#valunzi

Stil života

06:21 30.12.2024

30.12.2024

Kako se postavlja dijagnoza menopauza?

Simptomi menopauze su uglavnom prilično jasni i kod većine žena su dovoljan znak , ali kako se p...

Tamara Petkovic

Menopauza

06:38 03.12.2024

03.12.2024

Valunzi: Šta su talasi vrućine?

Valunzi su najčešći simptom menopauze i perimenopauze, ali ne moraju odnositi samo na menopauzu....

Tamara Petkovic

Menopauza

18:28 27.09.2024

27.09.2024

2 promene navika koje će sprečiti valunge da vam smetaju

Svako životno doba ima svoje prednosti i mane. Valunzi koji obično prethode menopauzi svakako ni...

Tamara Petkovic

Menopauza

09:22 24.09.2024

24.09.2024

Menopauza

Menopauza je prirodan biološki proces. To je vreme koje predstavlja kraj menstrualnog ciklusa že...

Tamara Petkovic

Najnovije

sindrom nemirnih nogu posle ručka i pospanost

Živite zdravo

14:00 10.01.2026

pre 19 sati

Zašto se javlja sindrom nemirnih nogu posle ručka i zašto nas tada “uhvati” pospanost?

Sindrom nemirnih nogu (RLS) je stanje povezano sa dopaminskim sistemom i zalihama gvožđa u organizmu. Iako izgleda kao da dolazi “niotkuda”, obrok može da bude okidač.

Tamara Petkovic

Dojenje

10:14 10.01.2026

pre 23 sata

Dojenje i odlazak na posao – Povratak mame na posao i dojenje

Posle skoro godinu dana „zajedništva“ mame i bebe, dođe momenat da se mama vrati sa porodiljskog bolovanja na posao. Kako organizovati dojenje i odlazak na posao?