100 ideja za ručak: Šta spremati za ručak?

Internet i društvene mreže nude sijaset recepata, ali nekada nam ipak ponestaje ideja za ručak. Često se zapitamo šta bi to mogli da spremamo, čini se da ista jela vrtimo u krug, a nemamo uvek ni volje da eksperimentišemo sa novim stvarima.

Stoga smo odlučili da napravimo listu predloga koju po želji možete i odštampati, a vremenom ćemo je dopunjavati. Ovom listom ćete biti pokriveni bar 4 meseca, obzirom da jela poput pasulja možete jesti 2 i više dana. Možete kombinovati jela, jer smo negde naveli kompletan obrok, negde samo deo, a u nastavku možete naći ideje za supe, čorbe i priloge. Sa ove liste ćete sigurno pronaći ideju i za fini ručak za goste, ali i svakodnevne ideje koje uključuju i kuvana jela.

Spisak ideja za ručak

Sve ideje za ručak za koje postoje recepti biće linkovani u tekstu, pa možete odmah i videti kako da napravite neko željeno jelo. Spisak je objedinjen, baš zato što je sve u formi predloga i ideje, pa ga sami možete prilagođavati svojim potrebama da bude sa mesom, bez mesa, sa nekim drugim prilogom i slično.

Predlozi za glavno jelo – ideje za ručak

1. Ćufte u paradajz sosu
2. Faširane šnicle
3. Kineske šnicle
4. Ćufte od sira u paradajz sosu
5. Ćufte u pireu sa kačkavaljem
6. Takosi sa svinjskim mesom
7. Bečka šnicla – pohovano meso (teleće, pileće, svinjsko, ćureće)
8. Svinjski file sa šampinjonima
9. Svinjski vrat sa crnim lukom u slatko-kiselom sosu
10. Špikovan svinjski but sa belim lukom
11. Natur šnicle
12. Lovačke šnicle
13. Teleće šnicle sa žačinskim biljem
14. Mek ćureći batak iz šerpe
15. Sote Stroganov
16. Male Karađorđeve šnicle
17. Piletina pohovana u susamu
18. Belo meso u korn fleksu iz rerne
19. Piletina u panko prezli
20. Španski prsti – piletina sečena na štapiće i pohovana
21. Ćureće belo meso sa topljenim sirom
22. Belo meso sa slaninom i pavlakom
23. Oslić u belom vinu
24. Pečena pastrmka i blitva
25. Panirani oslić i spanać
26. Rinflajš (bareno iz supe) sa paradajz sosom
27. Tokanj

Ideje za ručak kuvana jela

1. Sarma od kiselog kupusa
2. Sarmice od zelja sa kiselim mlekom
3. Punjene suve paprike
4. Punjene tikvice
5. Đuveč sa svinjskim mesom
6. Svadbarski kupus sa mesom
7. Pileći paprikaš
8. Ćufte sa graškom i krompir pire
9. Juneći gulaš sa makaronama
10. Pasulj sa suvim rebrima
11. Čorbast pasulj sa kobasicama
12. Grašak sa mesom
13. Grašak sa krompirom i šargarepom
14. Boranija sa junetinom
15. Sladak kupus sa mesom
16. Sladak kupus sa jagnjetinom
17. Grašak sa junetinom
18. Bećarac ili sataraš

Ideje za ručak iz rerne

1. Svinjske šnicle u pavlaci iz rerne
2. Musaka od krompira
3. Musaka od tikvica
4. Musaka od pire krompira
5. Punjene paprike iz rerne
6. Lazanja
7. Lazanje sa testeninama
8. Polpete od tikvica
9. Rakot krumpli
10. Pastirska pita
11. Skuša iz rerne sa blitvom i krompirom
12. Orada, škarpina ili brancin iz rerne uz krompir salatu
13. Losos iz rerne i pirinač
14. Pileći mafini sa paprikom
15. Svinjske kremenadle ili šnicle sa krompirom u rerni
16. Svinjske šnicle sa lukom
17. Cepkana plećka
18. Pileća krilca iz rerne
19. Pečeno pile na krompiru
20. Đuveč sa svinjskim mesom
21. Đuveč sa belim mesom
22. Pilav sa piletinom
23. Pileća mućkalica
24. Prebranac sa kobasicama
25. Prebranac sa grilovanim šampinjonima
26. Boranija sa piletinom iz rerne
27. Pileća džigerica rolovana u slanini iz rerne
28. Jagnjeći kotleti iz rerne sa krompirom

Ideja za ručak: Jednostavni i brzi recepti za ručak

1. Pohovane tikvice i sos od mirođije
2. Pohovani karfiol sa parmezanom
3. Cezar salata
4. Pica
5. Pileće meso sa karijem i prilozima u tortilji
6. Pileća enčilada
7. Pohovani sir ili kačkavalj sa tartar sosom
8. Špagete sa pavlakom i belim mesom
9. Testenine sa piletinom i šampinjonima
10. Testenine sa sirom, zapečene u rerni (mogu se praviti sa dodatkom spanaća u smesu)
11. Testenine sa slaninom i sirom
12. Testenina sa tunjevinom i pavlakom
13. Testenine sa brokolijem, tikvicama i prazilukom
14. Njoke sa lešnikom i piletinom
15. Njoke sa slaninom, pavlakom i brokolijem
16. Špagete u bolonjez sosu
17. Riba na roštilju
18. Roštilj kobasice i mladi krompirići
19. Roštilj
20. Teleća džigerica šnicle sa belim lukom
21. Svinjska džigerica seckana sa paprikom i lukom
22. Pileća džigerica sa lukom i paprikom
23. Njoke sa prokeljom
24. Dinstani prokelj sa prazilukom
25. Fritata
26. Špagete od tikvica sa pavlakom i orasima
27. Paelja sa morskim plodovima

Supe i čorbe

1. Pileća/gušija/pačija supa sa knedlama
2. Juneća supa sa rezancima (kako se pravi bujon za supu)
3. Čorba od ćuretine i povrća
4. Čorba sa zeljem
5. Bela čorba
6. Minestrone
7. Potaž od povrća
8. Čorba od celera
9. Potaž od tikvica
10. Paradajz čorba

Veganske i vegetarijanske ideje za ručak i prilozi:

• Pire krompir
• Krompir pečen u ljusci u rerni
• Prženi mladi krompirići ili pomfrit
• Francuski krompir
• Klasičan ćušpajz od šargarepe
• Ćušpajz od šargarepe sa pavlakom
• Pire od brokolija i krompira
• Bareni brokoli i karfiol
• Kineska mešavina povrća
• Meksički miks povrća

• Grilovano povrće po izboru
• Bareni brokoli i karfiol sa prelivom od sira
• Spanać
• Blitva sa krompirom
• Bareni grašak ili kukuruz
• Italijanski rižoto
• Običan bareni pirinač sa karijem
• Pirinač sa povrćem
• Hrskavi krompir iz rerne
• Dinstani slatki kupus
• Prebranac

KLIK NA SLIKU za MENI:

Ideje za doručak:

Ukoliko želite i neki desert, više recepata možete naći ovde: PORODIČNA TRPEZA

_{Objavljen: 6. avgust 2022. godine, ažuriran: 27. april 2024. godine}