Kako se seksualna želja menja tokom godina veze

Koliko se seksualna želja menja tokom godina veze i zašto često parovi imaju ređe seksualne odnose kako godine prolaze. Na koje probleme nailazi intima partnera kako godine prolaze? Da li su oni normalni? Koji je način da se prevaziđu?

Kako se seksualna želja menja tokom godina veze

Seks ne mora da bude dosadan i obavezan umesto zabavan u dugotrajnim vezama, to je sigurno. Pročitajte više: Parovi koji uvek imaju dobar seks

Jedna studija je istraživala seksualne odnose u dugotrajnim vezama, obzirom da se istraživanja obično rade kod parova u braku. U ovoj studiji posmatrane su individualne razlike i normativni obrasci kada je kvalitet veze tokom vremena u pitanju. Testirana je povezanost između trajanja veze, povezanosti među partnerima i četiri domena kvaliteta veze:

• seksualne učestalosti,
• posvećenosti,
• zadovoljstva i
• druženja.

Obuhvaćen je uzorak od preko 1300 osoba. Rezultati studije su podržali očekivanja kada su veze u pitanju. Krivolinijska putanja je uočena kao šablon sa koji ima svoj vrhunac veze, a trajanje zabavljanja je takođe ublažilo odnos između kvaliteta i nesigurne privrženosti. Interakcija je pokazala da je seksualna učestalost ukazivala na to da nesigurnost predviđanja uzrokuje manje seksualne aktivnosti u novim vezama, a više aktivnosti u vezama između dve do četiri godine i opet manje u dugoročnim vezama. Rezultat sugeriše da obrasci stabilnosti i promene u vezama zokom zrelog doba nadopunjuju istraživanja koja se odnose na parove u braku. ^{Izvor: PubMed}

Da li seksualna želja među partnerima ostaje ista tokom godina?

Seks tokom prva tri meseca veze

Tokom ovog perioda, nivo oksitocitina i dopamina je najviši, što rezultira buktanjem strasti i par širi pozitivnu energiju daleko oko sebe. Privlačnost je na zavidnom najvišem nivou, a svaki slobodan trenutak zaljubljeni obično koriste za razmenjivanje nežnosti.

Seks u periodu između 3 meseca i tri godine

U ovom periodu, veza koja napreduje, lakše se povezuje uz pomoć oksitocitina koji je na zavidnom nivou i dalje.

Jedna grupa istraživača smatra da zaljubljenost traje upravo tri godine iz razloga što je ovaj period potreban da se par upozna i poveže dovoljno da poželi da zasnuje porodicu i dobije dete koje će napuniti godinu dana dok ne prođe ovaj period. 

Seksualni odnosi u periodu između četvrte i deset godina veze

Ukoliko još niste dobili dete sada su se hormoni stišali i zapadate polako u neku vrstu kolotečine a strast je smanjena, dok su osećanja produbljena.

Ako ste dobili dete, nivo oksitocina opet naglo raste, ali je ovaj put usmeren na dete, ne na partnera.

Ovo je period kada je seksualna želja u opadanju i uglavnom to nadomešćujete drugim sferama interesovanja. 

Odnosi u drugoj deceniji veze

Ovo je vremenski period kada deca uglavnom postaju malo samostalnija, ako ne i potpuno samostalna. Idu u vrtić ili školu i sve ima svoj ustaljen ritam. Obično je i finansijska sigurnost veća. Ovaj period je pravo vreme da ljubavni život ponovo dobije na intenzitetu. Nivo hormona privlačnosti ponovo raste, a želja se gomilala godinama između ostalog i zbog nedostatka slobodnog vremena.  

Sex u periodu između 20 i 40 godina veze

Održavanje seksulanih kontakata će značajno uticati na vašu vezu u pozitivnom smislu. Pad nivoa estrogena zbog menopauze će verovatno uticati na smanjenje libida, ali to nije razlog da prestanete da uživate. Mnogi parovi imaju redovan seksualni život i nakon navršenih 60 godine. Pročitajte više: Intima posle 60. godine

Zašto se seks smanjuje u dugotrajnim vezama?

Koji su razlozi zašto se seks smanjuje kako godine prolazu, a da oni nisu samo posledica starenja i fizičke prirode? Mnogi čak svesno imaju manje odnose jer su im oni postali obaveza, dosadni i neprijatni. Šta treba znati o dugotrajnim vezama i kako se seksualna želja menja tokom godina?

• Seks poboljšava odnose i veoma je važan – Postoji snažna veza između dobrog seksualnog života i sveukupne sreće para. On donekle može da nadoknadi i probleme u komunikaciji, a vezu čini stabilnijom sa manje šansi za raskid. Mnoga istraživanja su pokazala vezu između dobrog seksualnog života i sveukupno srećne veze.

• Jedno istraživanje je pokazalo da dobar seks može da nadoknadi negativne probleme koji se javljaju u komunikaciji sa partnerom, dok nedostatak seksa vezu može učiniti manje stabilnom. Neki ljudi ipak nisu previše zainteresovani za seks i on im nije potreban za sreću. Međutim, ovo neće funkcionisati ako drugi partner ima potrebu da ima odnose. Pročitajte: Zašto brak bez seksa nije dobra opcija?   
• Nekada se javlja smanjenje učestalosti u dugoročnim vezama. Ovo je normalno nakon što prođe prvi talas hemije i privlačnosti koja se dešava u prvoj fazi zaljubljivanja. Ne treba brinuti što stvari nisu iste kao na početku, jer veza napreduje baš u onom smeru kako bi i trebalo i otvaraju se novi prioriteti i javljaju nova osećanja.
• Normalno je da ljudi ponekad neće i ne žele da imaju seks. Takve faze nisu zabrinjavajuće dok su faze. To može da se dešava zbog: rođenja deteta, izloženosti stresu, nedostatka sna, hormonskih promena, fizičkog izgleda, promene posla i velikih životnih promena.
• Dobar seks obično znači srećniju vezu, ali može biti i obrnuto. Oni koji nisu zadovoljni partnerom i imaju probleme, verovatno neće biti zadovoljni ni svojim seksualnim životom. Partneri koji nisu zainteresovani za seks često zapravo imaju probleme koje „guraju pod tepih“ i ne rešavaju ih.
• Jedan od načina kako se seksualna želja menja, a zapravo nije samo da se menja, već je takva oduvek jeste to što muškarci, uprkos stereotipima, ne žele seks sve vreme u vezi. Nekada je jednostavno u vezi muškarac taj koji ima niži libido od žene iako je sa njim sve u redu.

• Često ljudi misle da ne žele seks, ali nakon što počnu uživaju u njemu. Razlog tome je što spontana želja ne funkcioniše kod svih na isti način. Nekome je lakše da poželi da ima seks, neko to želi češće, neko ređe. Neko tek tokom predigre shvati da bi mu prija seks. Ovo nema veze sa time kako se seksualna želja menja sa godinama. Kod nekih se ona jednostavno javlja tek nakon što dođe do fizičkog uzbuđenja.
• Niko, čak i ako je u višegodišnjoj vezi, ne treba da ima seks kada ga ne želi. Tada se možete osećati još više ogorčeno i povređeno, a odnosi će samo postajati sve gori.

Seks koji imate sa partnerom samo da bi smanjili osećaj krivice ili da se partner ne razočara ne dovodi do zadovoljstva i dobrog raspoloženja, već vremenom pre može dovesti do prekida veze.

Seks ne mora uvek biti spontan

Dogovoreno vreme za seks može biti podjednako privlačno kao i kada se on spontano događa. Iščekivanje vremena kada ćete imati seks može dodatno da poboljša seksualnu želju. Zabavite se dok iščekujete, probajte i to, posebno nakon višegodišnje veze, kada je potrebno osvežiti stvari.

Ako jedan partner više želi seks, onda drugi svaki put popušta da bi se to odigralo. Ovakav odnos dovodi do stvaranja veoma negativne energije oko seksa i međusobnog odnosa uopšte. Veza bi trebala da bude međusobno pokušavanje da se drugi partner oseća dobro.

Kako se seksualna želja menja tokom godina, ona oscilira, iako mnogi misle da se samo smanjuje. To nije tačno. Mnogi parovi uvek imaju dobar seks, ali to postižu međusobnim trudom koji ulažu u održavanje svoje veze. Nema potrebe da unapred brinete da će seksualna želja izbledeti, jer se to možda neće dogoditi.

Mnogi ljudi imaju veoma dobro i strastveno iskustvo decenijama svoje veze. Što se duže poznajete, prijatnije vam je i lakše da se opustite i uživate. Zajedno ćete možda istraživati nova seksualna iskustva i kreirati seksualni život kakav želite.

Kako se seksualna želja menja i prolazi kroz različite faze tokom svoje veze, normalno je da seks neće biti prioritet neposredno nakon rođenja deteta, ali isto tako on može biti prioritet i doživeti svoj novi procvat kad jednog dana deca postanu samostalnija, a vi opet okrenuti jedno drugom. Svaki period ima svoje prednosti i treba ih iskoristiti maksimalno.

_{Objavljen: 7. januar 2016. godine, ažuriran: 14. decembar 2024. godine}Save