fizička aktivnost
-
Sport
Šetnja čuva zdravlje
Možda nemate vremena za vežbanje, ali mnogi tvrde da šetnja čuva zdravlje još bolje nego neki vidovi agresivnih vežbi. U…
Pročitaj više: -
Čišćenje
Čišćenje kuće kao fizička aktivnosti
Verovali ili ne, ali ima i onih koji bi se pre birali čišćenje kuće nego išli u teretanu. Sa druge…
Pročitaj više: -
Zdravlje
10 koraka do srećnog starenja i boljeg zdravlja
Kako do srećnog starenja i do boljeg zdravlja u poznim godinama? Ovo je i te kako moguće postići. Više puta…
Pročitaj više: -
Sport
Zašto je fizička aktivnost važna: 10 najvećih prednosti fizičke aktivnosti
Većina ljudi uz brojne dnevne obaveze – posao, deca, dom, supružnik, prijatelji – retko može da pronađe malo vremena i…
Pročitaj više: