Perineum posle porođaja je vema važno negovati, posebno ako je rađena epiziotomija ili ste imali povredu. Perineum je područje između vagine i analnog otvora. Da bi se izbegla infekcija i ubrzalo zarastanje rektalnih i karličnih mišića. Ovo područje može biti veoma bolno, a bolovi se javljaju čak i ako nije bilo potrebe za ušivanjem, jer cela oblast preživljava veliku promenu prolaskom bebe kroz porođajni kanal.
Posle vaginalnog porođaja javlja se neugodan otok i bol zbog istezanja u ovoj oblasti. Ako imate šavove, lekar će vam dati uputstva. Više: Nega rane od epiziotomije
Možete koristiti led da rashladite područje, ali ga obavezno umotajte u krpu pre toga kako ne biste oštetili kožu. U ovu svrhu će pomoći i topla plitka kupka u kojoj možete sedeti 15-ak minuta. Nemojte dugo sedeti u dubokoj kupki i u pretoploj vodi kako ne bi pojačali krvarenje.
Pitajte lekara da vam preporuči lekove za ublažavanje bolova i najbolje je da ne čekate da prvih dana bol ponovo počne, već da ih pijete na svakih 4 do 6 sati, kako je dozvoljeno. Lekovi na bazi brufena neće samo ublažiti bol, već i smanjiti otok, ali proverite na sajtu LactMed koji lekovi su dozvoljeni i kompatibilni sa dojenjem.
Možda će vam lekar i babica preporučiti sprej za ublažavanje otoka i bolova koji možete primenjivati prilikom promene uloška.
Pravilna nega perineuma
Obavezno vodite računa o higijeni, perineum posle porođaja i cela regija moraju biti čisti i redovno održavani. Trebalo bi da:
Obavezno operete ruke pre korišćenja toaleta i menjanja uložaka.
Nakon korišćenja toaleta ranu isperite toplom vodom iz flaše ili se istuširajte. Koristite blagi sapun i po potrebi antiseptički rastvor u vodi.
Nežno osušite područje papirom ili tapkanjem mekim peškirom.
Nakon sušenja možete koristiti sredstvo za ublažavanje bolova i otoka. Možete koristiti i led.
Uvek operite ruke nakon nege perineuma.
Perineum posle porođaja: Šta treba izbegavati?
Nemojte koristiti kreme, parfeme, talk i slično u vaginalnom području.
Ukoliko se javi neprijatan miris i produženi svrab, javite se lekaru.
Ako vam se čini da rana nije zarasla i da je područje iritirano, a još imate konce 3 nedelje posle porođaja, obratite se lekaru.
Krvarenje posle porođaja će trajati 4 do 6 nedelja, a promene boje sekreta će ukazivati na brzinu zarastanja rane i povratka organa u pređašnje stanje. Teško krvarenje sa ugrušcima na početku bi trebalo da se smanji i ublaži nakon prva 3 dana.
Ako primetite veliko povećanje sekreta u prvim nedeljama trebalo bi da probate da smanjite nivo aktivnosti, da odmorite, dojite bebu i masirate stomak. Kod pojačanog krvarenja sa pojavom sveže krvi i ako se javi temperatura, odmah se javite lekaru. Više: Lohije (postporođajno krvarenje)
Objavljen: 30. decembar 2022. godine, ažuriran: 20. januar 2025. godine
Ljudi rođeni 17. septembra imaju izraženu disciplinu i unutrašnju snagu. Oni su perfekcionisti koji retko dopuštaju da im nešto promakne, a njihova oštra analiza i praktičan duh čine ih osobama kojima se veruje u svim situacijama. U ovom tekstu 1 Rođeni 17. septembra – osobine ličnosti1.1 17. septembar – ljubav1.2 Karijera – rođeni 17. septembra1.2.1…
Šta kada ne znate koji neki od načina da se motivišete i kada vam se čini da ne možete ili ne želite ništa? Ovo su neki od načina da se pokrenete, a možda ih se ne bi setili. U ovom tekstu 1 5 načina da se motivišete1.1 1. Oprezno sa nagradama1.2 2. Jedan od načina…
Antimilerijan hormon (AMH) pokazuje stanje jajnika, tačnije ovarijalne rezerve. On spada u proteinske hormone, kao što su inhibin i aktivin. Ovaj hormon proizvode granuloza ćelije u folikulima jajnika. Anti-Milerov hormon je regulator rezervi jajnika, to jest, sprečava da se rezerve folikula iz jajnika ne isprazne odjednom. On igra ključnu ulogu u razvoju bebinih organa u…
Rođeni 17. septembra su ljudi koji na život gledaju ozbiljno i temeljno. Njihova snaga je u istrajnosti i posvećenosti, a slabost u tome što često zaboravljaju da se opuste i uživaju u trenutku.
Motivacija je pokretačka snaga koja nas podstiče da ostvarimo ciljeve, prevaziđemo izazove i istrajemo kada postane teško. Ona je ključna kako za lične tako i za profesionalne uspehe - od završavanja fakulteta, preko razvijanja zdravih navika, do suočavanja sa kriznim periodima života. Međutim, motivacija nije uvek stabilna. Svi znamo onaj osećaj kada započnemo puni entuzijazma, a zatim vrlo brzo posustanemo.
Začeće nakon kontracepcije ne bi trebalo da bude problem samo po sebi. Za parove koji su koristili određene metode kontracepcije, postizanje trudnoće može biti sledeći korak u planiranju porodice.
Porođaj je jedno od najvažnijih iskustava u životu žene, ali sa sobom donosi i izazove u vezi sa telesnom težinom. Htele da priznaju ili ne, ali gotovo svaka žena razmišlja o tome kolika će joj telesna težina posle porođaja biti.
Trudnoća i majčinstvo nisu uvek ispunjeni samo srećom – otkrivamo zašto je važno brinuti o mentalnom zdravlju žena u ovom osetljivom periodu, kako prepoznati znakove problema i kome se obratiti za pomoć.
Važno je da znate da je postporođajnu depresiju moguće izlečiti. Najvažniji korak je priznavanje problema. Ako osoba ima oko sebe bliske ljude koji je razumeju, to će ubrzati oporavak. I
Postoje tri porođajna doba koja pomažu da se opiše proces porođaja. Važno je da one postoje kako bi trudnica lakše shvatila ceo proces i bila spremna da komunicira sa babicom i lekarom oko toga šta je potrebno u kojoj fazi.
Sluzni čep je gusta sluzna struktura koja zatvara cervikalni kanal tokom trudnoće i štiti matericu i bebu od bakterija i infekcija. Deluje kao imunološki "čuvar vrata materice".