Soja i menopauza: Da li fitoestrogeni zaista pomažu?
Soja i fitoestrogeni mogu ublažiti simptome menopauze kod nekih žena, ali njihova efikasnost zavisi od individualnih faktora.
Deca, u prvim razredima osnovne škole, imaju problem sa rešavanjem zadataka po povratku iz škole. Na roditeljima je da pomognu mališanu pri izradi domaćeg zadatka, ali i da ga nauče da se osamostali, kada je ta obaveza u pitanju. Bitno je da dete stekne naviku da radi domaće zadatke redovno.
Zadatak roditelja je da pomogne detetu da razume gradivo, da ga usmeri da završi domaći zadatak i da dete prihvati tu obavezu.
Nemojte forsirati dete da po svaku cenu radi domaći zadatak odmah posle škole. Neka deca su suviše umorna tada, pa će izrada domaćeg zadatka trajati mnogo duže, dete neće biti koncentrisano, manje će naučiti i imaće otpor prema domaćim zadacima.
Prema istraživanjima, mimo izrade domaćih zadataka odmah posle škole, povoljni su periodi i pre i posle večere. S druge strane, postoje mališani koji su uveče suviše umorni da bi učili.
Mnogi roditelji su skloni da detetu određuju vreme u koje je, po njima, prikladno za izradu zadataka. Onda se po svaku cenu trude da nametnu taj ritam detetu, dete je umorno i nevoljno i svakodnevnica postaje napeta, a za to svakako nema razloga.
U toku rađenja domaćih zadataka ili preslišavanja, može se dogoditi da dete zastane i ima problem da nastavi. Najbolje je da ga tada postavljanjem pitanja podstaknete na razmišljanje.
Bitno je i mesto na kom će mališan sedeti dok radi zadatke. Odredite gde će to mesto biti u domu. Na početku osnovne škole nije potrebno zatvarati dete u svoju sobu, već domaće zadatke može da radi i za stolom u trpezariji.
Nemojte gledati televizor i izbegavajte da pričate telefonom dok dete završava svoje obaveze vezane za školu. Takođe, ne dozvoljavajte detetu da pravi pauze i eskivira izradu domaćeg zadatka. Prvo neka završi sa jelom, užinom, poseti toalet i onda više ne pravi pauzu dok ne završi.
Zaključak je da se treba potruditi da oslušnete dete i odredite najprikladnije vreme, koje prvenstveno njemu odgovara, ne vama.
Redakcija portala izveštava o novim događajima, istraživanjima, informacijama. Prenosi vesti i ustupa prostor.
Sve vaše sugestije i predloge možete nam poslati na office@demetra.rs
Soja i fitoestrogeni mogu ublažiti simptome menopauze kod nekih žena, ali njihova efikasnost zavisi od individualnih faktora.
Banana mafini su odličan izbor za doručak ili školsku užinu za dete. Ne morate se slepo držati recepta i možete ih improvizovati kako se vama dopadne.
Ovi pojedinci su često rođeni lideri. Imaju snažnu volju, izraženu individualnost i ne trpe površnost. Kada su motivisani, mogu ostvariti izuzetne rezultate, bilo u umetnosti, biznisu, medicini ili nauci. Njihov moto je: „Sve ili ništa“.
Kod neke dece kućni ljubimci mogu pogoršati simptome ekcema, dok kod druge dece ne izazivaju nikakve reakcije. Životinjska perut, pljuvačka i krzno mogu biti iritansi za kožu, posebno kod osoba sa oštećenom kožnom barijerom.
Oni su odlični posmatrači: ne propuštaju detalje i umeju da pročitaju skrivene motive drugih. Njihova intuicija često graniči sa proročkom sposobnošću, pa mnogi rođeni 2. novembra biraju zanimanja koja uključuju psihologiju, umetnost, duhovnost ili savetovanje.
Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Ovo je period kada oni uživaju u samostalnosti koja im je data, ali su paralelno i zabrinuti zbog nje i odustva iz sigurnosti svoga doma.
Raspored časova je osnovni alat koji pomaže učenicima i roditeljima da prate obaveze i obezbede da sve teče bez stresa. Preuzmite naš blanko raspored i organizujte svoj dan na najbolji mogući način!
Bliži se početak nove školske godine, a za neke porodice i prvi susret sa jaslama i vrtićem. Neki će dočekati prvi septembar u novom domu. Za decu je svaka promena veliki stres, a šta uraditi ako se preseljenje u novi dom i druge životne prekretnice preklapaju. Kako se ponašati? Na šta obratiti pažnju? Šta je važno da obezbedite u novom domu?
Da ti olakšamo poslednje letnje nedelje, donosimo Demetrine savete za pripremu za školu, koji obuhvataju sve - od emocija, preko organizacije, do sitnih trikova koji ti štede vreme i živce.
Zamka u koju roditelji često upadnu jeste da posle određenog vremena "uskoče u pomoć" i ponude rešenje, umesto da imaju veru da će njihovo dete izdržati tu neprijatnost.
Nakon što nauče da se održavaju na vodi, podjednako je važno da radite na tehikama disanja i opuštanja kako bi istinski počeli da uživaju u plivanju i mogli da izdrže duže intervale kretanja u vodi.