Demetrini saveti za odmor s malom decom (putovanja, pakovanje, raspored)

Saveti za odmor s malom decom su uvek dobro došli, a sa druge strane odmor ne izgleda kao ono sa razglednica, baš nikada: plišani flamingosi, kokteli i beskrajno sunčanje. Ipak, uz malo pripreme, puno fleksibilnosti i dozu Demetrinih saveta, letovanje može postati dragoceno porodično iskustvo, a ne iscrpljujuća ekspedicija.

U nastavku ti donosimo najvažnije savete za odmor s decom – kako da spakuješ pravu količinu stvari, organizuješ dane i sačuvaš svoj mir (koliko god to moguće bilo).

Saveti za odmor s malom decom

Pametno pakovanje je pola mira

Ne pakuješ celu kuću – već ono što ti olakšava svakodnevicu. Prvo razmisli šta ti je teško kad nisi kod kuće. To su obično pelene, vlažne maramice, lekovi, omiljene kašice, pidžamice, dudice, flašice, zaštita od sunca i barem jedna rezervna posteljina. Više: Spisak lekova za put: Putna apoteka i prva pomoć na putu 

Demetrin savet: Napravite spisak „osnove za svaki dan“ i umnoži broj dana + 1 (dodaj jedan dan više). Ostalo – dodatna garderoba, igračke, papuče – mogu i da se improvizuju.

Biraj destinaciju u skladu s uzrastom deteta

Deca mlađa od 2 godine ne pamte destinaciju, ali osećaju atmosferu. Ako tebi nije udobno, ni njima neće biti. Biraj mesta sa što kraćom vožnjom, hladovinom, lakim pristupom vodi ili moru (ako idete na more), kuhinjom u smeštaju (ako je u pitanju beba ili dete koje još uvek ne jede svu hranu).

Demetrin savet: Manje je više. Bolje da ostanete u Srbiji ili na sat vremena od kuće – ali da ste opušteni.

Put je deo odmora – organizuj ga kao takvog

Bilo da ideš kolima, autobusom ili avionom – planiraj unapred:

• Hrana, voda i maramice pri ruci
• Knjige, bojice, audio-bajke
• Možda da skineš i neki dugometražni crtani film na tablet
• Lizalica i/ili tablete protiv mučnine tokom vožnje
• Pauze svakih 1,5–2 sata (kod dužih putovanja)

Demetrin savet: Putuj kad je dete umorno (ili spava), ali ne iscrpljeno. Ako putujete kolima, startuj rano ujutru dok još nije vruće.

Photo by Karen on Unsplash

Saveti za odmor s malom decom: Ne forsiraj „raspored kao kod kuće“

Na odmoru se ritam menja – i to je u redu. Deca mogu da kasnije legnu, drugačije jedu, budu uzbuđena. Pokušaj da zadržiš okvir (dremka, obroci, san), ali ne traži idealan red.

Demetrin savet: Prihvati da „odmor“ ne znači obavezno odmor za tebe, već promena tempa. I to često prija – i deci i roditeljima.

Ne zaboravi na zaštitu od sunca i toplote

Deca su osetljivija na sunce – koža, oči i organizam. Obavezno ponesi:

• šešir sa obodom
• UV majice ako idete na more
• kremu sa SPF 50
• lagane pokrivače za kolica

Demetrin savet: Ako se dete znoji, to ne znači da mu je vruće – proveravaj vrat i leđa. Ako su vlažni, raskomoti ga.

Jednostavni obroci = manje stresa

Ne mora svaki obrok biti „pravilo“. U redu je ako dete jede bananu, dvopek i parče sira, pa spava. Ako imate kuhinju – super. Ako ne – snalaženje i užina su rešenje. Odmor i služi tome da malo izađete iz okvira i nikome se neće dogoditi ništa strašno ako ne budete sledili bebinu rutinu. Užitak i sreća zbog mogućnosti da ovo sebi priuštite nadilazi sve što ustaljen ritam nema.

Demetrin savet: Nosite nekoliko poznatih namirnica – žitarice, keks, pasirano voće. Deca se hrane onim što je i vama i njima poznato i provereno, ne egzotikom.

I za kraj: Mame, vi ste važne

Na kraju – i najvažnije: ne mora sve biti savršeno. Dete će pamtiti osećaj, ne svaki detalj. Ako si ti preumorna da bi se smejala, niko ne dobija.

Demetrin savet: Daj sebi dozvolu da odmoriš. Zameni se s partnerom, idi na kafu sama, čitaj knjigu 15 minuta. Ako mama nije dobro, ni deca neće uživati. Ma koliko nam se činilo, oni i te kako sve osete i prepoznaju, neuporedivo bolje nego što mi uspevamo da predvidimo uopšte.

• Još saveta: Demetrini saveti za letnje vrućine