magnezijum
-
Ishrana
Nedostatak minerala – Kako da znate da imate deficit minerala u telu?
Uglavnom kada se priča o vitaminima koji su nam potrebni da bi telo pravilno funkcionisalo, zapravo se misli na vitamine…
Pročitaj više: -
Ishrana
Koji magnezijum je najbolji: Vrste magnezijuma kao suplementacije – najčešćih 5 oblika
Novije studije pokazuju koliko je suplementacija magnezijumom važna i kako malo ko unosi dovoljno magnezijuma kroz hranu. Međutim, pojavljuje se…
Pročitaj više: -
Ishrana
Važnost magnezijuma u organizmu
Magnezijum je esencijalni mineral koji igra ključnu ulogu u gotovo svim telesnim funkcijama, ali često ne dobija pažnju koju zaslužuje.…
Pročitaj više: