Bilje i dojenje
Kao i farmaceutski lekovi, biljni preparati mogu da dospeju u majčino mleko i utiču na njega i eventualno bebu. Međutim, za razliku od lekova, upotreba bilja i biljnih preparata ne podleže istim analizama i ispitivanjima pre nego što dospe u prodaju, tako da nam niko ne garantuje punu sigurnost, jačinu ili čistoću preparata.
Bilje i dojenje – Dojenje je poseban period u životu svake majke, ali često dolazi s mnoštvom pitanja i dilema, posebno kada je reč o ishrani i upotrebi biljnih preparata. Biljke i čajevi su od davnina poznati po svojim blagotvornim svojstvima, ali kako one utiču na kvalitet mleka i zdravlje bebe? U ovom tekstu razmatramo koje biljke su sigurne tokom dojenja, koje treba izbegavati i na šta obratiti pažnju kako biste osigurali zdravlje i dobrobit i za majku i za dete.
U ovom tekstu
Bilje i dojenje: Uticaj bilja na dojenje
Kao i farmaceutski lekovi, biljni preparati mogu da dospeju u majčino mleko i utiču na njega i eventualno bebu. Međutim, za razliku od lekova, upotreba bilja i biljnih preparata ne podleže istim analizama i ispitivanjima pre nego što dospe u prodaju, tako da nam niko ne garantuje punu sigurnost, jačinu ili čistoću preparata. Takođe, za vrlo malo vrsta bilja je utvrđeno kako utiču na odojčad.
Bilje kao što je komorač, na primer, se vekovima koristi za povećanje produkcije majčinog mleka, ali je malo poznato kako ova biljka utiče na zdravlje deteta.
Igrajte sigurno i posavetujte se sa lekarom pre uzimanja bilo kakvih biljnih lekova.
Tu su i neke interakcije između biljaka sa drugim biljkama – i lekovitog bilja i lekova, kojih bi trebalo da budete svesni.
Mnogi biljni preparati sadrže malo ili ništa od aktivnih sastojaka pronađenih u biljkama.Tako da je važno da kupujete standardizovane proizvode iz uglednih izvora.
Foto: Canva & Demetra
Drugo bilje i dojenje – da li postoji uticaj?
Prikazaćemo neke često korišćene biljke i njihov uticaj:
Bilje i dojenje – Kamilica, đumbir, Echinacea
Često uzimani kao čajevi, ove biljke se smatraju sigurnim za negu majke u redovnim dozama. Pijte svaki biljni čaj sa oprezom, međutim, posebno kad ne znate sve sastojke.
Anis, beli luk, kopriva, seme komorača, verbena
Posavetujte se sa svojim lekarom pre nego što uzmete bilo koju od ovih biljaka. Iako se često koriste kao pomoć za povećanu produkciju mleka, nisu sve naučno dokazane kao sigurne i delotvorne.
Pepermint (i mentol), peršun
Pepermint i peršun mogu da smanje produkciju mleka ako se uzimaju u velikim količinama. Šoljica čaja od mente verovatno neće imati takav učinak, ali više šoljica tokom dana mogu da utiču na vašu sposobnost da proizvodite mleko.
Za pepermint bombone i mentol kapi za kašalj je poznato da smanjuju proizvodnju mleka, i to previše. Takođe, ulje peperminta (koncentrat biljke) se ne smatra sigurnim za vreme dojenja.
Hrizantema
Ova biljka se koristi za lečenje migrene. Ne postoje poznati problemi u vezi njenog uzimanja dok se doji.
Gospina trava
Ova biljka se koristi za lečenje depresije. U studijama sa novorođenčadi čije su majke uzimale ovo bilje, u krvi beba skoro da nije nađena i nikakve nuspojave nisu primećene. Gospina trava, međutim, može da stupi u interakciju sa mnogim drugim lekovima (i smanji učinkovitost oralnih kontraceptiva).
Aloa, ulje kima, list sene, imela, kava-kava, konjsko kopito, ulje peperminta
Izbegavajte ove biljke dok dojite. Neke ometaju dojenje, a neke mogu da budu štetne za vaše dete.
Pročitajte još: Biljke za povećanje količine mleka
Milena Kostić, vršnjačka savetnica za dojenje Udruženja ”Roditelj”
Objavljen: 4. jula 2014. godine
Pročitajte:
- Lepota dojenja – Veza majke i bebe
- Kontraceptivne pilule tokom dojenja
- Da li dojenje utiče na zdravlje grudi?
-
Spavaća soba leti – kako je urediti da se bolje spava tokom velikih vrućina?
U ovom tekstu 1 Kakvu posteljinu izabrati za spavaću sobu tokom leta?2 Kako rashladiti spavaću sobu leti bez klima uređaja?3 Boje koje pomažu opuštanju i dekoracije za spavaću sobu4 Letnje uređenje spavaće sobe – organizacija prostora5 FAQ: Spavaća soba leti – kako je urediti da se bolje spava tokom velikih vrućina? Kakvu posteljinu izabrati za…
-
Koliko je zdrav seks posle svađe? Agresija ili strast?
Angažovanje skrivene agresije i strasti u seksu često čine da odnos bude intenzivan, divlji i da iskusite seks posle svađe ili ljuti seks. Parove se u ovo mogu upustiti nakon svađe, dok su emocije na visokom nivou, ali nekada se dešava i spontano. Ponekad ljuti seks zamenjuje razgovor i pitanja koja jedno drugom izbegavate da…
-
Razvoj deteta sa 16 godina 2. mesec
U ovom tekstu 1 16 godina 2. mesec1.1 Šta se dešava u drugom mesecu 16. godine1.1.1 Kognitivni razvoj – 16 godina 2. mesec1.1.2 Fizički razvoj u drugom mesecu 16. godina1.1.2.1 Emocionalni i socijalni razvoj – 16 godina 2. mesec1.1.2.2 Izazovi u ovom periodu1.1.2.3 Kako pomoći detetu – 16 godina 2. mesec1.1.2.3.1 Kada treba obratiti pažnju1.1.2.3.2…
