Zašto se simptomi astme pojačavaju tokom menstruacije?
Neposredno pre nego što počne i na samom početku menstrualnog krvarenja, dolazi do naglog pada progesterona i estrogena. Kod nekih žena, ove promene u statusu hormona mogu izazvati pogoršanje problema sa astmom.
Nije sasvim jasno u kakvoj su korelaciji astma i hormoni, jer je njihov međusoban odnos veoma složen, a često i varira od osobe do osobe. Samim tim, ne može se računati na tačan obrazac i predvideti kako će žena reagovati tokom menstraucije ukoliko ima astmu.
Astma i menstruacija – promene koje izaziva menstrualni ciklus
Postoje i druge promene, vezane za menstrualni ciklus koje mogu izazvati promene kada su asmatični napadi u pitanju. Neki mogu ublažiti simptome astme, dok će ih drugi pogoršati. To su:
Nepravilni ciklusi
Simptomi astme kod žena sa neredovnim ciklusima su gori od onih kod žena koje imaju redovne menstrualne cikluse.
Trudnoća
Trudnoća može povećati rizik od teških asmatičnih napada kod jednog broja žena. Neke žene, pak, imaju sasvim lagodnu trudnoću i poboljšanje stanja, kada je astma u pitanju.
Menopauza
Promene u hormonskom statusu žena mogu pogoršati simptome astme. Kod nekih žena koje nisu imale astmu, ona se može javiti nakon menopauze.
Hormonska terapija
Kao i za sve ostalo kada su astma i menopauza u pitanju, postoje oprečna istraživanja. Terapija estrogenom i progesteronom može poboljšati simptome astme kod nekih žena koje su prošle kroz menopauzu. Sa druge strane, terapija hormonima može povećati rizik od pojave astme kod jednog broja žena.
Ukoliko se tokom menstruacije javljaju problemi sa astmom, obavezno konsultujte lekara koje lekove protiv menstrualnih bolova smete da koristite. Lekar će preporučiti i šta je najbolje od terapije koju stalno koristite da povećate ili smanjite tih dana.
Ljudi rođeni 13. septembra su praktični, uporni i izuzetno posvećeni onome što rade. Njihova unutrašnja snaga i sposobnost da ostanu mirni u teškim situacijama čine ih pouzdanim osloncem za druge.
Ukoliko želite da spremate ovaj recept, trebaće vam malo više od 15 minuta. Junetina sa šampinjonima se sprema duže, te spremite sebi i neki aperitiv i isplanirajte da paralaleno možete još nešto uraditi.
Starija deca bolje razumeju šta je depresija, ali se ne osećaju bolje čak ni kada razumeju šta je to. Naprotiv, neugodno im je i mogu da brinu da su drugačija od svojih vršnjaka.
Rođeni 12. septembra treba da vode računa o svom disajnom sistemu i nervima. Preporučuju im se aktivnosti poput vožnje bicikla, planinarenja, plivanja ili plesnih treninga. Za balans i mir mogu im koristiti hobiji poput slikanja, pisanja ili sviranja instrumenta.
Prva upotreba tampona? Kako odabrati veličinu? Šta je sindrom toksičnog šoka? Mogu li koristiti tampon ako sam nevina? Tamponi noću i tokom plivanja? Kada nije preporučljivo koristiti tampon?
Pre svega je važno da svakodnevno pijete puno vode. Imajte u vidu da bi psoebno trebalo da povećate količinu vode koju unosite ili da ograničite odlazak u saunu ili bilo gde gde se možete previše znojiti. Preterani gubitak tečnosti kroz znoj može da pogoduje razvoju znoja. Isto važi i za znojenje tokom letnjih meseci.
Demetrini saveti za redovne cikluse i hormonsku ravnotežu nisu ništa drugo do saveti za nešto zdraviji život i skretanje pažnje na to koliko je važno da vodiš računa o sebi i svom zdravlju.
Hronično povišen kortizol može dovesti do upale, a upala može dovesti do mnogih stanja kao što su gojaznost, pojava dijabetesa tip 2, kardiovaskularnih i autoimunih bolesti.