Seksualni wellness: Kako da negujemo seksualno zdravlje, zadovoljstvo i bliskost
Seksualni wellness možemo posmatrati kao brigu o seksualnom zdravlju i dobrobiti koja uključuje fizičke, emocionalne i psihološke aspekte seksualnosti.
Nedeljni ručak, domaća supa sa knedlama, a nakon toga bareno meso i paradajz sos. Da li vam je to poznato?

Skoro sam se iznenadila da se samo u nekim krajevima Srbije sprema paradajz sos uz rinflajš (bareno meso i povrće iz supe). Kako smo mi iz Zemuna, kod nas je to još od bake nešto što se podrazumeva, posebno uz nedeljni ručak, a kao međuobrok posle supe, a pre glavnog jela. Rekoše mi i da knedle od griza nisu uobičajene za celu Srbiju. Uglavnom, paradajz sos je veoma sličan onom koji pravim za ćufte, a evo i recepta u nastavku.
Paradajz je, inače, jedna od retkih namirnica koje su zdravije kuvane nego sirove, iako se ne spori ni njegova korist u svežem stanju. Saznajte više: Zašto je paradajz zdrav i da li je VOĆE ili POVRĆE?

Stavite u šerpu kockicu maslaca ili malo ulja i kada počne da se greje dodajte brašno i beli luk i blago propržite da počne da rumeni. Zatim nalijte sok od paradajza i bujon od supe ili vodu, te sve začine i krčajte par minuta dok se blago ne zgusne.
Nakon toga služite po želji. Obično uz bareno pileće meso ili juneća rebra ili rozbratnu i povrće koje inače stavljate u supu.

Foto: MrsPetkovic
Tamara Petković je osnivačica i glavna urednica portala Demetra, preduzetnica i mama troje dece sa previše interesovanja i premalo vremena za sve što želi.
Seksualni wellness možemo posmatrati kao brigu o seksualnom zdravlju i dobrobiti koja uključuje fizičke, emocionalne i psihološke aspekte seksualnosti.
Često se spominje da dojenje i carski rez ne idu baš lako zajedno i da porođaj carskim rezom do...
Mnoge žene se uplaše kada nakon godina urednih nalaza ponovo budu pozitivne na HPV. Da li je reč o novoj infekciji ili je sve vreme virus bio prisutan u organizmu?
Postoje veoma različite seksualne preferencije i fantazije. Neke su relativno česte, dok su druge ređe. Sama činjenica da je određena želja neuobičajena ne znači automatski da je problematična.
Kod blažih ali konstantnih problema sa aknama, možete za savet pitati i lekara opšte prakse ili pedijatra.
Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Kako da napravite ukusan gulaš sa testeninom tako što ćete koristiti samo svinjsko meso? Ako niste ljubitelj svinjskog mesa, možete na isti način napraviti i od junetine.
Uštipci su suštinski jednostavno i jeftino jelo. U Srbiji, ali i slične verzije u Italiji i Španiji, decenijama su omiljena hrana za doručak uz različite dodatke.
Već smo objavljivali nekoliko recepata za kolače i pite sa jabukama, a ovo je prva torta i veom...
Spremili smo vam 50 ideja za doručak. Neki recepti su jednostavni, neki malo komplikovaniji, ali sigurno ćete naći nešto zanimljivo i po vašem ukusu.
Koliko puta ste otvorili frižider i pomislili: „Ne znam šta da kuvam danas“? Ovo je odluka koja vam često oduzima vreme, a neretko se desi da vas nedostatak ideja iznervira. Spremili smo vam spisak jela koji podrazumeva "brza jela", sporo kuvana variva, jela iz rerne, "jela na kašiku" i priloge uz glavno jelo.
Hleb sa šljivama može da se jede kao kolač, ali i kao klasičan hleb sa namazom i nekim dodatkom...

