19.10.2024 07:50

Pripremne kontrakcije

Pripremne kontrakcije

Pripremne kontrakcije, lažne ili Brakston-Hiksove,kontrakcije kako ih još nazivaju su sporadične kontrakcije koje počinju još od šeste nedelje trudnoće, međutim vi ćete početi da ih osećate tek pred kraj drugog tromesečja. Neke žene ih ne primete uopšte do kraja trudnoće.

Lažne kontrakcije – Brakston-Hiksove kontrakcije

Ove kontrakcije su uglavnom bezbolne ili podsećaju na blage menstrualne bolove u poslednjim nedeljama trudnoće. Tada će vam možda biti problem da ih razlikujete od pravih kontrakcija, posebno ukoliko vam je ovo prva trudnoća. Bitno je da znate kako izgledaju, kako ne biste paničili i mislili da je u pitanju prevremeni porođaj.

Ukoliko ste manje od 37 nedelja trudni, a imate više od četiri kontrakcije u roku od sat vremena, obavezno se javite lekaru.

Kako razlikovati pripremne kontrakcije i prave?

U devetom mesecu i pripremne kontrakcije izazivaju nelagodu i mogu se povremeno javljati ritmično i relativno blizu jedna drugoj, zbog čega neke žene pogrešno pomisle da im počinje porođaj. Pripremne kontrakcije su često i bolne, a pojavljuju se da pomognu grliću da sazri, omekša i postepeno počne da se skraćuje i otvara.

Za razliku od njih, prave kontrakcije vremenom postaju sve učestalije, jače i bolnije.

Pripremne kontrakcije

Šta preduzeti kada se jave pripremne kontrakcije?

  • Promena položaja i aktivnosti može da pomogne. Ponekad odmor olakšava kontrakcije i bol popušta, dok drugima pomaže šetnja. (Prava kontrakcija će trajati bez obzira na ono što radite.)
  • Napunite kadu i lezite u toplu kupku par minuta, ona će vam pomoći da se opustite.
  • Pokušajte da popijete nekoliko čaša vode, jer kontrakciju nekada može da izazove i dehidratacija.
  • Vežbajte relaksaciju, sporo i duboko disanje. Ono neće zaustaviti kontrakcije, ali može da vam pomogne da smanjite nelagodnost.

Imam kontrakcije – da li da zovem lekara?

Pozovite lekara odmah – ako niste još uvek u 37. nedelji trudnoće i vaše kontrakcije postaju sve učestalije, ritmične i bolne ili ako imate bilo koji od mogućih znakova prevremenog porođaja:

  • bol u stomaku nalik menstrualnom i grčeve
  • više od četiri kontrakcije u sat vremena, čak i ako nisu bolne,
  • promena vaginalnog sekreta – ukoliko postane previše voden, roze ili krvav,
  • povećan pritisak na karlicu ( osećate da beba gura napolje),
  • bolovi u krstima, posebno ako do sada niste imali ovaj problem.

Ukoliko ste ušli u 37. Nedelju, onda nema potrebe da zovete lekara, osim ukoliko kontrakcije traju oko 60 sekundi i počinju da se javljaju na svakih pet minuta. Tada je vreme da krenete u bolnicu.

pripremne kontrakcije
Photo by Xavier Mouton Photographie on Unsplash

Literatura:

  1. PregnancyBirthBaby.au: Braxton Hicks Contractions – https://www.pregnancybirthbaby.org.au/braxton-hicks-contractions
  2. MedicineNet: https://www.medicinenet.com/braxton_hicks_contractions/article.htm

Objavljen: 14. februara 2013. godine, ažuriran: 19. oktobar 2024. godine

  • Simptomi PMS-a: 10 simptoma predmenstrualnog sindroma. Koje vi imate?

    Simptomi PMS-a: 10 simptoma predmenstrualnog sindroma. Koje vi imate?

    Mnogim ženama simptomi PMS-a (predmenstrualnog sindroma) smetaju više nego sama menstruacija. Mnoge odahnu kada počne menstrualno krvarenje. Svaka žena je priča za sebe, ali možemo nabrojati koji simptomi PMS-a se najčešće javljaju. Kod nekih se javlja samo jedan, a kod drugih više njih. Samo 15% žena uopšte nema simptome PMS-a. U ovom tekstu 1 Šta…

  • Prosečna težina deteta od 12 godina

    Prosečna težina deteta od 12 godina

    Prosečna težina deteta od 12 godina zavisi od pola, visine, genetike, faze puberteta i brojnih drugih faktora. Zato broj na vagi ne treba posmatrati izolovano, već kao deo šire slike koja uključuje rast i razvoj deteta. Iako postoje prosečne vrednosti za uzrast od 12 godina, važno je znati da zdrava telesna težina može značajno da…

  • LOOP ekscizija: LEEP procedura – šta je, kako izgleda i šta očekivati nakon intervencije

    LOOP ekscizija: LEEP procedura – šta je, kako izgleda i šta očekivati nakon intervencije

    LOOP ekscizija je jedna od najvažnijih metoda za rano otkrivanje i sprečavanje razvoja raka grlića materice, a iako zvuči zastrašujuće, u većini slučajeva traje svega nekoliko minuta i prolazi bez ozbiljnih komplikacija. U ovom tekstu 1 LOOP ekcizija – šta je, kako izgleda i šta očekivati nakon intervencije1.1 Kada se radi LOOP ekscizija?1.1.1 HPV i…

o autoru

Tamara Petkovic

Tamara Petković je osnivačica i glavna urednica portala Demetra, preduzetnica i mama troje dece sa previše interesovanja i premalo vremena za sve što želi.