U dvadesetim i ranim tridesetim, estrogen pomaže da se masno tkivo raspoređuje ravnomernije na kukove, butine i zadnjicu. Kako se hormonska ravnoteža menja, taj obrazac počinje da se pomera ka abdominalnom području.
Glavni razlog je hormonski disbalans, pre svega pad estrogena i progesterona. Estrogen utiče na proizvodnju neurotransmitera poput serotonina i dopamina, koji imaju važnu ulogu u regulaciji bola.
Zašto ciklus postaje kraći posle 30? A zašto kod nekih žena postaje duži? Da li je to znak nekog zdravstvenog problema? Kako se može uticati na dužinu ciklusa?
Za razliku od menopauze, koja se definiše kao 12 meseci bez menstruacije, perimenopauza je proces. Nije događaj, već faza koja može trajati od nekoliko do čak više od 10 godina.
Žene kroz menopauzu najčešće i dalje prolaze stihijski. Pomirene su sa svime što ih na tom put zatekne. Često neinformisane da se mnoge stvari mogu preduprediti, ublažiti i olakšati.
Nekada se čini da odjednom dođe dana kada ne možemo da pojedemo sve što smo ranije, a da to ne ostavi traga na našu telesnu težinu. Da li znate zašto se gojimo nakon 35. godine? Kako kontrolisati težinu u perimenopauzi?
Imaju izražen osećaj odgovornosti i često preuzimaju više nego što bi trebalo. Iako deluju čvrsto, u sebi nose i potrebu za sigurnošću i kontrolom.
Jedan od najpopularnijih koktela je Mohito, a da li znate da postoje i Mohito kolačići koji su preukusni i veoma lako se pripremaju, ako imate prave sastojke.
Nova beba u drugom braku donosi radost, ali i mnogo emocija kod starije dece. Kako da se nijedno dete ne oseća zapostavljeno? Dolazak bebe u drugi brak često je poseban trenutak za celu porodicu. Za partnere, to može biti simbol novog početka i zajedničkog života, ali za stariju decu, bilo da su iz prethodnih veza ili zajednička, ova promena može izazvati različite emocije. Uzbuđenje, ljubomora, nesigurnost i potreba za dodatnom pažnjom potpuno su normalne reakcije. Dobra priprema i otvorena komunikacija mogu pomoći da se svi članovi porodice osećaju voljeno i uključeno.
Čitateljka se obratila logopedu zbog toga što ćerka neće da komunicira u vrtiću i stalno ćuti.
Mnoge žene prve simptome raka debelog creva pripisuju stresu, hemoroidima, PMS-u ili „osetljivom stomaku“. Upravo zato se dijagnoza često postavlja kasno. Evo na koje znake treba posebno obratiti pažnju.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
