36. nedelja trudnoće – Kalendar trudnoće

36. nedelja trudnoće – Ove nedelje trudnica može osećati povećan pritisak u predelu karlice, učestale kontrakcije i moguće promene u disanju. Redovni lekarski pregledi su i dalje od suštinskog značaja, a trudnica treba pratiti bebinu aktivnost, pripremati se za porođaj, i bilo kakve zabrinutosti ili promene u simptomima odmah deliti sa svojim lekarom.

Deveti mesec trudnoće – 1. nedelja

Činjenice:

• Sada ste u prvom trimestru trudnoće. Saznajte više: Treći trimestar trudnoće: Kako izgleda treće tromesečje trudnoće i kako se računa 3. trimestar
• Deseta nedelja trudnoće znači da ste DEVETI mesec trudnoće
• Ostalo je još ČETIRI nedelja do termina porođaja.

9. mesec trudnoće – 36. nedelja trudnoće – Buduća mama

Neki istraživači veruju da beba šalje signal kada će doći na svet. U svakom slučaju to će biti u narednih par nedelja, a vi samo treba da se pripremite i sa osmehom dočekate vašu bebu.

Kapacitet materice žene i kvalitet kože na stomaku su zaista pravi fenomen. Ni u jednoj drugoj situaciji u životu, telo se neće transformisati tako kao u trudnoći. Neverovatno je da, iako je potrebno devet meseci da se materica uveća toliko da beba može da boravi u njoj, potrebno je samo 6 nedelja da se ona vrati na pređašnju veličinu.

Moguće je da ćete samo jednog dana primetiti kako vam se stomak spustio, tj da je beba upala u karlicu. Kod prvorotki, ova pojava se često događa nekoliko nedelja ranije, pa nema potrebe da paničite i mislite kako će porođaj ubrzo početi.

Većina beba se rađa upravo u 40. nedelji trudnoće!

Kako ćete se osećati? 36. nedelja trudnoće iskustva

Ovu nedelju obeležava nespretnost kao glavni simptom trudnoće. Obzirom na veličinu stomaka, nije čudo što ste nespretniji nego obično. Hormoni utiču na to da kosti karlice omekšaju i razlabave se, kako bi porođaj protekao što lakše. Samim tim i zglobovi ruku i nogu su labaviji nego inače. Ravnoteža vam stvara i dodatni problem. Da biste olakšali sebi i smanjili rizik od povrede, uvek se držite za gelender kako se penjete i silazite niz stepenice.

Lažno alarmiranje zbog pripremnih kontrakcija je jako česta pojava, nekada se može dogoditi da se javljaju svaki čas i da vas bacaju u dilemu da li je ipak porođaj počeo. Pročitajte još jednom sve o Pripremnim kontrakcijama!

Usled delovanja relaktina, hormona koji opušta zglobove karlice, može se dogoditi da vas često boli kuk. Posebno ako ste se u trudnoći ugojili više nego što je bilo potrebno ili imate problema sa oticanjem nogu. Prenatalna masaža može pomoći da se osećate bolje.

 

Pratimo bebin razvoj u osmom mesecu trudnoće – 36 nedelja trudnoće 

Nivo amnionske tečnosti sada je konstantan. Sledeće nedelje, kada uđete u 9. mesec, nivo će početi da se smanjuje. Vaša beba sada nastavlja da guta plodovu vodu i izbacuje je ponovo kao urin.

Postoji ravnoteža između gutanja i izbacivanja plodove voda koja se održava svakog dana. Može doći do neravnoteže količine plodove vode, te se može dogoditi da je povećana ili smanjena količina amnionske tečnosti. Pročitajte više o Amnionskoj tečnosti!
Prostor u kome se beba nalazi je sada veoma ograničen. Većina beba je sada već u položaju za rađanje, glavom prema dole. Beba sada provodi dane tako što drži ruke i noge prekrštene.

Lanugo dlačice i verniks počinju da nestaju od ove nedelje. Kako beba dobija na težini, lanugo joj više nije potreban jer je masne naslage sada greju. Nekim bebama se ne skine sve do rođenja, ali otpadne ubrzo posle.

Srce bebe i dalje kuca brže od vašeg. Sada su otkucaji bebinog srca između 110 i 160 u minutu. 

Ove nedelje pluća bebe su strukturalno razvijena, ali možda još uvek ne bi mogla samostalno da diše. Ukoliko se sada rodi, možda će u početku morati da ima pomoć pri disanju, ali ubrzo će samostalno udisati vazduh.

Trideset šesta nedelja trudnoće – telo mame i bebe

Promene na telu – 36.nedelja trudnoće

Sada bi trebalo da polako prestajete da dobijate na težini, do kraja trudnoće ćete dobiti još najviše kilogram, ukoliko i dalje vodite računa o ishrani.

Tokom poslednjeg meseca trudnoće bebi su potrebne dodatne količine vitamina B12, pa se savetuje svakodnevno konzumiranje crvenog mesa. Pokušajte da se suzdržite od konzumiranja previše slatkiša, slatkih napitaka i testa. Pročitajte više o Dobijanju na težini u trudnoći! 

 

Kolika je beba u 36. nedelji trudnoće

U 36. nedelji beba je duga 46 do 47 centimetara i teška u proseku 2.600 grama. No, često bebe sada već imaju skoro tri kilograma. Do kraja trudnoće, obzirom da su bebini organi ranije formirani, ona sada osim na imunitetu, radi i na sticanju telesne mase.

Pročitajte više o težini i dužini fetusa po nedeljama!

Saveti – trideset šesta nedelja trudnoće

Ako planirate vaginalni porođaj posle carskog reza, možete biti iznenađeni da vam u bolnici možda neće dozvoliti ovo. Mnogi doktori ove žene šalju na hitan carski rez. Vaginalni porođaj posle carskog reza nosi izvestan rizik zbog mogućnosti za eventualno oštećenje materice.

Kada se odmah javiti lekaru?

U 36. nedelji trudnoće još uvek se smatra da je porođaj nastupio nešto ranije nego što je planirano, zato je važno obratiti pažnju na simptome koji zahtevaju pregled:

• Pukne vodenjak ili primetite stalno curenje tečnosti.
• Kontrakcije postanu redovne i ne prestaju nakon odmora ili promene položaja.
• Primetite da se beba znatno manje pomera nego inače.
• Imate obilno vaginalno krvarenje.
• Javi se jaka glavobolja, zamućen vid, naglo oticanje lica ili šaka ili jak bol ispod desnog rebarnog luka.
• Dobijete temperaturu ili druge znakove infekcije.

Ako sumnjate da je porođaj počeo, nemojte čekati da simptomi postanu intenzivniji, pozovite svog ginekologa ili porodilište.

Najčešća pitanja u 36. nedelji trudnoće

• Da li je bezbedno poroditi se u 36. nedelji? Većina beba rođenih u 36. nedelji ima odličnu prognozu, ali se trudnoća još uvek ne smatra potpuno terminskom. Zbog toga će lekari, ukoliko nema medicinskog razloga za porođaj, nastojati da trudnoća traje još neko vreme.
• Da li je normalno da osećam jak pritisak u karlici? Da. Kako se beba spušta niže, povećava se pritisak na karlične kosti, prepone i bešiku. To može otežati hodanje i izazvati osećaj težine.
• Koliko često treba da osećam pokrete bebe? Beba ima manje prostora nego ranije, pa pokreti mogu biti sporiji i snažniji, ali bi trebalo da ih osećate svakog dana.
• Da li mogu da putujem? Većina lekara savetuje da od 36. nedelje izbegavate duža putovanja i da ostanete u blizini porodilišta u kojem planirate da se porodite.

Šta možete učiniti ove nedelje?

Sada je pravo vreme da završite sve pripreme za dolazak bebe.

• Proverite da li je torba za porodilište potpuno spakovana.
• Pripremite dokumentaciju i držite je na lako dostupnom mestu.
• Postavite auto-sedište ako planirate odlazak automobilom.
• Operite i pripremite garderobu za bebu.
• Dogovorite ko će vam pomoći prvih dana nakon porođaja.
• Odvojite vreme za odmor i kvalitetan san kad god možete.

Ne pokušavajte da završite sve odjednom, bolje sačuvajte energiju za porođaj.

Emocije u 36. nedelji trudnoće

Kako se približava termin, sasvim je normalno da razmišljate o porođaju više nego ranije. Neke trudnice osećaju veliko uzbuđenje, dok druge postaju nestrpljive ili zabrinute zbog neizvesnosti.

Ako vas brine da li ćete prepoznati početak porođaja ili kako će sve izgledati, razgovarajte sa svojim lekarom ili babicom na narednoj kontroli. Dobro informisane trudnice često se osećaju sigurnije i smirenije.

Zanimljivosti u 36. nedelji trudnoće

Iako beba već izgleda kao novorođenče, narednih nekoliko nedelja donosi intenzivno nagomilavanje masnog tkiva. Upravo te masne rezerve pomoći će joj da nakon rođenja održava telesnu temperaturu i lakše se prilagodi životu van materice.

Šta lekar prati na pregledima?

Kako se približava termin porođaja, kontrole postaju detaljnije. Lekar može proveravati:

• položaj bebe,
• otkucaje bebinog srca,
• količinu plodove vode,
• krvni pritisak trudnice,
• eventualno prisustvo otoka,
• znake početnog otvaranja grlića materice, kada za to postoji indikacija.

Redovne kontrole u ovom periodu omogućavaju da se na vreme uoče eventualne promene koje zahtevaju dodatno praćenje.

---

FAQ – 36. nedelja trudnoće

• Da li je 36. nedelja trudnoće deveti mesec?
  Da. Po uobičajenom računanju trudnoće, 36. nedelja označava početak devetog meseca.
• Da li beba može da se rodi u 36. nedelji?
  Može. Većina beba rođenih u ovom periodu dobro napreduje, ali se trudnoća još uvek ne smatra potpuno terminskom.
• Koliko je teška beba u 36. nedelji trudnoće?
  Prosečna težina iznosi oko 2.600 grama, ali su odstupanja od nekoliko stotina grama potpuno očekivana.
• Da li je normalno osećati jak pritisak u karlici?
  Da. Spuštanje bebe i priprema tela za porođaj često izazivaju osećaj pritiska, težine i nelagodnosti u karlici.
• Kada treba da krenem u porodilište u 36. nedelji?
  Ako vam pukne vodenjak, kontrakcije postanu redovne ili primetite smanjene pokrete bebe, potrebno je da se odmah javite lekaru ili porodilištu.

_{Objavljen: 5. februar 2012. godine, ažuriran: 15. jul 2026. godine}