4 potencijalne koristi kafe za vaš seksualni život
Kofein može doprineti boljoj seksualnoj funkciji, ali dokazi nisu dovoljno jaki da bi se smatrao lekom. Evo kako kafa tačno može da deluje na vaš seksualni život.
Na koji način su u vezi sve menstruacija i dojenje. Neke žene očekuju da neće imati menstruaciju sve dok doje bebu i da im je to dovoljna kontracepcija. Međutim, ovo nije tačno. Nema tačnog vremena kada ćete dobiti menstruaciju nakon porođaja.
U ovom tekstu
Zašto sam dobila menstruaciju ako dojim?
Može se dogoditi da prvu menstruaciju imate već desetak nedelja nakon porođaja, a može potrajati i godinu dana dok ne budete imale prvu ovulaciju, a zatim i menstruaciju dve nedelje nakon toga. Neke mame imaju ciklus odmah nakon što prođu lohije, dok druge nemaju ceo period dojenja, nekada i 18 meseci nakon porođaja.
Prosečno vreme kada mame koje doje dobiju ponovo redovan ciklus i postanu plodne je šest meseci nakon porođaja.
10 činjenica o vašem telu prvih šest nedelja posle porođaja
Veća verovatnoća da će se vaš ciklus pre vratiti ako:
- Beba preko dana spava duže od četiri sata u kontinuitetu;
- Beba tokom noći ima intervale spavanja šest sati i više;
- Beba je počela da jede čvrstu hranu;
- Dajete bebi i adaptirano mleko udz svoje;
- Beba koristi varalicu;
- Beba pravi duže razmake između obroka.
Menstruacija i dojenje – Manja je verovatnoća da će se vaš ciklus vratiti ako:
- Dojite na zahtev češće tokom dana;
- Još uvek bebi niste uveli čvrstu hranu;
- Nosite svoju bebu dosta vremena uz sebe;
- Spavate sa bebom u krevetu.
Kada će se vaš ciklus ponovo normalizovati zavisi i od nivoa progesterona u telu. Niži nivo progesterona verovatno znači da ćete pre dobiti menstruaciju u odnosu na mame koje imaju viši nivo progesterona.
Znajte da je moguće da dobijete ciklus i kada dojite bez dodataka adaptiranog mleka ili druge hrane, te dojenje nije kontracepcija.
Dve nedelje pre nego što dobijete prvu menstruaciju nakon porođaja imaćete ovulaciju. To znači da možete ostati u drugom stanju dok još nemate menstruaciju, jer prvu ovulaciju ne možete predvideti.
Objavljen: 5. decembar 2017. godine, ažuriran: 5. februar 2025. godine, Photo by Spencer Selover from Pexels
-
4 potencijalne koristi kafe za vaš seksualni život
Da li ste razmišljali da možda postoje i potencijalne koristi kafe za vaš seksualni život? Kako kafa može da vam godi? Da li uopšte može da pomogne kada je seksualni život u pitanju? Kafa ima brojne zdravstvene koristi, a neka istraživanja sugerišu da kofein iz šoljice kafe može doprineti boljoj seksualnoj funkciji. Navodi se da…
-
Spontani pobačaj
Mnoge žene brinu o pobačaju. Nažalost, malo je stvari koje se mogu preduzeti da se spreči spontani pobačaj. Obično se javlja u prvih 12 nedelja trudnoće. Javlja se u oko 15% trudnoća, dok se računajući i biohemijsku trudnoću (kada obično ni ne saznate da ste u drugom stanju), javlja u preko 50% trudnoća. U ovom…
-
Da li masturbacija utiče na imunitet?
Pošto smo konačno skinuli stigmu sa masturbacije i shvatili da je to normalna aktivnost, neki mitovi su se ipak zadržali. Ovaj put pričamo o tome da li masturbacija utiče na imunitet i na koji način može ili ne da utiče. Studije sugerišu da masturbacija može da donese različite zdravstvene benefite u vidu ublažavanja stresa, poboljšanja…
Tagovi:
