Koliko jaja sme da se jede? 3 jajeta dnevno ili nedeljno
Jaja su kompletna namirnica i odličan izvor proteina. Sadrže i mnoštvo minerala i vitamina, uključujući vitamine A, B, B12, D, zatim jod i folnu kiselinu.
Prolaktin je važan hormon koji igra ulogu u plodnosti tako što omogućava da se pokrene ovulacija, te da se jajne ćelije razvijaju i sazrevaju. On inhibira FSH i gonadotropin-oslobađajući hormon (GnRH). Povezan je i sa proizvodnjom majčinog mleka. Često postoji dilema kada treba da se radi analiza prolaktina.
U ovom tekstu
Nivo prolaktina se meri analizom krvi. Analiza prolaktina se radi u slučaju da imate problem da ostanete u drugom stanju. Osim toga, ukoliko prestanete da imate menstruaciju ili se pojavi iscedak iz bradavica, a niste trudni i ne dojite bebu.
Još uvek je nejasno kakvu ulogu prolaktin igra kod muškaraca, ali loši rezultati ukazuju na probleme sa neplodnošću i seksualnim nagonom.

Nivo prolaktina se može proveravati u bilo kom trenutku menstrualnog ciklusa. Njegov nivo varira najviše tokom dana, a ne tokom meseca. Najviši nivo prolaktina je u snu i neposredno nakon ustajanja, pa se obično savetuje da analizu ovog hormona uradite najmanje 3 sata posle buđenja.
Ukoliko se pojavi visok nivo, lekar će možda tražiti da uradite pre nego što bilo šta jedete i da budete propisno vreme uzdržani od seksualnih aktivnosti pre analize.
Visok nivo prolaktina može da ukazuje na izostajanje ovulacije. Žene koje intenzivno doje obično imaju visok nivo prolaktina i zbog toga obično ne mogu da ostanu u drugom stanju u tom periodu.
U veoma retkim situacijama, visok nivo prolaktina je posledica tumora hipofize. A retko i visok nivo prolaktina može da izazove sindrom policističnih jajnika, hipotireozu, bolesti bubrega ili jetre.
Na nivo prolaktina mogu da utiču i naporne vežbe, nedostatak sna, pojedina hrana i lekovi. Antidepresivi i lekovi protiv bolova mogu da imaju veći uticaj, obično. Stoga je najbolje da se posavetujete sa lekarom oko toga kako da se pripremite za analizu.

Foto: Canva & Demetra
Nivo prolaktina i plodnost
Ako nivo prolaktina ukazuje da je on povišen ili snižen, važno je da otkrijete uzrok, kako bi rešili problme. Moguće je da samo treba da promenite neke životne navike, promenite terapiju ili dobijete terapiju za neke drugo osnovno stanje koje imate. Lekar će vas u uputiti šta treba da uradite. Više: Prolaktin i neplodnost
Objavljen: 8. mart 2023. godine, ažuriran: 27. novembar 2024. godine
Odavno su opovrgnute tvrdnje kampanje iz šezdesetih godina prošlog veka da su jaja štetna i opasna, ali koliko jaja sme da se jede, a da to ne ugrožava zdravlje? U ovom tekstu 1 Mit zvani 3 jajeta nedeljno1.1 Koliko jaja dnevno: Jaja i holesterol1.1.1 Koliko jaja sme da se jede, a da se ne ugrozi…
Menopauza je prirodan biološki proces. To je vreme koje predstavlja kraj menstrualnog ciklusa žene. Kada prođe 12 meseci od poslednje menstruacije, smatra se da je žena ušla u menopauzu. Menopauza je prirodan deo života svake žene, ali način na koji se doživljava može biti veoma različit. Dok neke žene prolaze kroz ovaj period gotovo neprimetno,…
Ljudi rođeni 4. maja su stabilni, pouzdani i izrazito odgovorni predstavnici znaka Bika. Ovo je datum koji nosi energiju reda, discipline i izgradnje, pa ove osobe retko prepuštaju stvari slučaju. Za njih se sve gradi polako, ali sigurno. U ovom tekstu 1 Rođeni 4. maja – osobine ličnosti1.1 4. maj – ljubav1.2 Karijera – rođeni…
Tamara Petković je osnivačica i glavna urednica portala Demetra, preduzetnica i mama troje dece sa previše interesovanja i premalo vremena za sve što želi.
Jaja su kompletna namirnica i odličan izvor proteina. Sadrže i mnoštvo minerala i vitamina, uključujući vitamine A, B, B12, D, zatim jod i folnu kiselinu.
Valunzi, nesanica, promene raspoloženja? Možda je telo već u perimenopauzi.
U ljubavi su verni, stabilni i ozbiljni. Ne ulaze lako u odnose, ali kada se odluče, to je dugoročno i posvećeno.
Koliko puta ste otvorili frižider i pomislili: „Ne znam šta da kuvam danas“? Ovo je odluka koja vam često oduzima vreme, a neretko se desi da vas nedostatak ideja iznervira. Spremili smo vam spisak jela koji podrazumeva "brza jela", sporo kuvana variva, jela iz rerne, "jela na kašiku" i priloge uz glavno jelo.
Dolazak bebe na svet donosi ogromnu radost, ali i iznenađenja, posebno kada je u pitanju njen izgled. Mnogi roditelji očekuju „savršenu“ bebu odmah po rođenju, ali realnost je često drugačija. Novorođenče prolazi kroz niz prilagođavanja nakon porođaja, pa su određene fizičke karakteristike potpuno normalne i privremene. Razumevanje kako novorođenče zaista izgleda može pomoći roditeljima da budu mirniji i sigurniji u prvim danima.
Ne propustite najnovije vesti, ekskluzivne ponude i korisne informacije. Prijavite se na naš newsletter.
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)
Kvalitetna saradnja sa ginekologom pre začeća može smanjiti stres, sprečiti nepotrebne pretrage i pomoći da u trudnoću uđete informisane i pripremljene.
Kod žena koje imaju problem sa anovulatornim ciklusima, on dovodi do ovulacije u 70-85% slučajeva. Ipak, treba imati u vidu da se trudnoća ostvari kod 40-50% žena, ali nakon 12 meseci korišćenja ovog leka, ova stopa je čak 80%.
Vantelesna oplodnja (VTO), poznata i kao IVF, već decenijama menja živote parova koji se suočavaju sa problemom neplodnosti. Ono što je nekada bilo poslednja opcija, danas je sve češće prvi izbor, ne samo iz medicinskih, već i iz životnih, odnosno „tajming“ razloga.
Planiranje trudnoće često se posmatra kroz prizmu fizičkog zdravlja, hormonskog balansa i medicinskih preporuka. Međutim, psihološki aspekt planiranja začeća jednako je važan i za ženu i za partnera.
Dok nedopuštene droge i alkohol mogu da ozbiljno utiču na zdravlje trudnoće, manja je verovatnoća da će uticati na ženinu plodnost.
Uglavnom je potrebno oko 4 nedelje od poslednje menstruacije, odnosno oko 14 dana od ovulacije da bi analiza beta HCG pokazala trudnoću, a za test za utvrđivanje trudnoće, nekada i par dana više da biste dobili odgovor na pitanje “da li sam trudna”.



