Ragade
Ragade su, na žalost, jedan od čestih problema sa kojima se mama tokom dojenja susreće.
Ragade su, na žalost, jedan od čestih problema sa kojima se mama tokom dojenja susreće.
U ovom tekstu
Čest problem početka dojenja – ragade
Toliko često se susreću mame koje imaju ragade da se pomalo normalizovano da tako “mora” u početku”.
One predstavljaju pukotine kože na bradavicama.
Iako se često njihov nastanak povezuje sa vlažnom sredinom usta i dužinom podoja, one su posledica nepravilnog položaja bebe na dojci. Iako je u najvećem broju slučajeva to posledica tzv. plitkog hvata, može se javiti kod skraćene resice, frenuluma ispod gornje usne, anatomskih uticaja (uvučena ili izbačena vilica), problema oko nameštanja na bradavice koje su uvučene, itd.
Ako je beba u pravilnom položaju na dojci, bez obzira da li podoj traje 5 minuta ili 55, bradavice neće biti oštećene.
Ali kod nepravilnog položaja dovoljno je 2 minute da beba napravi problem.
Ono što je bitno jeste da beba svojim ustima treba da obuhvati celu (ili što više) areolu, a ne samo bradavicu.
Hvatanjem samo bradavice ne samo da se mogu pojaviti ragade, već se ne stimuliše na pravi način telo majke da proizvodi dovoljne količine mleka. Za stimulaciju proizvodnje neophodno je da se vrši stimulacija areole i na taj način daje signal hipofizi da tog momenta, dok beba sisa, proizvodi mleko.
Šta raditi ako ipak dođe do ragada?
- Najpre, potrebno je korigovati položaj bebe u pravilni. Ukoliko dojenje boli, to treba da je znak mami da beba ne hvata dobro dojku.
- Pri podoju ponuditi prvo manje bolnu dojku (jer beba po pravilu podoj započinje halapljivo) pa onda onu više oštećenu. Nemojte čekati da beba plače, već joj dajte da sisa na prve znake gladi, tako da sisa manje halapljivo.
- Održavanje higijene dojki, jer su ragade, kao otvorene rane potencijalno ulazna vrata za infekcije.
- Bradavice što češće i više sušiti, tj. izlagati vazduhu i što ređe nositi grudnjak (ako se nosi, onda pamučne). Po završetku svakog podoja možete ostaviti koju kap majčinog mleka po bradavici da se osuši.
- Za ublažavanje problema mogu se koristiti različite kreme, ali lanolin se pokazao kao najuspešniji.
- Izbegavajte da koristite gel za tuširanje, sapun, peškir i sve što dodatno isušuje bradavice.
Milena Kostić,
vršnjačka savetnica za dojenje Udruženja ”Roditelj”
photo credit: SnappyGoat
Tekst obavljen 13.9.2013., ažuriran 22.11.2022.
-
Hormon rasta (GH): temelj rasta, oporavka i metaboličke ravnoteže
Hormon rasta (GH) jedan je od ključnih hormona koji oblikuju naše telo od detinjstva do starosti. Iako ga najčešće povezujemo sa rastom u visinu tokom detinjstva i adolescencije, njegova uloga daleko prevazilazi taj period. GH utiče na mišiće, kosti, kožu, metabolizam masti i šećera, oporavak organizma, pa čak i na kognitivne funkcije i osećaj vitalnosti.…
-
Rođeni 21. januara – osobine ličnosti, ljubav, karijera, zdravlje i karakter
Ljudi rođeni 21. januara već jasno pripadaju znaku Vodolije. Ovo je datum koji donosi snažnu potrebu za slobodom mišljenja, autentičnošću i drugačijim pogledom na svet. To su osobe koje ne vole da se uklapaju po svaku cenu. Imaju sopstveni sistem vrednosti i retko ga menjaju pod pritiskom okoline. Kratke karakteristike Vodolije: • originalni, nezavisni i…
-
Pojačano menstrualno krvarenje i pomoć u vidu biljaka
Pojačano menstrualno krvarenje jedno je od onih stanja o kojima žene često ćute, iako značajno utiče na kvalitet života. Menstruacije koje traju duže od uobičajenih 5-7 dana, obilno krvarenje koje zahteva često menjanje uloška ili tampona, prisustvo ugrušaka i osećaj iscrpljenosti nisu “nešto što se mora istrpeti”. U medicini se za ovakva stanja koristi termin…
