Potrebni vitamini za kosu, nokte i kožu
Na tržištu je pregršt različitih suplemenata i često ne znamo koji su zapravo potrebni vitamini za kosu, nokte i kožu u odnosu na problem koji imamo.
Koenzim Q10 i plodnost: Da li CoQ10 poboljšava plodnost?
Koenzim Q10 i plodnost: Smatra se da koenzim Q10 može poboljštati jajne ćelije, ali i broj i pok...
Suplementacija pre trudnoće: Da li su i koji vitamini i minerali potrebni prilikom priprema za trudnoću?
Suplementacija pre trudnoće može biti korisna za osiguranje adekvatnog unosa ključnih nutrijenat...
Suplementi i biljke za plodnost sa pozitivnim uticajem
Određeni suplementi i biljke za plodnost mogu imati odreženu dozu efikasnosti i povećati šanse ...
Zašto je kolagen važan za telo i lice? 10 najvažnijih činjenica
Kolagen je protein koji telo prirodno stvara i čini oko trećine proteina u telu. Od suštinskog j...
Nedostatak vitamina D: Kako da znate da vam nedostaje vitamin D
Nedostatak vitamina D je najčešći nutritivni nedostatak na svetu. Sa druge strane, vitamin D je ...
Zdrave navike: 9 zdravih stvari koje mogu imati negativne posledice
Pitate se kako je moguće da neke zdrave navike zapravo na kraju ispadnu loše i nezdravo? Nekada ...
Vitamin D tokom priprema za trudnoću
Tek novije studije i saznanja pokazuju da je vitamin D važan za svaku ćeliju našeg organizma ukl...
Koji magnezijum je najbolji: Vrste magnezijuma kao suplementacije – najčešćih 5 oblika
Novije studije pokazuju koliko je suplementacija magnezijumom važna i kako malo ko unosi dovoljn...
Dodatni suplementi – koje treba da pijete, a koji ne pomažu
U današnje vreme, društvo konzumira mnogo bespotrebnih stvari, a često je izbor posledica reklam...
