Ragade
Ragade su, na žalost, jedan od čestih problema sa kojima se mama tokom dojenja susreće.
Ragade su, na žalost, jedan od čestih problema sa kojima se mama tokom dojenja susreće.
U ovom tekstu
Čest problem početka dojenja – ragade
Toliko često se susreću mame koje imaju ragade da se pomalo normalizovano da tako “mora” u početku”.
One predstavljaju pukotine kože na bradavicama.
Iako se često njihov nastanak povezuje sa vlažnom sredinom usta i dužinom podoja, one su posledica nepravilnog položaja bebe na dojci. Iako je u najvećem broju slučajeva to posledica tzv. plitkog hvata, može se javiti kod skraćene resice, frenuluma ispod gornje usne, anatomskih uticaja (uvučena ili izbačena vilica), problema oko nameštanja na bradavice koje su uvučene, itd.
Ako je beba u pravilnom položaju na dojci, bez obzira da li podoj traje 5 minuta ili 55, bradavice neće biti oštećene.
Ali kod nepravilnog položaja dovoljno je 2 minute da beba napravi problem.
Ono što je bitno jeste da beba svojim ustima treba da obuhvati celu (ili što više) areolu, a ne samo bradavicu.
Hvatanjem samo bradavice ne samo da se mogu pojaviti ragade, već se ne stimuliše na pravi način telo majke da proizvodi dovoljne količine mleka. Za stimulaciju proizvodnje neophodno je da se vrši stimulacija areole i na taj način daje signal hipofizi da tog momenta, dok beba sisa, proizvodi mleko.
Šta raditi ako ipak dođe do ragada?
- Najpre, potrebno je korigovati položaj bebe u pravilni. Ukoliko dojenje boli, to treba da je znak mami da beba ne hvata dobro dojku.
- Pri podoju ponuditi prvo manje bolnu dojku (jer beba po pravilu podoj započinje halapljivo) pa onda onu više oštećenu. Nemojte čekati da beba plače, već joj dajte da sisa na prve znake gladi, tako da sisa manje halapljivo.
- Održavanje higijene dojki, jer su ragade, kao otvorene rane potencijalno ulazna vrata za infekcije.
- Bradavice što češće i više sušiti, tj. izlagati vazduhu i što ređe nositi grudnjak (ako se nosi, onda pamučne). Po završetku svakog podoja možete ostaviti koju kap majčinog mleka po bradavici da se osuši.
- Za ublažavanje problema mogu se koristiti različite kreme, ali lanolin se pokazao kao najuspešniji.
- Izbegavajte da koristite gel za tuširanje, sapun, peškir i sve što dodatno isušuje bradavice.
Milena Kostić,
vršnjačka savetnica za dojenje Udruženja ”Roditelj”
photo credit: SnappyGoat
Tekst obavljen 13.9.2013., ažuriran 22.11.2022.
-
Koja je razlika između hlamidije i gonoreje?
Postoji razlika između hlamidije i gonoreje, ali nekada je teško razlikovati simptome koji mogu biti slično. Obe su polno prenosive bakterijske infekcije i prenose se seksualnim putem. Nisu retkost, posebno ne hlamidija koja je 3 do 4 puta češća od gonoreje. Svako ko je seksualno aktivan može da dobije gonoreju i hlamidiju. Stoga je važno…
-
Begi farmerke: Kako nositi „baggy jeans“?
Begi farmerke su veoma popularne već par godina. Nekada ih je veoma teško uklopiti, a ne stoje ni svakome. Na šta treba obratiti pažnju ukoliko želite da nosite „baggy jeans“? Da li ih možete kombinovati uz jaknu od teksasa ili je bolji izbor kožna jakna? Vrećaste ili begi farmerke Ove farmerke možda nisu najlepši, ali…
-
Kako se menja apetit sa godinama? Koliko jedemo sa 10, a koliko sa 80 godina
Kroz kakve promene prolazi naš izbor hrane i ukus, a kako se menja apetit sa godinama? Kako hormoni oblikuju naše potrebe za hranom? Kako se menja proces varenja? Apetit nije uvek isti i na njega utiče mnogo faktora kroz različite faze života. Od početka ishrane, tokom izbirljivih godina do prirodnog pada apetita koji dolazi u…
