Pušenje u trudnoći: Zašto je opasno pušenje u trudnoći?
Pušenje u trudnoći je opasno jer izlažete svoje dete nikotinu, ugljen-monoksidu i drugim štetnim toksinima koji mogu da poremete i smanje detetov rast – uključujući i rast mozga. Trudnice koje puše jednu i više kutija cigareta dnevno rizikuju da rode u proseku 500g lakšu bebu od očekivane težine. Mala težina novorođenčeta se povezuje sa brojnim komplikacijama i problemima na rođenju.
Dugoročne posledice pušenja tokom trudnoće se mogu zadržati dosta nakon porođaja. Nedavne studije pokazuju da deca rođena od majki koje su pušile imaju veću veroatnoću da steknu probleme sa učenjem, kratke periode pažnje, hiperaktivnost i druge poremećaje. Više su osetljiva na probleme sa disanjem, kao što je astma. Pušenje tokom trudnoće takođe može da dovede dete u rizik od sindroma iznenadne smrti novorođenčeta (SIDS).
Prestanak pušenja u trudnoći je, ne samo moguće, već i poželjno. Ne postoji faza trudnoće u kojoj pušenje nije štetno, a prestanak je najbolja stvar koju možete da učinite za sebe i dete. Postoje neki uobičajeni mitovi kada je prestanak pušenja u trudnoći u pitanju, a mi ćemo se potruditi da ih razbijemo i prenesemo vam činjenice u nastavku teksta. Više: Prestanak pušenja u trudnoći: 7 mitova o prestanku pušenja i trudnoći
Hemoroidi dovode do itiracije, bola i krvarenja. Za njihovo lečenje i prevenciju preporučuje određena hrana. Najbolja hrana za ublažavanje hemoroida je bogata vlaknima, a važno je da znate da određene namirnice treba izbegavati kako ne bi pogoršale stanje. 12 namirnica koje su najbolja hrana za ublažavanje hemoroida 1. Krtolasto povrće Krtolasto povrće sadrži nerastvorljiva vlakna…
Zašto se javlja nadimanje stomaka posle jela? Da li bi trebalo nešto preduzeti? Koliko je to razlog za zabrinutost da postoji neko zdravstveno stanje? Ili je u pitanju nešto bezazleno? Kod nekih ljudi, nadimanje se javlja veoma često, kod nekih čak svakodnevno. Može se javiti ukoliko jedu previše brzo, preobilno, konzumiraju hranu određene vrste, imaju…
Tokom perimenopauze telo prolazi kroz velike promene. Ishrana u perimenopauzi je važna. Saznajte koje namirnice pomažu očuvanju mišića, kostiju i energije, a šta je bolje ograničiti. Šta jesti u perimenopauzi, a šta izbegavati? Perimenopauza je period velikih promena u ženskom organizmu. Dok se mnoge žene pripremaju za menopauzu tek kada menstruacija potpuno prestane, hormonske promene…
Tamara Petković je osnivačica i glavna urednica portala Demetra, preduzetnica i mama troje dece sa previše interesovanja i premalo vremena za sve što želi.
Hemoroidi dovode do itiracije, bola i krvarenja. Za njihovo lečenje i prevenciju preporučuje određena hrana. Najbolja hrana za ublažavanje hemoroida je bogata vlaknima, a važno je da znate da određene namirnice treba izbegavati kako ne bi pogoršale stanje.
Zašto se javlja nadimanje stomaka posle jela? Da li bi trebalo nešto preduzeti? Koliko je to razlog za zabrinutost da postoji neko zdravstveno stanje? Ili je u pitanju nešto bezazleno?
Tokom mladosti telo lakše održava mišićnu masu i telesnu težinu. Međutim, kako se približavamo menopauzi, smanjenje estrogena utiče na način na koji organizam skladišti masti, koristi energiju i održava kosti.
U ljubavi, rođeni 14. septembra traže partnera koji će im biti i oslonac i inspiracija. Njihova priroda je odana i iskrena, ali im je potrebna osoba koja razume njihovu sklonost analizi i preispitivanju.
Prenatalna nega je jedan od ključnih faktora za zdravu trudnoću, bezbedan porođaj i pravilan razvoj bebe. Važnost prenatalnih pregleda je neupitna. Oni omogućavaju lekaru da prati zdravlje trudnice i ploda, pravovremeno prepozna eventualne komplikacije i savetuje buduću mamu o pravilnoj ishrani, suplementaciji i načinu života.
Zašto se nekada javlja lažno pozitivan neinvanzivni prenatalni test? Mnogi su se zabrinuli, trudnice i žene koje planiraju trudnoću posebno, obzirom da je ovo test u koji poslednjih godina imaju sve više poverenja, a šta ovaj rezultat pokazuje?
Dvopek je hrskava, dvostruko pečena vrsta hleba koja se često preporučuje u ishrani osoba koje imaju problema sa varenjem ili se oporavljaju od stomačnih tegoba. Međutim, da li je zdravo jesti dvopek? Da li je dvopek zaista zdrav izbor u svakodnevnoj ishrani? Evo šta kažu stručnjaci i istraživanja.
Mnogo žena se susrelo sa situacijom na samom početku trudnoće, kada odu na ultrazvučni pregled, a plod se ne vidi. Ovo ne mora odmah da znači da nužno postoji problem.