Ragade
Ragade su, na žalost, jedan od čestih problema sa kojima se mama tokom dojenja susreće.
Ragade su, na žalost, jedan od čestih problema sa kojima se mama tokom dojenja susreće.
U ovom tekstu
Čest problem početka dojenja – ragade
Toliko često se susreću mame koje imaju ragade da se pomalo normalizovano da tako “mora” u početku”.
One predstavljaju pukotine kože na bradavicama.
Iako se često njihov nastanak povezuje sa vlažnom sredinom usta i dužinom podoja, one su posledica nepravilnog položaja bebe na dojci. Iako je u najvećem broju slučajeva to posledica tzv. plitkog hvata, može se javiti kod skraćene resice, frenuluma ispod gornje usne, anatomskih uticaja (uvučena ili izbačena vilica), problema oko nameštanja na bradavice koje su uvučene, itd.
Ako je beba u pravilnom položaju na dojci, bez obzira da li podoj traje 5 minuta ili 55, bradavice neće biti oštećene.
Ali kod nepravilnog položaja dovoljno je 2 minute da beba napravi problem.
Ono što je bitno jeste da beba svojim ustima treba da obuhvati celu (ili što više) areolu, a ne samo bradavicu.
Hvatanjem samo bradavice ne samo da se mogu pojaviti ragade, već se ne stimuliše na pravi način telo majke da proizvodi dovoljne količine mleka. Za stimulaciju proizvodnje neophodno je da se vrši stimulacija areole i na taj način daje signal hipofizi da tog momenta, dok beba sisa, proizvodi mleko.
Šta raditi ako ipak dođe do ragada?
- Najpre, potrebno je korigovati položaj bebe u pravilni. Ukoliko dojenje boli, to treba da je znak mami da beba ne hvata dobro dojku.
- Pri podoju ponuditi prvo manje bolnu dojku (jer beba po pravilu podoj započinje halapljivo) pa onda onu više oštećenu. Nemojte čekati da beba plače, već joj dajte da sisa na prve znake gladi, tako da sisa manje halapljivo.
- Održavanje higijene dojki, jer su ragade, kao otvorene rane potencijalno ulazna vrata za infekcije.
- Bradavice što češće i više sušiti, tj. izlagati vazduhu i što ređe nositi grudnjak (ako se nosi, onda pamučne). Po završetku svakog podoja možete ostaviti koju kap majčinog mleka po bradavici da se osuši.
- Za ublažavanje problema mogu se koristiti različite kreme, ali lanolin se pokazao kao najuspešniji.
- Izbegavajte da koristite gel za tuširanje, sapun, peškir i sve što dodatno isušuje bradavice.
Milena Kostić,
vršnjačka savetnica za dojenje Udruženja ”Roditelj”
photo credit: SnappyGoat
Tekst obavljen 13.9.2013., ažuriran 22.11.2022.
-
15 razloga da imate redovne intimne odnose
Mogli smo da nabrajamo do sutra, ali izdvojili smo 15 najvažnijih razloga da imate redovne intimne odnose. Seks ima višestruke koristi, a igra jednu od najvažnijih uloga u vezivanju i građenju partnerskih odnosa. Učestali seksualni odnosi donose pozitivne promene poput nižeg krvnog pritiska, smanjenja rizika od srčanog udara, smanjenja stresa, pozitivnog pogleda na svet i…
-
Zašto krvni pritisak varira – najčešći uzroci i kada treba da se zabrinete
Zašto krvni pritisak varira tokom dana i da li je to normalno? Da. Krvni pritisak prirodno varira tokom dana u zavisnosti od stresa, fizičke aktivnosti, ishrane, kofeina i sna. Manje promene su normalne, ali česti i veliki skokovi mogu zahtevati medicinsku procenu. Koliko krvni pritisak može da varira? Kod zdravih osoba krvni pritisak može varirati za…
-
Ne pretopljavajte bebu! 10 saveta za oblačenje bebine garderobe
Kada vam kažemo: „Ne pretopljavajte bebu“, zaista to i mislimo. Roditelji su često u dilemi kako da obuku dete, a da mu ne bude previše vruće ili previše hladno. Zato nije redak slučaj da se na ulici mimoiđu beba koja je u kratkim rukavima i beba koja je u jakni. U ovom tekstu 1 Utopljavanje…
