100 ideja za ručak: Šta spremati za ručak?

Internet i društvene mreže nude sijaset recepata, ali nekada nam ipak ponestaje ideja za ručak. Često se zapitamo šta bi to mogli da spremamo, čini se da ista jela vrtimo u krug, a nemamo uvek ni volje da eksperimentišemo sa novim stvarima.

Stoga smo odlučili da napravimo listu predloga koju po želji možete i odštampati, a vremenom ćemo je dopunjavati. Ovom listom ćete biti pokriveni bar 4 meseca, obzirom da jela poput pasulja možete jesti 2 i više dana. Možete kombinovati jela, jer smo negde naveli kompletan obrok, negde samo deo, a u nastavku možete naći ideje za supe, čorbe i priloge. Sa ove liste ćete sigurno pronaći ideju i za fini ručak za goste, ali i svakodnevne ideje koje uključuju i kuvana jela.

Spisak ideja za ručak

Sve ideje za ručak za koje postoje recepti biće linkovani u tekstu, pa možete odmah i videti kako da napravite neko željeno jelo. Spisak je objedinjen, baš zato što je sve u formi predloga i ideje, pa ga sami možete prilagođavati svojim potrebama da bude sa mesom, bez mesa, sa nekim drugim prilogom i slično.

Predlozi za glavno jelo – ideje za ručak

1. Ćufte u paradajz sosu
2. Faširane šnicle
3. Kineske šnicle
4. Ćufte od sira u paradajz sosu
5. Takosi sa svinjskim mesom
6. Bečka šnicla – pohovano meso (teleće, pileće, svinjsko, ćureće)
7. Svinjski file sa šampinjonima
8. Svinjski vrat sa crnim lukom u slatko-kiselom sosu
9. Špikovan svinjski but sa belim lukom
10. Natur šnicle
11. Lovačke šnicle
12. Teleće šnicle sa žačinskim biljem
13. Sote Stroganov
14. Male Karađorđeve šnicle
15. Piletina pohovana u susamu
16. Belo meso u korn fleksu iz rerne
17. Piletina u panko prezli
18. Španski prsti – piletina sečena na štapiće i pohovana
19. Ćureće belo meso sa topljenim sirom
20. Belo meso sa slaninom i pavlakom
21. Oslić u belom vinu
22. Pečena pastrmka i blitva
23. Panirani oslić i spanać
24. Rinflajš (bareno iz supe) sa paradajz sosom
25. Tokanj

Ideje za ručak kuvana jela

1. Sarma od kiselog kupusa
2. Sarmice od zelja sa kiselim mlekom
3. Punjene suve paprike
4. Punjene tikvice
5. Svadbarski kupus sa mesom
6. Pileći paprikaš
7. Ćufte sa graškom i krompir pire
8. Juneći gulaš sa makaronama
9. Pasulj sa suvim rebrima
10. Čorbast pasulj sa kobasicama
11. Grašak sa mesom
12. Grašak sa krompirom i šargarepom
13. Boranija sa junetinom
14. Sladak kupus sa jagnjetinom
15. Bećarac ili sataraš

Ideje za ručak iz rerne

1. Musaka od krompira
2. Musaka od tikvica
3. Musaka od pire krompira
4. Punjene paprike iz rerne
5. Lazanja
6. Lazanje sa testeninama
7. Polpete od tikvica
8. Rakot krumpli
9. Pastirska pita
10. Skuša iz rerne sa blitvom i krompirom
11. Orada, škarpina ili brancin iz rerne uz krompir salatu
12. Losos iz rerne i pirinač
13. Pileći mafini sa paprikom
14. Svinjske kremenadle ili šnicle sa krompirom u rerni
15. Svinjske šnicle sa lukom
16. Cepkana plećka
17. Pileća krilca iz rerne
18. Pečeno pile na krompiru
19. Đuveč sa svinjskim mesom
20. Đuveč sa belim mesom
21. Pilav sa piletinom
22. Pileća mućkalica
23. Prebranac sa kobasicama
24. Prebranac sa grilovanim šampinjonima
25. Boranija sa piletinom iz rerne
26. Pileća džigerica rolovana u slanini iz rerne
27. Jagnjeći kotleti iz rerne sa krompirom

Ideja za ručak: Jednostavni i brzi recepti za ručak

1. Pohovane tikvice i sos od mirođije
2. Pohovani karfiol sa parmezanom
3. Cezar salata
4. Pica
5. Pileće meso sa karijem i prilozima u tortilji
6. Pileća enčilada
7. Pohovani sir ili kačkavalj sa tartar sosom
8. Špagete sa pavlakom i belim mesom
9. Testenine sa piletinom i šampinjonima
10. Testenine sa sirom, zapečene u rerni (mogu se praviti sa dodatkom spanaća u smesu)
11. Testenine sa slaninom i sirom
12. Testenina sa tunjevinom i pavlakom
13. Testenine sa brokolijem, tikvicama i prazilukom
14. Njoke sa lešnikom i piletinom
15. Njoke sa slaninom, pavlakom i brokolijem
16. Špagete u bolonjez sosu
17. Riba na roštilju
18. Roštilj kobasice i mladi krompirići
19. Roštilj
20. Teleća džigerica šnicle sa belim lukom
21. Svinjska džigerica seckana sa paprikom i lukom
22. Pileća džigerica sa lukom i paprikom
23. Njoke sa prokeljom
24. Dinstani prokelj sa prazilukom
25. Fritata
26. Špagete od tikvica sa pavlakom i orasima
27. Paelja sa morskim plodovima

Supe i čorbe

1. Pileća/gušija/pačija supa sa knedlama
2. Juneća supa sa rezancima (kako se pravi bujon za supu)
3. Čorba od ćuretine i povrća
4. Čorba sa zeljem
5. Bela čorba
6. Minestrone
7. Potaž od povrća
8. Čorba od celera
9. Potaž od tikvica
10. Paradajz čorba

Veganske ideje za ručak i prilozi:

1. Pire krompir
2. Krompir pečen u ljusci u rerni
3. Prženi mladi krompirići ili pomfrit
4. Francuski krompir
5. Ćušpajz od šargarepe sa pavlakom
6. Pire od brokolija i krompira
7. Bareni brokoli i karfiol
8. Kineska mešavina povrća
9. Meksički miks povrća
10. Grilovano povrće po izboru
11. Bareni brokoli i karfiol sa prelivom od sira
12. Spanać
13. Blitva sa krompirom
14. Bareni grašak ili kukuruz
15. Italijanski rižoto
16. Običan bareni pirinač sa karijem
17. Pirinač sa povrćem
18. Hrskavi krompir iz rerne
19. Dinstani slatki kupus
20. Prebranac

Ideje za doručak:

Ukoliko želite i neki desert, više recepata možete naći ovde: PORODIČNA TRPEZA

_{Objavljen: 6. avgust 2022. godine, ažuriran: 27. april 2024. godine}