Hormon rasta (GH): temelj rasta, oporavka i metaboličke ravnoteže
Hormon rasta (GH) je daleko više od hormona detinjstva. On ima ključnu ulogu u rastu, regeneraciji, metabolizmu i održavanju vitalnosti tokom čitavog života.
Hormon rasta (GH) jedan je od ključnih hormona koji oblikuju naše telo od detinjstva do starosti. Iako ga najčešće povezujemo sa rastom u visinu tokom detinjstva i adolescencije, njegova uloga daleko prevazilazi taj period. GH utiče na mišiće, kosti, kožu, metabolizam masti i šećera, oporavak organizma, pa čak i na kognitivne funkcije i osećaj vitalnosti. Zbog toga se često opisuje kao hormon mladosti i regeneracije.
U ovom tekstu
Šta je GH (hormon rasta)?
Hormon rasta, poznat i kao somatotropni hormon (somatotropin), je peptidni hormon koji proizvodi prednji režanj hipofize. Njegova osnovna uloga je stimulacija rasta i razvoja tkiva, ali i održavanje metaboličke ravnoteže tokom čitavog života.
GH deluje direktno, ali i indirektno tako što podstičući jetru da proizvodi IGF-1 (insulinu sličan faktor rasta 1), koji je glavni posrednik njegovih dugoročnih efekata.
Kako se hormon rasta luči?
Lučenje GH je pulsno, što znači da se ne luči ravnomerno tokom dana. Najviše se oslobađa:
- tokom dubokog sna, naročito u prvim satima noći
- u detinjstvu i pubertetu
- nakon fizičke aktivnosti
- tokom posta i hipoglikemije
Na lučenje GH utiču:
- GHRH (hormon koji stimuliše njegovu sekreciju)
- somatostatin (koji je inhibira)
- kvalitet sna, stres, ishrana i starost
Sa godinama dolazi do prirodnog pada lučenja GH.
Kako ovaj hormon utiče na ljude?
- Rast i razvoj
- stimuliše rast kostiju kod dece i adolescenata
- utiče na sazrevanje organa i tkiva
- Mišići i kosti
- povećava mišićnu masu
- podstiče obnovu i čvrstoću kostiju
- utiče na mineralnu gustinu kostiju
- Metabolizam
- podstiče razgradnju masti
- učestvuje u regulaciji šećera u krvi
- utiče na telesnu kompoziciju
- Regeneracija i oporavak
- ubrzava zarastanje tkiva
- utiče na kvalitet kože
- poboljšava oporavak nakon fizičkog napora
- Psihofizičko stanje
- utiče na energiju i vitalnost
- povezan je sa koncentracijom i osećajem blagostanja
Koje su referentne vrednosti GH?
Zbog pulsnog lučenja, vrednosti GH variraju. Orijentacione vrednosti su:
- Odrasli (bazalne vrednosti): < 5 ng/mL
- Deca: < 10 ng/mL
- Tokom stimulacionih testova vrednosti značajno rastu
Za procenu funkcije hormona rasta često se meri IGF-1, jer ima stabilniji dnevni nivo.
Kada se radi analiza hormona rasta?
Analiza se preporučuje kada postoji sumnja na:
- usporen rast kod deteta – više: Nedostatak hormona rasta
- nizak rast u odnosu na uzrast
- akromegaliju ili gigantizam
- hronični umor nejasnog porekla
- metaboličke poremećaje
- probleme sa hipofizom
Zbog pulsnog lučenja, GH se najčešće procenjuje kroz stimulacione ili supresione testove, uz merenje IGF-1.
Šta ako dođe do disbalansa?
Nedostatak GH
- kod dece dovodi do niskog rasta
- kod odraslih utiče na mišićnu slabost, gojaznost i smanjenu energiju
Višak GH
- kod dece izaziva gigantizam
- kod odraslih dovodi do akromegalije, sa zadebljanjem kostiju i tkiva
Kako se leči disbalans hormona rasta?
Kod manjka GH:
- terapija rekombinantnim hormonom rasta
- dugotrajno praćenje rasta i razvoja
- individualno prilagođena terapija
Kod viška GH:
- hirurško uklanjanje tumora hipofize
- medikamentozna terapija (analogi somatostatina)
- radioterapija u određenim slučajevima
Koji su simptomi niskog nivoa GH?
- smanjen rast kod dece
- povećanje masnog tkiva
- smanjena mišićna masa
- hronični umor
- slabiji oporavak
- smanjena gustina kostiju
- kod odraslih – osećaj „ubrzanog starenja“
Koji su simptomi visokog nivoa GH?
- uvećanje šaka, stopala, vilice
- zadebljanje crta lica
- glavobolje
- bolovi u zglobovima
- znojenje
- povišen krvni pritisak
- metabolički poremećaji
Da li postoji razlika kod muškaraca i žena?
Postoje funkcionalne razlike:
- žene imaju češće i kraće pulseve GH, delom zbog estrogena
- muškarci luče GH u većim, ali ređim talasima
- hormonske oscilacije kod žena (ciklus, trudnoća, menopauza) utiču na njegovu dinamiku
- odgovor na terapiju može se razlikovati po polu
Rezime
Hormon rasta (GH) je daleko više od hormona detinjstva. On ima ključnu ulogu u rastu, regeneraciji, metabolizmu i održavanju vitalnosti tokom čitavog života. Njegovo lučenje je pulsno i zavisno od sna, starosti i opšteg zdravstvenog stanja. Disbalans GH može imati ozbiljne posledice, ali se uz savremenu dijagnostiku i terapiju uspešno leči. Razumevanje ovog hormona pomaže u pravovremenom prepoznavanju problema i očuvanju zdravlja u svim životnim fazama.
Više o različitim hormonima možete čitati u kategoriji HORMONI ⇓
