Menopauza i libido: Kako ponovo pronaći zadovoljstvo
Menopauza može uticati na libido, uzbuđenje i seksualno zadovoljstvo. Saznajte zbog čega se seksualna želja menja i kako se mogu ublažiti neprijatni simptomi.
Brojne studije su pokazale da je sklonost ka negativnom kod depresivnih osoba privremenog karaktera.
Depresija je uzrok velikog broja samoubistava upravo zbog nerazumevanja okoline. Jedna od stvari koja prati depresiju je negativnost u ponašanju, ophođenju, a pre svega pogledima na svet. Ovde je veliki problem poricanje problema. Ukoliko sumnjate da imate depresiju ili se radio o nekom u vašem okruženju, važno je da se što pre obratite stručnom licu, kako bi se započelo sa terapijom. Nemojte se zavaravati da će depresija proći preko noci. Dobra vest je da je negativna pristrasnost kod depresivnih osoba prolaznog karaktera.

Nove studije su pokazale da ljudi koji paté od depresije imaju tendenciju pojačanog reagovanja na negativne izraze lica kod drugih. Oni su skloniji negativnom razmišljanju, ali ova pojava je samo privremena.
Osobe koje pate od depresije mogu da prepoznaju tužne izraze lica lakše od ostalih, takođe se mogu setiti i mnogih negativnih reči i osetljiviji su na negativne događaje.

Studija rađena u “Biološkoj psihologiji”, pokazala je da se obrada emocionalnih informacija kod osoba koje pate od depresije događa na sličan način. Bilo je veoma važno izvršiti proveru kako mozak obrađuje informacije koje se dešavaju automatski mimo svesne pažnje. To mnogo pokazuje o tome da li je pogled na svet osobe konstantan ili je posledica depresivnog stanja u kome se nalazi.
U istraživanju je bio jednak broj osoba koje pate od depresije i onih koji ne pate, praćenje je trajalo dva meseca tokom koji je polovina učesnika prošla kurs kognitivne bihevioralne terapije.

Učesnici u studiji koji pate od depresije pokazali su značajne odgovore mozga na tužne izraze lica koji su im prikazivani. Daleko više reakcija nego na neutralne izraze lica.
Rezultat studije je da su ovakve reakcije prisutne kod automatske obrade informacija već u ranoj fazi depresije. Međutim, nalazi su pokazali da ova sklonost ka negativnom nije trajana i da se može smanjiti kako se simptomi smanjuju.
Ova studija nije mogla da predvidi da li će se pojedine osobe izlečiti pre ili kasnije.
Pročitajte još: Depresija se može sprečiti vežbanjem
Literatura: Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry, 2014 , Frontiers , Cognitive Neuroscience Channel , 2014, Medical News Today
Objavljen: 8. decembar 2019. godine, ažuriran: 29. maj 2024. godine
Tamara Petković je osnivačica i glavna urednica portala Demetra, preduzetnica i mama troje dece sa previše interesovanja i premalo vremena za sve što želi.
Menopauza može uticati na libido, uzbuđenje i seksualno zadovoljstvo. Saznajte zbog čega se seksualna želja menja i kako se mogu ublažiti neprijatni simptomi.
Valunzi nisu jedina stvar koja prati menopauzu. Mnoge žene osećaju tugu, gubitak, pa čak i žalost za delom života koji ostavljaju iza sebe. O tome se retko govori, a potpuno je normalno.
Iskrena da budem, ne znam zašto se ove šnicle zovu kineske šnicle i da li zaista imaju neke veze sa kineskom kuhinjom, tek nama su veoma često na repertoaru već dugi niz godina.
Idealni su za poslove koji traže kombinaciju analize, strategije i odgovornosti. Mogu se ostvariti kao pravnici, ekonomisti, inženjeri, naučnici, učitelji ili menadžeri.
Snimanje mozga nakon trčanja u trajanju od 10 minuta pokazalo je povećan lokalni protok krvi u delu mozga koji ima važnu ulogu u kontroli raspoloženja i izvršnih funkcija u odnosu na protok krvi kod osoba koje nisu išle na trčanje.
Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Menstrualni ciklus i mentalno zdravlje: raspoloženje, san, anksioznost i koncentraciju. Saznajte šta su PMS i PMDD i kada treba potražiti pomoć.
Erektilna disfunkcija je pojava pri kojoj osoba nije u stanju da dobije ili održi erekciju dovoljno za seksualni odnos. Ovo je normalno da se dešava povremeno, ali ne da postoji kao redovna pojava.
Najčešće se pod pojmom hormonska glavobolja naziva glavobolja u PMS-u ili menstrualna migrena. O tome kako da predupredite njeno nastajanje i lečite je kada do nje dođe, ali i o ostalim tipovima hormonske glavobolje, pisali smo u ovom članku.
Poslednjih godina društvene mreže pune su objava o takozvanom kortizolnom stomaku. Uz nekoliko fotografija „pre i posle“, često se nude čudotvorni suplementi, posebne dijete ili masaže koje navodno „topе kortizol“ i uklanjaju salo sa stomaka.
Endometrioza se može proširiti i na okolne organe te postoji mogućnost da se javi i endometrioza bešike. Ono je jedan od razloga zbog kojih se mogu javiti i bolovi tokom seksualnog odnosa ili menstruacije.
Kod ljudi sa lošom cirkulacijom, usporen je protok krvi, a to znači i da sve ćelije u telu ne mogu da dobiju sav potreban kiseonik i hranljive materije.