obrazac pokreta svoje bebe. Ako primetite da se beba značajno manje kreće nego inače ili da se njen uobičajeni obrazac promenio, potrebno je da se odmah javite lekaru ili porodilištu. Ne treba čekati sledeći dan niti pokušavati da se kod kuće proveri stanje bebe pomoću kućnog doplera.

Beba može imati periode kada je mirnija, odnosno kada spava, pa se aktivnost prirodno smenjuje sa odmorom. Zato nije neobično da pokreti nisu podjednako intenzivni tokom celog dana.

Da li su Brakston-Hiksove kontrakcije normalne u 23. nedelji?

Povremeno zatezanje stomaka može da se pojavi i pre završnice trudnoće. Međutim, u 23. nedelji nije dobro svako stezanje automatski pripisati pripremnim kontrakcijama.

Ako se stezanja ponavljaju u pravilnim intervalima, postaju sve učestalija ili bolnija, ili se jave zajedno sa menstrualnim bolovima, pritiskom u karlici, neuobičajenim bolom u donjem delu leđa ili curenjem tečnosti iz vagine, potrebno je javiti se lekaru. Pre 37. nedelje takvi simptomi mogu biti znaci prevremenog porođaja i zahtevaju procenu.

Isto važi za krvarenje ili naglu promenu vaginalnog sekreta koja vas zabrine. U trudnoći je bolje proveriti simptom nego pokušavati da procenite kod kuće da li je bezazlen.

Oticanje u trudnoći nije uvek samo posledica toplote

Blago oticanje stopala i članaka može biti uobičajeno, naročito posle dužeg stajanja, tokom toplih dana ili na kraju dana. Odmor, promena položaja i udobna obuća mogu pomoći da se nelagodnost smanji.

Međutim, naglo ili izraženo oticanje, posebno lica i šaka, zajedno sa jakom glavoboljom, smetnjama sa vidom ili bolom ispod rebara, zahteva hitnu procenu zbog mogućnosti preeklampsije. Preeklampsija se može razviti i kod žene koja se prethodno osećala potpuno dobro, zbog čega su kontrole krvnog pritiska i urina važan deo praćenja trudnoće.

Šta se sada dešava sa bebom?

U 23. nedelji beba i dalje brzo dobija na težini, dok se nervni sistem sve složenije organizuje. Pokreti su posledica sve bolje koordinacije nervnog i mišićnog sistema, pa ih trudnica može osećati na različitim mestima u stomaku.

Beba može da reaguje na zvukove iz spoljašnje sredine. To ne znači da već može da razume reči ili da će nakon rođenja nužno prepoznati svaku pesmu koju je slušala tokom trudnoće, ali poznati zvukovi i glasovi mogu postati deo njenog ranog slušnog iskustva. Nema potrebe za posebnim programom stimulacije – razgovor, čitanje ili jednostavno svakodnevni zvuci sasvim su dovoljni.

Razmišljanje o porođaju bez žurbe

Iako je do porođaja ostalo još dosta vremena, 23. nedelja može biti dobar trenutak da počnete da razmišljate o tome kako zamišljate završetak trudnoće. Porođajni plan ne mora da bude konačna odluka niti garancija da će se sve odvijati upravo tako. On pre svega može pomoći da se razmisli o željama i pitanjima koja želite da postavite lekaru. Možete razmisliti o tome:

• gde želite da se porodite;
• ko bi voleo da bude uz vas ako je to moguće;
• koje mogućnosti za ublažavanje bola postoje;
• šta vam je važno u vezi sa prvim kontaktom sa bebom;
• kako želite da izgleda početak dojenja, ako planirate da dojite;
• šta želite da znate o indukciji ili carskom rezu ukoliko se za njima ukaže medicinska potreba.

Ovakav plan je najbolje posmatrati kao razgovor između trudnice i zdravstvenog tima, a ne kao spisak pravila kojih se po svaku cenu treba pridržavati.

Da li je 23. nedelja granica održivosti bebe?

U starijim tekstovima o 23. nedelji često se navode veoma precizni procenti preživljavanja. Takve brojke mogu da stvore pogrešnu sliku, jer ishod kod ekstremno prevremeno rođenih beba zavisi od mnogo faktora: tačne gestacijske starosti, porođajne težine, zdravstvenog stanja bebe, pola, eventualnih komplikacija i nivoa neonatalne intenzivne nege koja je dostupna.

Beba rođena u 23. nedelji spada u kategoriju ekstremno prevremeno rođenih beba i potrebna joj je intenzivna neonatalna nega. Svaka dodatna nedelja provedena u materici može biti značajna za sazrevanje organa, zbog čega se, kada je bezbedno za majku i bebu, nastoji produžiti trudnoća.

Zato nije korisno posmatrati 23. nedelju kao jednu „granicu“ posle koje se odjednom sve menja. Medicina danas može da pruži intenzivnu podršku veoma nezrelim bebama, ali mogućnost preživljavanja i rizik od dugoročnih komplikacija nisu isti za svaku bebu.

 

Šta možete da uradite za sebe ove nedelje?

Ne postoji potreba da trudnoća postane projekat sa desetinama zadataka. Dovoljno je da održavate redovne kontrole, jedete raznovrsno, budete fizički aktivni u meri koja vam prija i koju lekar preporučuje, odmarate kada vam je potrebno i obratite pažnju na promene u svom stanju.

Ako radite, ovo je takođe dobar trenutak da polako razmišljate o tome kako će izgledati poslednje nedelje na poslu, kada ćete otvoriti porodiljsko odsustvo i ko može da preuzme deo obaveza. Planiranje unapred ne znači da sve mora biti rešeno odmah – cilj je samo da se izbegne nepotreban pritisak kada trudnoća uđe u završni period.

Česta pitanja u 23. nedelji trudnoće

• Da li je normalno da beba nekada snažno udara, a nekada je mirnija?
  Da. Bebe imaju periode aktivnosti i odmora. Važno je da postepeno upoznate obrazac pokreta svoje bebe i obratite pažnju na značajnu promenu u odnosu na ono što je za nju uobičajeno.
• Kada se radi test na gestacijski dijabetes?
  Najčešće između 24. i 28. nedelje trudnoće. Lekar može preporučiti drugačiji raspored ako postoji povećan rizik ili neki drugi razlog za ranije testiranje.
• Da li je oticanje nogu u 23. nedelji normalno?
  Blago oticanje stopala i članaka može biti uobičajeno. Naglo ili jako oticanje, posebno kada se javi zajedno sa glavoboljom, smetnjama sa vidom ili bolom ispod rebara, zahteva hitnu medicinsku procenu.
• Da li su Brakston-Hiksove kontrakcije moguće već sada?
  Mogu se javiti povremena stezanja, ali redovne, učestale ili bolne kontrakcije u 23. nedelji nisu nešto što treba ignorisati. Ako su praćene pritiskom u karlici, bolovima u leđima ili curenjem tečnosti, potrebno je javiti se zdravstvenoj službi.
• Da li sada treba da pravim porođajni plan?
  Možete početi da razmišljate o svojim željama i pitanjima, ali nema potrebe da plan bude konačan. Do porođaja se okolnosti mogu promeniti, pa je fleksibilnost važan deo svakog porođajnog plana.

Saveti – dvadeset treća nedelja trudnoće

Za bebu je najbolje da ostane u materici što duže. Svaki dan je dragocen za njen razvoj. Ipak, i ako dođe do prevremenog porođaja, sada već postoji mala šansa da beba preživi po rođenju. Beba rođena između 23. i 24. nedelje ima između 10 – 70 % šanse da preživi. Sve zavisi od brojnih faktora.

Svaki dan koji ostane duže u materici između 23. i 26. nedelje povećava stopu preživljavanja za oko 3%. Posle 26. nedelje stopa preživljavanja raste na 80 – 90%.

_{Objavljen: 15. septembar 2011. godine, ažuriran: 24. januar 2026 . godine}

Prethodna: 22. nedelja trudnoće Naredna: 24. nedelja trudnoće

Pročitajte: