Da li je alergija ili prehlada?

Kada u proleće ili jesen počne kijanje, kašalj i često ljudi ne znaju da prepoznaju da li je alergija ili prehlada u pitanju. Iako se mnogi simptomi preklapaju, prehlada i alergija su dve različite stvari. Važno je da prepoznate šta je u pitanju, kako biste dobili adekvatnu terapiju i sebi olakšali funkcionisanje tokom svakodnevnice.

Alergija ili prehlada

Sezonska alergija i prehlada proističu iz različitih problema. Alergiju uzrokuje preterana reakcija imunog sistema tela na bezopasne supstance koje ulaze u telo. To su alergeni. Bilo da se radi o određenoj hrani, polenu i drugim česticama iz vazduha ili grinjama, životinjskoj dlaci i drugom. Kada se alergija aktivira, imuni sistem proizvodi antitela koja oslobađaju histamine koji uzrokuju alergijsku reakciju. Kod sezonskih alergija, oči suze kako bi se uklonio polen, javlja se kijanje i drugo.

Obična prehlada je odgovor imuniteta na virus koji inficira gornje disajne puteve, a rinovirusi su najčešći. Simptomi poput kijanja imaju cilj da oslobode telo virusa, odnosno alergena.

Upoređivanje simptoma alergije i prehlade

Zašto se javlja kijanje i curenje nosa?

Kijanje je uobičajeno u oba slučaja, ali je kod alergije često upornije i češće. Obično se dešava da kijate vezano po nekoliko puta za razliku od prehlade, gde obično kinete jednom do dvaput za redom kako bi ispraznili nos.

Ako češće kijate van kuće, nego u zatvorenom prostoru, to bi mogao biti znak alergije.

Sluz obično razlikuje prehladu od alergija jer kada imate prehladu u početku je bistra, pa postaje sve gušća, dok je kod alergija sve vreme bistra i retka.

Alergija ili prehlada: Koliko traje alergija, a koliko prehlada?

Alergija traje duže od prehlade. Dok se prehlada u potpunosti povlači nakon 7 do 10 dana, alergija će trajati sve dok je alergen prisutan što može biti i mesecima. Alergije su sezonske ili traju tokom čitave godine, a prehlada je češća tokom zimskih meseci.

Prevencija kod prehlade i alergije

Dobra higijena pomaže u oba slučaja, a posebno tuširanje i pranje ruku. Ljudi koji imaju polensku alergiju trebalo bi da skinu sve sa sebe kada uđu u kuću i da se istuširaju kako bi skinuli polen sa sebe.

Alergije nisu zarazne, te ne morate brinuti da li ćete nekoga zaraziti, ali ljudi sa alergijama su zbog opterećenog imunog sistema podložniji drugim infekcijama, te mogu dobiti i prehladu istovremeno.

Kako sprečiti napade alergije?

Uglavnom se alergija ne može u potpunosti rešiti, ali svakako možete minimizirati efekte polena tako što ćete:

• Kada uđete u kuću skinuti odeću koju ste nosili napolju i istuširati se.
• Izbegavati da kosite travu i druge poslove koji mogu podići polen.
• Ograničiti aktivnosti na otvorenom ujutru kada je količina polena najveća.
• Ostati u zatvorenom prostoru tokom suvih, vetrovitih dana kada je polena u vazduhu najviše.
• Koristiti lekove protiv alergije pre pojave simptoma.
• Koristiti klima uređaj i razmisliti o nabavci HEPA filtera za vazduh.
• Držati zatvorene prozore tokom sezone polena.

Kako sprečiti prehladu?

• Često perite ruke.
• Izbegavajte da dodirujete nos, oči i usta.
• Pokrivajte nos kada kašljete ili kijate.
• Čistite i dezinfikujte površine koje često dodirujete.
• Nemojte deliti lične predmete.
• Izbegavajte boravak u pun, neprovetrenim prostorijama tokom zime.
• Nosite masku po potrebi.

 

 

 

 

 

Прикажи ову објаву у апликацији Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Објава коју дели Alergijaija.com (@alergija.i.ja)

Alergija ili prehlada: Metode lečenja

Sprej za nos sa fiziološkim rastvorom je univerzalni lek. Ona će u oba slučaja pomoći da se ispere sluznica koja izaziva začepljenje i iritira. Neki dekonfestivi i lekovi protiv bolova mogu vam pomoći u oba slučaja.

Kada je u pitanju alergija, možda će biti potrebno da koristite: antihistaminike u obliku pilula ili spreja, steroidne sprejeve za nos, injekcije protiv alergija (u teškim slučajevima).

Kod prehlade je važna i hidratacija, čajevi, med, vitamin C, odmor.

Rezime

Prehlada ili alergija može imati slične simptome, ali ima i onih koji se razlikuju. Bol u grlu ukazuje na verovatnu prehladu, dok je svrab očiju obično posledica alergije. Srećom, u oba slučaja postoje lekovi i pomagala koja možete uzeti da sebi olakšate funkcionisanje i ublažite simptome.

_Literatura:

1. _{CDC: Common cold – https://www.cdc.gov/common-cold/about/index.html}
2. _{Mayo Clinic: Cold remedies: What works, what doesn’t, what can’t hurt – https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/in-depth/cold-remedies/art-20046403}
3. _{AAAAI: Allergen Defined – https://www.aaaai.org/tools-for-the-public/allergy,-asthma-immunology-glossary/allergen-defined}
4. _{AAAAI: Colds, Allergies and Sinusitis — How to Tell the Difference – https://www.aaaai.org/tools-for-the-public/conditions-library/allergies/colds-allergies-sinusitis}

Pročitajte: Da li je alergija ili prehlada?

Datum objave: 01. maj 2025. godine, ažuriran: 29. jun 2025. godine