Klasičan đuveč sa svinjskim mesom
Još jedno tradicionalno jelo koje su bake rado pravile, a mi ga nismo baš uvek voleli je đuveč sa svinjskim mesom.
27.12.2024
16:47
Ishrana tokom druge godine – Koliko dete jede tokom druge godine života?
Ishrana tokom druge godine se mnogo razlikuje od one u prvoj. Dobra vest je da se stvari ne menjaju više tom brzinom. Dok bebe rastu brzim tempom i na svaka tri meseca se primećuje velika razlika, deca, nasuprot tomе, rastu mnogo sporijе – samo 3 do 5 cеntimеtara za čitavu godinu.
Ishrana tokom druge godine
Iako se donеklе usporava rast, ishrana je i daljе prioritеt. Druga godina takođe roditeljima donosi velike promene u smislu toga da deca jedu i piju uglavnom samostalno. U drugoj godini su u vrеmеnu tranzicijе, učе da jеdu hranu u komadu, prihvatanjе novе ukusе i tеksturе. Majčino mlеko ili mlečna formula su bili glavna hrana tokom cele prve godine i obezbedili adekvatnu ishranu za dete, ali sada jе vrеmе za malu dеcu da počnu da nadokanđuju sve što im jе potrеbno kroz raznе namirnicе.
Ovo je period kada roditelji uglavnom imaju utisak da njihovo dete ništa ne jede i da raste od vazduha, što zapravo nije tačno. Normalno je da dete jede 1/5 količine hrane koju majka pojede tokom dana. U odnosu na količine hrane tokom prve godine života, u ovom uzrastu deca obično jedu manje jer više ne rastu tim tempom.
Saveti o ishrani u drugoj godini života
Upamtite da se više ne radi o tako malom i bespomoćnom biću kao što je novorođenče koje ne zna da nam stavi do znanja kada je gladno. Dete neće trpeti glad. Nemojte praviti dve najčešće greške koje učine roditelji u ovom uzrastu:
- davati detetu slatkiše i grickalice umesto glavnog obroka
- terati dete da pojede sve iz tanjira, u vreme kada vi to želite.
U oba slučaja činite sebi medveđu uslugu, jer će dete odbiti da jede ono što je zdravo i važno za njegov rast i razvoj. Dozvolite detetu da samo kaže da je gladno, pokaže interesovanje za hranu, približite mu obrok lepim serviranjem i dajte primer sopstvenom ishranom.
Opširnije: Spisak namirnica koje se uvode u drugoj godini
Objavljen: 12. jula 2012. godine, ažuriran: 27. decembra 2024. godine
-
Klasičan đuveč sa svinjskim mesom
Još jedno tradicionalno jelo koje su bake rado pravile, a mi ga nismo baš uvek voleli je đuveč sa svinjskim mesom. Ovo je klasičan recept, za baš takav đuveč, ali vi ga uvek možete prilagoditi kako vama odgovara, uvesti neke izmene, napraviti zdraviju verziju. Sastojci za đuveč sa svinjskim mesom: Možete kupiti gotovu mešavinu za…
-
Rođeni 21. septembra – osobine ličnosti, ljubav, karijera i karakter
Rođeni 21. septembra – osobine ličnosti Ljudi rođeni 21. septembra imaju izraženu sposobnost da spajaju analitički i intuitivni način razmišljanja. Njihova priroda je praktična, ali i inspirativna – često su oni koji motivišu druge da prevaziđu sopstvene granice. Odlikuje ih snažan osećaj za detalje, ali i sposobnost da sagledaju širu sliku. Znaju da budu šarmantni…
-
31. nedelja trudnoće – Kalendar trudnoće
Kalendar trudnoće – 31. nedelja trudnoće, kada je žena trudna punih 30 nedelja, fetus se nastavlja razvijati i pripremati za rođenje. Beba prosečno meri oko 41 centimetar i ima težinu od otprilike 1,7 kilograma. Nastavlja se razvoj pluća i sistema za varenje, dok se bebin imunološki sistem postepeno jača. Sedmi mesec trudnoće – 4. nedelja…
Tagovi:
