Naučnici procenjuju da tek 10 odsto osoba na čitavom svetu nikad nije patilo od glavobolje. Žene i glavobolja se često spominju zajedno. Šta nas to boli u glavi i zašto?
Kada neko kaže „boli me mozak“, ne treba mu verovati baš na reč. Jer, moždane ćelije nemaju receptore za bol, već glavobolju osećamo kao bol u pojasu koji okružuje mozak: bole mišići, nervi, krvni sudovi, lobanja ili sinusi.
Glavobolja kod žena – česti uzročnici su:
Genetska predispozicija
Povreda glave
Bolesti kao što su meningitis ili infekcija sinusa
Glavobolja koja nije uzrokovana oboljenjem često se rešava unošenjem više vode, izbegavanjem kofeina koga ima u čajevima i kafi, uz više sna, zdravu ishranu i što manje stresa.
No, glavni krivac za glavobolje lako se može naći ako znamo da žene čak tri puta češće od muškaraca pate od glavobolje. Dokazano je i da žene zaista imaju mnogo češće glavobolju, a ne da, kao što se nekad mislilo, samo imaju niži prag tolerancije bola.
Odgovor zbog čega je to tako leži u hormonima. Pogledajmo na primer jednostavan grafikon kretanja nivoa polnih hormona kod žena u toku jednog mesečnog ciklusa. Ne treba da budemo eksperti da bismo primetili da oni tokom meseca dožive nagle padove i skokove, i to u različito vreme.
Žene i glavobolje
I muškarci imaju polne hormone, samo što, u njihovom slučaju, radi se o ravnim linijama, pošto se kod njih nivo hormona ne menja značajno.
Generalno, što je niži nivo estrogena, to je veća šansa da se pojavi glavobolja, navode lekari američke klinike Mejo. Kako u toku meseca nivoi ovog hormona rastu i opadaju u zavisnosti od vremena kada dolazi do ovulacije i menstruacije, neke žene mogu primetiti pravilnosti i u glavoboljama.
Nivo estrogena najniži je na samom kraju mesečnog ciklusa žene i tada naglo pada, a najviši je na sredini ciklusa kada se žene obično osećaju veoma dobro i poletno.
Žene i glavobolja
Literatura:
NIH: Migraine and women’s health – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11991424/
Mayo Clinic: Migraine: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/migraine-headache/symptoms-causes/syc-20360201
Redakcija portala izveštava o novim događajima, istraživanjima, informacijama. Prenosi vesti i ustupa prostor.
Sve vaše sugestije i predloge možete nam poslati na office@demetra.rs
Mikrocistični jajnici su stanje koje se sve češće sreće kod žena različitih životnih dobi, a koje često izaziva zabrinutost zbog mogućih posledica po reproduktivno zdravlje. Iako termin "mikrocistični" može zvučati zastrašujuće, važno je razumeti šta on zapravo podrazumeva, koji su uzroci, simptomi i kako se ovo stanje može prepoznati i lečiti. U ovom tekstu, razmotrićemo sve što treba da znate o mikrocističnim jajnicima i kako da pristupite ovom problemu na najefikasniji način.
Koliko puta ste otvorili frižider i pomislili: „Ne znam šta da kuvam danas“? Ovo je odluka koja vam često oduzima vreme, a neretko se desi da vas nedostatak ideja iznervira. Spremili smo vam spisak jela koji podrazumeva "brza jela", sporo kuvana variva, jela iz rerne, "jela na kašiku" i priloge uz glavno jelo.
Najčešće se pod pojmom hormonska glavobolja naziva glavobolja u PMS-u ili menstrualna migrena. O tome kako da predupredite njeno nastajanje i lečite je kada do nje dođe, ali i o ostalim tipovima hormonske glavobolje, pisali smo u ovom članku.
Poslednjih godina društvene mreže pune su objava o takozvanom kortizolnom stomaku. Uz nekoliko fotografija „pre i posle“, često se nude čudotvorni suplementi, posebne dijete ili masaže koje navodno „topе kortizol“ i uklanjaju salo sa stomaka.
Endometrioza se može proširiti i na okolne organe te postoji mogućnost da se javi i endometrioza bešike. Ono je jedan od razloga zbog kojih se mogu javiti i bolovi tokom seksualnog odnosa ili menstruacije.
Kod ljudi sa lošom cirkulacijom, usporen je protok krvi, a to znači i da sve ćelije u telu ne mogu da dobiju sav potreban kiseonik i hranljive materije.
Lekari preporučuju LEEP kada Papa test, HPV test ili ginekološki pregled pokažu abnormalnosti koje zahtevaju dodatnu analizu ili uklanjanje promenjenog tkiva.
