Migrena u trudnoći: Šta kada se javi glavobolja u trudnoći?
Srećom, migrena nikada ne traje tokom cele trudnoće. Iz nedelje u nedelju, stanje će se menjati. Čak 39% žena iskusi pojavu glavobolje u trudnoći ili u prvim nedeljama posle porođaja.
Migrena u trudnoći se može javiti već u prvim nedeljama. Nemaju ih sve trudnice, a primećeno je da kod žena koje ih inače često imaju, migrene prestanu da se javljaju u periodu trudnoće.
Neke trudnice, pak, tokom trudnoće, dožive svoju prvu migrenu.
Srećom, migrena nikada ne traje tokom cele trudnoće. Iz nedelje u nedelju, stanje će se menjati. Čak 39% žena iskusi pojavu glavobolje u trudnoći ili u prvim nedeljama posle porođaja. (Izvor: MNT)
Imajte na umu da je pojava glavobolje u trudnoći najčešće normalna pojava. Nema razloga za paniku. Većina kućnih lekova će pomoći da se bolje osećate.
Migrene su uglavnom izazvane širenjem krvnih sudova u mozgu. Manifestuju se tako što počinju kao obična glavobolja, praćena bolom i pulsiranjem, da bi kasnije napredovale u sve jači bol, kako vreme prolazi. Konstantna pulsirajuća glavobolja sa jedne ili obe strane glave je čest simptom migrene.
Migrena obično nije opasna tokom trudnoće. Međutim, ako je praćena drugim simptomima, uključujući povišenu temperaturu i zamućen vid, odmah se javite lekaru.
Migrena nije obična glavobolja. Često je praćena mučninom i povraćanjem. Nekima se čak pojavljuju talasasta linija ili trepćuća magla pred očima. Postoje određene stvari koje mogu uticati na nastanak ili pojačavanje simptoma migrene. To su, između ostalog:
stres,
nedostatak sna,
jaki mirisi,
čokolada,
sirevi,
vina,
kafa,
dim,
hormoni.
S obzirom na to da ne možete lako uticati na hormonske promene koje se događaju u vašem telu, možete ipak učiniti neke stvari da se osećate bolje. Nekim ženama pomaže hladan peškir na glavi, dok drugima pomaže ležanje.
Meditacija i joga su odličan izbor da uspostavite optimalan balans hormona opuštanjem.
Glavobolja u drugom i trećem trimestru
Posle prvog trimestra manje su šanse da se javi glavobolja jer se telo prilagodilo novonastaloj situaciji. Najčešći razlozi zbog kojih se u kasnijoj trudnoći javlja glavobolja su:
Obzirom da je većina lekova nepoželjna u trudnoći, dozvoljeno je da problem pokušate rešiti lekom na bazi paracetamola. Najbolje bi bilo da se konsultujete sa lekarom oko lekova koje je dobro da popijete.
Objavljen: 10. januara 2016. godine, ažuriran: 6. novembar 2024. godine
Često se roditelji, posebno žene, sa decom smatraju manje poželjnim zaposlenima. Međutim, novo istraživanje pokazuje da roditeljstvo povećava produktivnost na poslu. Roditeljstvo povećava produktivnost na poslu Godinama se u poslovnom svetu provlačila pretpostavka da zaposleni postaju manje fokusirani i manje posvećeni poslu nakon što dobiju decu. Studije pokazuju upravo suprotno: roditelji često postaju organizovaniji, efikasniji…
Kada se najbolje da se urade trombofilije i genetske analize? Koje analize uraditi? Gde ne moguće uraditi trombofilije i druge analize? Mnoge žene tek nakon spontanog pobačaja, neuspelih pokušaja začeća ili komplikacija u trudnoći prvi put čuju za trombofiliju. Iako sama reč zvuči zabrinjavajuće, u pitanju je stanje koje se danas može relativno jednostavno otkriti…
Računanje nedelja trudnoće i računanje meseci trudnoće nam se nekada čini komplikovanim. Svaka trudnica sada prvo računa koja je nedelja trudnoće, dok se ranije prvo pitala: “U kom sam mesecu trudnoće?” Nekada su trudnice starost trudnoće računale uglavnom po mesecima. Na pitanje o starosti trudnoće, čuli biste odgovor: ”Punih četiri i ušla sam u peti…
Istraživanje koje su sproveli The Fifth Trimester i Vivvi, organizacije koje se bave podrškom zaposlenim roditeljima, pokazalo je da odgovarajuća podrška porodicama ne koristi samo zaposlenima već i poslodavcima. Kada roditelji imaju pristup fleksibilnim radnim aranžmanima, podršci za brigu o deci i razumevanje nadređenih, njihova produktivnost i lojalnost kompaniji značajno rastu.
Računanje nedelja trudnoće i računanje meseci trudnoće nam se nekada čini komplikovanim. Svaka trudnica sada prvo računa koja je nedelja trudnoće, dok se ranije prvo pitala: “U kom sam mesecu trudnoće?” Nekada su trudnice starost trudnoće računale uglavnom po mesecima. Na pitanje o starosti trudnoće, čuli biste odgovor: ”Punih četiri i ušla sam u peti mesec!” ili ”U osmom sam mesecu!”. A onda smo počeli da se se rukovodimo nedeljama i pitamo: “ako sam 6. mesec trudnoće koja je to nedelja”.
U prvi plan dolaze posao, finansije, svakodnevni život, zdravlje i međuljudski odnosi, ali i pitanje kako da svoje vreme ne trošite samo na rešavanje tuđih problema.
Kurkuma, ekstrakt zelenog čaja, ašvaganda, garcinija kambodžijska, crveni fermentisani pirinač i crni kohoš spadaju među biljne proizvode koji su u medicinskoj literaturi povezani sa slučajevima oštećenja jetre.
Prenatalna nega je jedan od ključnih faktora za zdravu trudnoću, bezbedan porođaj i pravilan razvoj bebe. Važnost prenatalnih pregleda je neupitna. Oni omogućavaju lekaru da prati zdravlje trudnice i ploda, pravovremeno prepozna eventualne komplikacije i savetuje buduću mamu o pravilnoj ishrani, suplementaciji i načinu života.
Zašto se nekada javlja lažno pozitivan neinvanzivni prenatalni test? Mnogi su se zabrinuli, trudnice i žene koje planiraju trudnoću posebno, obzirom da je ovo test u koji poslednjih godina imaju sve više poverenja, a šta ovaj rezultat pokazuje?
Dvopek je hrskava, dvostruko pečena vrsta hleba koja se često preporučuje u ishrani osoba koje imaju problema sa varenjem ili se oporavljaju od stomačnih tegoba. Međutim, da li je zdravo jesti dvopek? Da li je dvopek zaista zdrav izbor u svakodnevnoj ishrani? Evo šta kažu stručnjaci i istraživanja.
Mnogo žena se susrelo sa situacijom na samom početku trudnoće, kada odu na ultrazvučni pregled, a plod se ne vidi. Ovo ne mora odmah da znači da nužno postoji problem.