Beba spava na stomaku: Kada je bezbedno i dozvoljeno?
Vaša beba spava na stomaku i tako je mirna, ali vi niste. Upadate u paniku i proveravate da li beba diše jer vas patronažna sestra savetuje da je jedini ispravan način na boku, a Američka pedijatrijska akademija pak tvrdi da je zbog rizika od SIDS-a jedini bezbedan način spavanje na leđima. (Izvor: AAP)
Onog momenta kada otkrijete da se beba sama prevrnula na stomak u snu, nema potrebe da brinete. Kada počne da se sama okreće, znači da će moći i da se vrati nazad na leđa, ako to bude želela. Savet je da bebe do godinu dana spavaju na leđima, a duže ako su prevremeno rođene. No, to je samo savet.
Kada je beba dovoljno stara da se sama okreće na stomak i nazad, više nema razloga za brigu. Ne postoji određena starost bebe kada možemo reći da je to bezbedno, jednostavno treba pratiti bebu. Sve zavisi od njene sposobnosti i starosti. Za bezbednost je važno da beba lako ume da menja položaj jer će se tada sama okretati i više nema brige. Svaka beba je drugačije, pa se konsultujte sa pedijatrom oko sklonosti bebe da spava na stomaku.
Spavanje bebe na stomaku – zašto bebe to vole i koje su prednosti?
Bebe intuitivno vole da spavaju na stomaku jer tako leže na nečemu i osećaju se bezbednije. Tako im je verovatno udobnije i sviđa im se. Trebalo bi da bebu naviknete da spava na leđima jer je tako u prvim mesecima najbezbednija.
Bebe preferiraju ovaj položaj na stomaku i vole da ih držite jer se tako osećaju sigurnije. Mnoge mame se žale da bebe prvih meseci samo žele da se nose, ali one jednostavno žele u okruženje u kom su navikle da budu, uz mamin miris i otkucaje njenog srca. Tokom prva 3 meseca, beba sebe i dalje vidi kao deo majke i prirodno je da uz nju najviše i bude.
Bebe koje prirodno spavaju na stomaku imaju tendenciju da spavaju duže, a istraživanja su pokazala da i prevremeno rođene bebe imaju duže periode kvalitetnog sna ovako.
Boravak, ali ne i spavanje bebe na stomaku tokom dana
Nasuprot tome da treba izbegavati spavanje bebe na stomaku, boravak na stomaku budne bebe je više nego poželjan, čak neophodan za pravilan razvoj. Bilo bi dobro da beba dnevno oko 30 minuta provodi na stomaku od prvog dana i to na čvrstoj podlozi, odnosno podu, ne mekom krevetu. Ovo joj pomaže da razvije vrat, ramena, ruke i leđa. Sve što joj je potrebno da se samostalno kreće. Pre će savladati i kontrolu glave, ali i kasnije puzanje, sedenje, pa i hod.
Stručnjaci se slažu u tome da je najbezednije da beba spava na leđima, ukoliko je mlađa od 12 meseci. Duže, ako je prevremno rođena. Bebe ne treba stavljati ni u pozicionere ili takozvana gnezda jer ona ograničavaju dotok vazduha do bebe i beba sa strane može zaglaviti glavu i ostati bez vazduha. Isto je kao i sa spavanjem na stomaku, bebi je možda udobnije, ali nije bezbedno da je ni na par minuta ostavite bez nadzora.
Kada beba bude mogla sama da se okreće sa stomaka na leđa i obrnuto, tada je pustite da spava kako ona želi. Ako beba spava na stomaku nemojte je remetiti u snu i okretati na leđa, uradiće to sama.
Ukoliko beba spava na stomaku, a mlađa je i ne zna da se okreće, nemojte je ostavljati bez nadzora nijednog momenta.
Objavljen: 21. oktobar 2022. godine, ažuriran: 12. januar 2025. godine
Bol tokom ovulacije je bol koji se javlja u donjem delu stomaka kod određenog broja žena na sredini menstrualnog ciklusa. Za bolnu ovulaciju se koristi termin Mittelschmerz, što u prevodu sa nemačkog znače “bol” i “sredina”. U ovom tekstu 1 Koliko traje bol tokom ovulacije?1.1 Zašto se javlja bolna ovulacija – bol na sredini ciklusa?1.1.1…
Nekada se misli da seks posle menopauze ne postoji, neki čak tvrde da uopšte više nemaju seksualnu želju. Drugi kažu da se ništa ne menja u odnosu na ranije. Šta je istina, a šta su samo mitovi, otkrivamo u ovom tekstu. Već u perimenopauzi proći ćete kroz vrtoglave promene svog tela i osećanja, moguće je…
Roditelji se često pitaju kako izgleda testiranje za školu i šta deca treba da znaju pre škole. Nekada se bez razloga brinu kako će proći sam upis, odnosno testiranje i stvaraju tenziju i detetu. U ovom tekstu 1 Upis u školu – Šta sve dete treba da zna do polaska u prvi razred?1.1 Testiranje pred…
Tamara Petković je osnivačica i glavna urednica portala Demetra, preduzetnica i mama troje dece sa previše interesovanja i premalo vremena za sve što želi.
Dok neke žene nikada ne dožive ovu vrstu bola, drugima se ona događa svakog meseca na sredini ciklusa i po tome znaju da ovuliraju. Ovo, naravno nije pravilo, jer najveći broj žena ima periode u kojima oseća kada je ovulacija i mesece ili godine tokom kojih to ne zna.
Sve vezano za menopauzu je veoma često tabu tema. Mi želimo da normalizujemo sva stanja i životna doba koja nas čekaju, te da se što bolje edukujemo, kako bismo ih lagodno proveli.
Uvođenje čvrste hrane je pravi izazov za roditelje. Možete uvesti čvrstu hranu u bilo koje vreme između navršenih 4 i 6 meseci starosti (mada je preporuka sačekati 6. mesec) ako je vaša beba spremna.
Beba kojoj je hladno nemirno spava, skupljena je, nekad čak i drhti. Međutim, nemirno spava i beba koja je pretopljena. Njoj se zarumene obrazi i znoji se.
Ako se vaša beba budi tokom noći, i ona i vi ćete biti iscrpljeni. Nedostatak energije će uticati i na vaše dnevne aktivnosti, a samim tim možete više biti skloni i depresiji.
Posebno kada dobiju prvo dete, roditelji često preispituju sebe da li se dobro snalaze i koliko brzo umeju da odgovore na bebine potrebe. Često brinu oko toga da li beba diše dok spava, da li ima grčeve i kako da znaju da li je nešto boli. Bebin plač se razlikuje. One ne znaju da pričaju i plačem komuniciraju sa svetom oko sebe.