35. nedelja trudnoće – kalendar trudnoće
Imate još 5 nedelja do termina porođaja,a dve nedelje do ulaska u završni mesec trudnoće. Neke trudnice će se poroditi već u 37. nedelji, ali je za bebu bolje da se porođaj dogodi što bliže 40. nedelji.
17.11.2024
11:59
Migrena u trudnoći: Šta kada se javi glavobolja u trudnoći?
Srećom, migrena nikada ne traje tokom cele trudnoće. Iz nedelje u nedelju, stanje će se menjati. Čak 39% žena iskusi pojavu glavobolje u trudnoći ili u prvim nedeljama posle porođaja.
Migrena u trudnoći se može javiti već u prvim nedeljama. Nemaju ih sve trudnice, a primećeno je da kod žena koje ih inače često imaju, migrene prestanu da se javljaju u periodu trudnoće.
Neke trudnice, pak, tokom trudnoće, dožive svoju prvu migrenu.
Srećom, migrena nikada ne traje tokom cele trudnoće. Iz nedelje u nedelju, stanje će se menjati. Čak 39% žena iskusi pojavu glavobolje u trudnoći ili u prvim nedeljama posle porođaja. (Izvor: MNT)
Imajte na umu da je pojava glavobolje u trudnoći najčešće normalna pojava. Nema razloga za paniku. Većina kućnih lekova će pomoći da se bolje osećate.
Migrene su uglavnom izazvane širenjem krvnih sudova u mozgu. Manifestuju se tako što počinju kao obična glavobolja, praćena bolom i pulsiranjem, da bi kasnije napredovale u sve jači bol, kako vreme prolazi. Konstantna pulsirajuća glavobolja sa jedne ili obe strane glave je čest simptom migrene.
Da li je opasna migrena u trudnoći?
Migrena obično nije opasna tokom trudnoće. Međutim, ako je praćena drugim simptomima, uključujući povišenu temperaturu i zamućen vid, odmah se javite lekaru.
Migrena nije obična glavobolja. Često je praćena mučninom i povraćanjem. Nekima se čak pojavljuju talasasta linija ili trepćuća magla pred očima. Postoje određene stvari koje mogu uticati na nastanak ili pojačavanje simptoma migrene. To su, između ostalog:
- stres,
- nedostatak sna,
- jaki mirisi,
- čokolada,
- sirevi,
- vina,
- kafa,
- dim,
- hormoni.
S obzirom na to da ne možete lako uticati na hormonske promene koje se događaju u vašem telu, možete ipak učiniti neke stvari da se osećate bolje. Nekim ženama pomaže hladan peškir na glavi, dok drugima pomaže ležanje.
Meditacija i joga su odličan izbor da uspostavite optimalan balans hormona opuštanjem.
Glavobolja u drugom i trećem trimestru
Posle prvog trimestra manje su šanse da se javi glavobolja jer se telo prilagodilo novonastaloj situaciji. Najčešći razlozi zbog kojih se u kasnijoj trudnoći javlja glavobolja su:
- visok krvni pritisak,
- višak kilograma,
- loše držanje i problemi sa kičmom,
- nedostatak sna,
- loša ishrana.
Lekovi za glavobolju u trudnoći
Obzirom da je većina lekova nepoželjna u trudnoći, dozvoljeno je da problem pokušate rešiti lekom na bazi paracetamola. Najbolje bi bilo da se konsultujete sa lekarom oko lekova koje je dobro da popijete.
Objavljen: 10. januara 2016. godine, ažuriran: 6. novembar 2024. godine
-
35. nedelja trudnoće – kalendar trudnoće
Kalendar trudnoće – 35. nedelja trudnoće je vreme kada trudnica može osećati pojačane pritiske na stomaku i rebra usled rasta bebe, a mogu se javiti i učestale kontrakcije. Osmi mesec trudnoće – 4. nedelja Činjenice: 8. mesec trudnoće – 35.nedelja trudnoće – Buduća mama Imate još 5 nedelja do termina porođaja,a dve nedelje do ulaska…
-
Vitamin D tokom priprema za trudnoću
Tek novije studije i saznanja pokazuju da je vitamin D važan za svaku ćeliju našeg organizma uključujući i jajne ćelije i spermatozoide, a ne samo za zdravlje kostiju kao što se ranije mislilo. Stoga je vitamin D tokom priprema za trudnoću jedan od ključnih vitamina koji se savetuju kroz suplementaciju. Vitamin D i buduće trudnice:…
-
8 zdravstvenih koristi plivanja: Zašto je voda jedan od najboljih saveznika zdravlja
Plivanje nije samo letnja razonoda već ne bi bilo loše da ga praktikujete tokom cele godine. Postoji više zdravstvenih koristi plivanja. To je jedan od retkih treninga koji istovremeno jača srce, pluća, mišiće i mentalno zdravlje, a pritom čuva zglobove. Zašto je plivanje zdravo? Bez obzira na godine ili nivo fizičke kondicije, plivanje spada među…
Tagovi:
