Kako se spremiti za ginekološki pregled: 9 stvari koje treba znati
Mnoge žene, posebno mlade, pitaju se kako se spremiti za ginekološki pregled? Da li su potrebne posebne pripreme i na šta je potrebno obratiti pažnju pre zakazivanja pregleda.
Svi znamo da čekanje nikada nije prijatno, a jedino gore od čekanja jeste ono na vreme da odete na ginekološki pregled. Psihoterapeuti savetuju da pregled zakažete par meseci ranije u terminu odmah ujutru ili prvi termin posle posla. Tako ćete skratiti iščekivanje tog dana. Sa sobom ponesite zanimljivu knjigu. Izvor: Health
Bez obzira da li idete prvi put ili na redovan godišnji pregled, kao i da li idete zbog nekog zdravstvenog problema ili na preventivni ginekološki predmet, nekoliko stvari treba da uradite unapred.
Kako se spremiti za ginekološki pregled?
NE ZAKAZUJTE PREGLED TOKOM MENSTRUACIJE – Osim ukoliko ne morate da odete hitno zbog nekog zdravstvenog stanja, najbolje je da ne zakazujete ginekološki pregled tokom menstuacije. Krv može i da utiče na rezultate testova poput PAPA testa. Kada je potrebno da odete kod lekara zbog obilnog ili krvarenja koje ne prestaje, onda naravno nećete čekati da krvarenje i prestane.
PRATITE SVOJ CIKLUS – Lekar će vas prvo pitati koji je prvi dan vaše poslednje menstruacije. Olakšajte sebi i ginekologu tako što ćete znati odgovor na ovo pitanje.
PONESITE PRETHODNU MEDICINSKU DOKUMENTACIJU – Ponesite pređašnje nalaze, kako bi lekar mogao da ih uporedi i upozna se sa vašim zdravstvenim stanjem.
PITANJA KOJA TREBA SPREMITI ZA GINEKOLOŠKI PREGLED – Verovatno vam se dešavalo da nekada odete kod lekara i kasnije shvatite da niste pitali sve ono što ste želeli. Najbolje je da zapišete sva pitanja koja želite da pitate ili sastavite podsetnik. I za lekara i za vas je bolje da dobijete odgovore na sve nedoumice koje imate.
VREME ZA BRIJANJE I DEPILACIJU – Nije dobra ideja uklanjanje dlačica neposredno pred ginekološki pregled, obzirom da može da izazove iritaciju sama po sebi. Ginekologu neće smetati ako imate malje i nema razloga da obavljate pregled pred pregled ili to uradite koji dan ranije. Pročitajte: 5 najčešćih grešaka kada je depilacija lica i tela kod kozmetičara u pitanju
NE ISPITAJTE VAGINU PRED ODLAZAK – Možda vam je neprijatno zbog vaginalnog sekreta ili neprijatnog mirisa, ali ispiranjem vagine samo možete dovesti do većih problema. Vaginalni iscedak pomaže da se proceni hormonski status žene i ako se on veštački menja tik pred pregled, može se postaviti pogrešna dijagnoza.
KAKO SE OBUĆI ZA PREGLED? Za odlazak na pregled je najjednostavije da obučete haljinu ili suknju i čarape do kolena ili samodržeće duže. Zaboravite na komplikovana pertlanja obuće i nosite udobnu garderobu.
PRESKOČITE SEKSUALNI ODNOS DAN DO DVA PRE PREGLEDA – Izbegavajte seksualne odnose dan do dva pred pregled i nemojte koristiti lubrikante, takođe. Posebno ako ćete raditi PAPA test.
NEMOJTE SE STIDETI DA OTVORENO RAZGOVARATE – Možda ćete biti malo nervozni zbog samog pregleda i njegovog ishoda, a retko kojoj ženi je prijatno i to što kod ginekologa treba da se obnaži. Osim toga, što je prirodno, nema apsolutno nikakvog razloga da se osećate neprijatno zbog pitanja koja želite da postavite svom lekaru. Normalno je da vas mnogo toga zanima, a lekari su tu da nas saslušaju, posavetuju i ne osuđuju.
Kako se pripremiti za ginekoloski pregled?
Objavljen: 12. maj 2023. godine, ažuriran: 13. novembar 2024. godine
Tamara Petković je osnivačica i glavna urednica portala Demetra, preduzetnica i mama troje dece sa previše interesovanja i premalo vremena za sve što želi.
Implantacijski grčevi su jedan od raniih znakova trudnoće i događaju se određenom broju žena. Oni se događaju upravo u vreme kada oplođena jajna ćelija, odnosno blastocista uspeva da se ugnezdi u sluzokožu materice kako bi nastavila da raste.
Najbolje osobine devica imaju veze sa načinom na koji brine o onome oko sebe. Ona će verovatno ceniti promene, rast i nepredvidljivost – čak i ako to prezire u početku i ne libi se da isto i pokaže.
Specijalista za pranje veša, Patrik Ričardson i mikrobiolozi, dr Čarls Gerba i dr Džejson Tetro daju savete vezane za pranje peškira – kako i koliko često treba prati peškire. Prvo što napominju jeste da ljudi obično greše kada koriste više deterdženta nego što je potrebno, kao i previše omekšivača ili drugih dodataka koji se sve češće koriste, poput pojačivača mirisa i drugih aditiva.
Kako da napravite ukusan gulaš sa testeninom tako što ćete koristiti samo svinjsko meso?
Ako niste ljubitelj svinjskog mesa, možete na isti način napraviti i od junetine.
Studija, objavljena u uglednom naučnom časopisu Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), prvi put kod ljudi direktno pokazuje da estradiol utiče na moždane centre zadužene za obradu straha i pretnje, ali i da traumatsko iskustvo može poremetiti ovaj zaštitni mehanizam.
Da li svakodnevno jedenje lubenice može da zaštiti bubrege? Saznajte kako utiče na hidrataciju, krvni pritisak, stvaranje kamena u bubregu i kada može biti rizična.
Pšenične klice predstavljaju deo pšeničnog zrna i služe i kao seme za novu biljku. Klica je glavna nutritivna komponenta pšenice celog zrna. Klice, zajedno sa ljuskom, se uklanjaju iz rafinisanih proizvoda i ne možete ih naći u belom brašnu.
Mnoge žene se uplaše kada nakon godina urednih nalaza ponovo budu pozitivne na HPV. Da li je reč o novoj infekciji ili je sve vreme virus bio prisutan u organizmu?