Kasko ili obično osiguranje
Čitateljka se obratila savetnici za osiguranje za odgovor da li odabrati kasko ili obično osiguranje, odnosno koja je prednost kasko osiguranja.
5 razloga zašto je sa godinama sve teže smršati
Istraživanja pokazuju da sa godinama prirodno dobijamo od 0,5 do 1 kilogram godišnje. Možda zvuči bezazleno, ali vremenom to prerasta u značajan višak i u nekim slučajevima u gojaznost.
Zajednica podrške: Važnost podrške samohranim roditeljima
U današnjem društvu, samohrani roditelji se često suočavaju sa jedinstvenim izazovima i pritiscima. Zajednica podrške je veoma važna za svaku osobu, a posebno za samohrane roditelje.
Hronične bolesti i neplodnost: Mogu li hronične bolesti da ugroze plodnost?
Hronične bolesti, koje su dugotrajna zdravstvena stanja često sa trajnim efektima na telo i um, mogu imati značajan uticaj na plodnost i reproduktivno zdravlje.
Dečija psihologija i mentalno zdravlje
Razgovor sa detetom ne sme da se svodi na to šta je jelo, kako je bilo u vrtiću/školi, da li je spemno za trening i slično. Povezivanje sa detetom je mnogo više od toga.
Kasko ili obično osiguranje
Čitateljka se obratila savetnici za osiguranje za odgovor da li odabrati kasko ili obično osiguranje, odnosno koja je prednost kasko osiguranja.
5 razloga zašto je sa godinama sve teže smršati
Istraživanja pokazuju da sa godinama prirodno dobijamo od 0,5 do 1 kilogram godišnje. Možda zvuči bezazleno, ali vremenom to prerasta u značajan višak i u nekim slučajevima u gojaznost.
Zajednica podrške: Važnost podrške samohranim roditeljima
U današnjem društvu, samohrani roditelji se često suočavaju sa jedinstvenim izazovima i pritiscima. Zajednica podrške je veoma važna za svaku osobu, a posebno za samohrane roditelje.
Hronične bolesti i neplodnost: Mogu li hronične bolesti da ugroze plodnost?
Hronične bolesti, koje su dugotrajna zdravstvena stanja često sa trajnim efektima na telo i um, mogu imati značajan uticaj na plodnost i reproduktivno zdravlje.
Dečija psihologija i mentalno zdravlje
Razgovor sa detetom ne sme da se svodi na to šta je jelo, kako je bilo u vrtiću/školi, da li je spemno za trening i slično. Povezivanje sa detetom je mnogo više od toga.
Demetrini saveti za oporavak nakon porođaja
Period posle porođaja je sasvim nov način života i neće biti uvek baš onakav kakvim si ga zamišljala. Obično je teže, izazovnije, bilo da već imaš decu ili ne. Nema potrebe da nigde žuriš.
Loše navike u ishrani dece: Problem sa gojaznošću kod dece u Srbiji
Loše navike u ishrani dece posledica su različitih faktora. Pre svega je važno da prepoznamo problem kako bismo mogli da ga rešavamo.
Keksići sa komadićima čokolade
Kako da napravite jednostavne keksiće sa čokoladom koje će svi voleti? Da li ste nekada probali sami da pravite popularne "Cookies"?
Ovulacija – kada se događa?
Ovulacija se kod žena sa urednim ciklusom od 28 dana obično dešava 14. dana od trenutka kada su dobile menstruaciju. Međutim, mnoge žene, iako imaju jednako uredne .cikluse, mogu ovulaciju imati mnogo ranije ili mnogo kasnije
Kasko ili obično osiguranje
Čitateljka se obratila savetnici za osiguranje za odgovor da li odabrati kasko ili obično osiguranje, odnosno koja je prednost kasko osiguranja.
5 razloga zašto je sa godinama sve teže smršati
Istraživanja pokazuju da sa godinama prirodno dobijamo od 0,5 do 1 kilogram godišnje. Možda zvuči bezazleno, ali vremenom to prerasta u značajan višak i u nekim slučajevima u gojaznost.
Zajednica podrške: Važnost podrške samohranim roditeljima
U današnjem društvu, samohrani roditelji se često suočavaju sa jedinstvenim izazovima i pritiscima. Zajednica podrške je veoma važna za svaku osobu, a posebno za samohrane roditelje.
Hronične bolesti i neplodnost: Mogu li hronične bolesti da ugroze plodnost?
Hronične bolesti, koje su dugotrajna zdravstvena stanja često sa trajnim efektima na telo i um, mogu imati značajan uticaj na plodnost i reproduktivno zdravlje.
Dečija psihologija i mentalno zdravlje
Razgovor sa detetom ne sme da se svodi na to šta je jelo, kako je bilo u vrtiću/školi, da li je spemno za trening i slično. Povezivanje sa detetom je mnogo više od toga.
Uređenje trpezarije: 6 trikova da trpezarija izgleda skuplje za malo novca
Kako da uredite trpezariju uz pomoć par trikova i bez previše ulaganja novca? Šta možete da preduzmete već danas?
Pravilna nega i čišćenje nameštaja: Saveti za dugotrajan sjaj i očuvan izgled
Nameštaj je ključni deo svakog doma, a pravilna nega i čišćenje nameštaja mogu značajno produžiti njegov vek trajanja. Bez obzira na to da li je izrađen od drveta, kože, tkanine ili metala, svaki materijal zahteva specifične metode održavanja. U ovom vodiču saznaćete kako pravilno negovati i čistiti različite vrste nameštaja.
Jesenja kapsulna garderoba u izdanju Reserved
Kreiranje jesenje kapsulne garderobe je savršen način da organizuješ svoj ormar i izgradiš bezvremenske kombinacije koje odišu stilom. Nekoliko pažljivo odabranih komada – ženska jakna, kaput, klasični džemperi, dobro krojene ženske farmerke i udobne gležnjače – dovoljno je da se stvore elegantni i praktični autfiti za svaku priliku. Brend Reserved nudi odeću i aksesoare u toplim jesenjim tonovima, koji se savršeno uklapaju i naglašavaju tvoj lični stil.
Vagitorije za ublažavanje simptoma menopauzalne suvoće
Važno je da žene prepoznaju simptome vaginalne suvoće i potraže odgovarajući tretman kako bi očuvale svoje zdravlje i kvalitet života tokom menopauze.
Da li postoji najbolje doba dana za začeće?
Mnoge žene i parovi koji žele bebu pitaju se: da li je bitno u koje doba dana za začeće? Kada imati odnose da bi se povećale šanse za trudnoću? Možda ste čuli da je jutro „najplodnije vreme“, ali nauka kaže drugačije.
Povišen prolaktin i neplodnost
Da li su povišen prolaktin i plodnost povezani? Na koje načine povišen prolaktin može da utiče na začeće? Šta možete da preduzmete?
Folikuli jajnika: Sve o folikulima jajnika
Iako mnogi ne znaju, više od 99% folikula se raspada kroz proces koji se zove folikularna atrezija, sprečavajući ovulaciju i otpuštanje jajne ćelije. Ovaj proces može da se javi u bilo kom trenutku razvoja folikula.
Endometrioza i plodnost: Uticaj endometrioze na plodnost
Važno je imati na umu brojnost i različite načine uticaja endometrioze na plodnost, posebno kada se raspravlja o načinima lečenja endometrioze.
Lažno negativan test za trudnoću: Može li negativan test da bude pogrešan?
Većina testova putem urina ne može da detektuje trudnoću sve dok se ne približi period od dan do dva dana pre nego što treba da dođe menstruacija.
Jednojajčani i dvojajčani blizanci – Dizigoti ili monozigoti
Dvojajčani blizanci se razvijaju iz dve jajne ćelije koje se oslobađaju i bivaju oplođene u isto vreme. Oni su poznati kao dizigoti (DZ). Identični blizanci se razvijaju iz jedne jajne ćelije koja se deli u dve, te su zato poznati kao monozigoti (MZ).
Spavanje na levom boku u trudnoći
Problem sa spavanjem se javlja prvenstveno zbog stomaka, koji vam više ne dozvoljava da se spontano u snu nameštate kako vam odgovara.
Stil i lepota u trudnoći: bezbedno ulepšavanje
Koji kozmetički tretmani su dozvoljeni u trudnoći?
9. mesec trudnoće – Kalendar trudnoće
Tokom devetog meseca, beba provodi vežbajući disanje uvlačeći i izbacujući amnionsku tečnost. Ovi “pripremni” pokreti pluća pomažu bebi da se pripremi za prvo udahnuće vazduha nakon rođenja. Pluća su sada potpuno razvijena i spremna za disanje van materice.
6. mesec trudnoće – Kalendar trudnoće
Vaša beba je sve aktivnija i 6. mesec trudnoće je vreme kada su njenipokreti postaju snažniji i...
Ragade
Ragade su, na žalost, jedan od čestih problema sa kojima se mama tokom dojenja susreće.
Zašto se beba iznenada budi noću?
Razvojne faze takođe mogu dovesti do toga da se beba koja je dugo spavala kao novorođenče sa šest meseci počne buditi više puta dnevno.
Izgled grudi posle dojenja
Važno je da sve vreme nosite kvalitetan grudnjak, kako bi grudi pretpele minimalne promene. Dobar grudnjak će sprečiti ligamente da se bespotrebno razvuku.
Demetrini saveti za dojenje bez stresa: 7 najvažnijih
Nemoj se obeshrabriti ako beba često traži dojku – to ne znači da nemaš mleka, već da telo dobija signal da ga pravi više!
42. nedelja bebinog razvoja – Kalendar razvoja bebe
Nema razloga da unapred brinete i opsesivno pazite da bebu ne ujede komarac ili neki drugi insekt. Uskraćivanje redovnog boravka u prirodi ima mnogo više štete od toga da li će bebu ujesti komarac, ili čak, krpelj, osa, pauk ili neki drugi insekt.
30 predloga za zabavne zimske aktivnosti sa decom
Imajte na umu da će zabavne zimske aktivnosti poboljšati mentalno zdravlje cele porodice, a aktivnosti na otvorenom i fizičko zdravlje, kako dece, tako i odraslih.
Najčešći problemi sa spavanjem mališana: 8 uobičajenih i rešenja na njih
U nastavku donosimo 8 najčešćih problema sa spavanjem kod mališana i proverene načine kako da ih prevaziđete.
Socijalizacija deteta
Novorođenče ne može da se razmazi ili navikne na ruke. Njegova jedina potreba, osim hrane i čistih pelena, je da bude bezbedno i sigurno. Tako će se osećati kada bude kod vas u zagrljaju.
Zašto je bojenje važno za decu? BONUS Bojanka za štampanje
Zašto je bojenje važno za decu? Bojenje bojanke pomaže deci pri poboljšavanju motoričkih sposobnosti i trenira mozak da se fokusira.
Poremećaji koji mogu da prate ADHD (poremećaj pažnje i hiperaktivnost kod deteta)
Ne postoji tačna statistika koliko dece sa poremećajem pažnje ima bipolarni poremećaj, jer je razlika između ova dva poremećeja u detinjstvu veoma teška.
Najčešća pitanja roditelja o pubertetu svojih ćerki
Da li je istina da devojčice sada sve ranije ulaze u pubertet? Da li je normalno da se devojčice ugoje tokom puberteta? Kada treba da odvedem ćerku na prvi ginekološki pregled?
Pubertet: Šta je pubertet i kada počinje?
Razumevanje znakova puterteta može pomoći roditeljima da pruže podršku adolescentima tokom ovog izazovnog perioda. Takođe, edukacija o ovim promenama može smanjiti nesigurnost i anksioznost koju mladi mogu osećati dok prolaze kroz pubertet.
Koliko je sna potrebno tinejdžeru?
Kod tinejdžera, kao i kod odraslih, mnogo benefita mogu imati dnevne dremke. Koliko je sna potrebno tinejdžeru tokom dnevne dremke? Ne više od 30 do 45 minuta. Ako duže budu spavali preko dana, nekada će se osećati još umornije.
Psihološki i emocionalni razvoj tokom puberteta
Emocionalni razvoj tokom puberteta, kao i psihološki razvoj, nije golim okom vidljiv, kao što j...
Šta utiče na visinu deteta?
Naučnici smatraju da je DNK odgovoran za 80% visine ljudi, dok je preostalih 20% uticaj drugih faktora. Ovo znači da ljudi koji su visoki imaju šanse da im dete bude visoko, odnosno ako su niski, da bude nisko, ali se do određenog procenta na to može i uticati.
13 znakova da je vaše dete zaista srećno
Kako znati da li vaše dete zaista živi radosno detinjstvo? Stručnjaci izdvajaju 13 znakova srećnog deteta, uz savete kako negovati radost čak i kada nije uvek očigledna.
Finansijski izazovi samohranih roditelja i kako ih prevazići
Nedostatak dodatne podrške i jednog prihoda često dovodi do stresa i zabrinutosti u vezi sa finansijama. U Srbiji je to poseban izazov iz više razloga.
Strah od mraka kod dece: Šta uraditi ako se dete plaši mraka?
Čak ni stručnjaci ne znaju tačan razlog kako dolazi do straha od mraka, koji deca osećaju tako intenzivno čak i ako imaju samo 3 godine.
Samohrano roditeljstvo: Izazovi i podrška
Samohrani roditelji u Srbiji suočavaju se s kompleksnim izazovima koji zahtevaju sistemska rešenja. Jasna pravna definicija njihovog statusa, dosledna primena zakonskih prava i povećana društvena podrška ključni su koraci ka poboljšanju njihovog položaja i kvaliteta života.
Emocije samohranih roditelja: Strategije za prevazilaženje stresa i emocionalno blagostanje
Svaki dan samohrani roditelji suočavaju se sa jedinstvenim izazovima koji mogu izazvati značajan stres i pritisak. Putovanje kroz roditeljstvo bez partnera može biti emocionalno iscrpljujuće, ali postoje strategije koje im mogu pomoći da ojačaju svoju emocionalnu dobrobit i izgrade otpornost na stres.
BCG vakcina i tuberkuloza
Ukupan zaštitni procenat protiv tuberkulozne infekcije koji ima BCG vakcina je oko 50% jer na efikasnost može uticati više faktora poput razlike u sojevima, načinu primene vakcine i okruženju populacije.
Stomačni virus kod dece – Gastroenteritis kod dece
To što dete neće možda moći da jede tih dana, neće uticati na njegov oporavak, a neće ni previše na telesnu težinu, stoga ga nemojte forsirati da jede, već samo da nadoknađuje tečnost dok se ne oporavi.
Depresija kod dece u Srbiji: Koliko je česta i kome se obratiti
Istraživanja sprovedena u našoj zemlji pokazuju da skoro svako peto dete ima izražene simptome emocionalnih poteškoća, a 3 do 7 odsto njih pati od kliničke depresije koja zahteva stručnu pomoć.
Depresija kod dece
Starija deca bolje razumeju šta je depresija, ali se ne osećaju bolje čak ni kada razumeju šta je to. Naprotiv, neugodno im je i mogu da brinu da su drugačija od svojih vršnjaka.
Nega bebine kože – kako sprečiti probleme
Koža novorođenčeta je izuzetno osetljiva - saznajte kako da je pravilno negujete, sprečite osipe, suvoću i druge uobičajene probleme, uz jednostavne savete za svakodnevnu rutinu.
Predugo sedenje u toaletu nije zdravo
Nedavno je osvanula čak i vest da je jedan čovek u Kini ostao paralizovan nakon što je predugo sedeo na wc šolji. Da li je ovo zaista istina, ne znamo, ali znamo zašto nije dobro predugo sedenje u toaletu.
Ulje čajevca za intimnu negu
Zahvaljujući svom prirodnom spektru delovanja, ulje čajevca može biti dragoceno u različitim situacijama koje pogađaju žene svih uzrasta.
Fibroidi – simptomi mioma, dijagnoza i opcije lečenja
Miomi su češći kod žena afričkog porekla, koje imaju dva do tri puta veći rizik od razvoja fibroida u poređenju sa ženama evropskog porekla.
Intolerancija na laktozu – simptomi, uzroci i načini ublažavanja
Ovo stanje je vrlo rasprostranjeno – procenjuje se da preko 70% odraslih širom sveta ima neki stepen intolerancije na laktozu. Retko se javlja kod dece mlađe od pet godina, jer je kod njih lučenje laktaze prirodno visoko.
Demetrini saveti za oporavak nakon porođaja
Period posle porođaja je sasvim nov način života i neće biti uvek baš onakav kakvim si ga zamišljala. Obično je teže, izazovnije, bilo da već imaš decu ili ne. Nema potrebe da nigde žuriš.
Ovulacija – kada se događa?
Ovulacija se kod žena sa urednim ciklusom od 28 dana obično dešava 14. dana od trenutka kada su dobile menstruaciju. Međutim, mnoge žene, iako imaju jednako uredne .cikluse, mogu ovulaciju imati mnogo ranije ili mnogo kasnije
Najčešća pitanja roditelja o pubertetu svojih ćerki
Da li je istina da devojčice sada sve ranije ulaze u pubertet? Da li je normalno da se devojčice ugoje tokom puberteta? Kada treba da odvedem ćerku na prvi ginekološki pregled?
Uređenje trpezarije: 6 trikova da trpezarija izgleda skuplje za malo novca
Kako da uredite trpezariju uz pomoć par trikova i bez previše ulaganja novca? Šta možete da preduzmete već danas?
Jesenja kapsulna garderoba u izdanju Reserved
Kreiranje jesenje kapsulne garderobe je savršen način da organizuješ svoj ormar i izgradiš bezvremenske kombinacije koje odišu stilom. Nekoliko pažljivo odabranih komada – ženska jakna, kaput, klasični džemperi, dobro krojene ženske farmerke i udobne gležnjače – dovoljno je da se stvore elegantni i praktični autfiti za svaku priliku. Brend Reserved nudi odeću i aksesoare u toplim jesenjim tonovima, koji se savršeno uklapaju i naglašavaju tvoj lični stil.
Životno osiguranje ili privatna penzija
Čitateljka se obratila savetnici za osiguranje sa pitanjem da li je bolje da se odabrati da opcija bude životno osiguranje ili privatna penzija.
Životno osiguranje ili privatna penzija
Čitateljka se obratila savetnici za osiguranje sa pitanjem da li je bolje da se odabrati da opcija bude životno osiguranje ili privatna penzija.
14 čestih pitanja u vezi sa razvodom
Ni jedan slučaj nije isti, ne postoji ustaljeni šablon po kome se rešavaju pitanja u vezi sa porodičnim odnosima i sve zavisi od mnogo faktora.
Da li su obavezni hormoni u perimenopauzi
Čitatelj pita da li su obavezni hormoni u perimenopauzi, jer je njegovoj supruzi prepisan lek nakon analize estrogena od strane jednog lekara.
Da li će trudnoća opstati?
Čitateljka je postavila pitanje ginekologu: Da li će trudnoća opstati? Zanima je koliko se često ponavlja spontani pobačaj i koje su šanse da je ipak sve u redu.
Zašto su keksići ispali spljošteni? 4 razloga i kako da ih rešite
Verujemo da se svako iznervira kada mu neko jelo ne uspe onako kako je planirao. Nema ništa gore od toga da pečete sveže kolačiće, očekujući savršene rezultate, a onda shvatite da izgledaju kao palačinka. Budu ukusni, meki, lepi, ali vizuelno nije to to.
Američke palačinke: Najjednostavniji recept za ukusne palačinke
Toliko puta ste u filmovima videli kako spremaju američke palačinke za ručak, ali niste sigurni po kom biste receptu mogli da napravite provereno dobre.
Buđenje sa erekcijom: 5 čestih pitanja u vezi sa jutarnjom erekcijom
Jutarnja erekcija je upravo ono što nam može reći da li je uzrok erektilne disfunkcije fizičke ili psihičke prirode.
Najjednostavnije pečeno pile sa povrćem iz rerne
Nekada je pečeno pile bilo neizostavni deo nedeljnog ručka. Sada to nije pravilo, a često se i kupuje već pečeno.
Reforma torta bez glutena
Imajte na umu da reforma torta može čak i da se zaledi i odmrzne kada vam bude potrebna. U frižideru može duže da stoji, pa nema potrebe da pravite manju meru i slično.
Burek kod kuće: Najjednostavniji recept za burek
Kvalitet bureka u mnogome zavisi od kvaliteta sira, moj idealan izbor je neki sitan sremački, delimično masan. Ako je potpuno masan, istopiće se skroz, ako je pak suviše posan, neće se ni malo sjediniti sa korama.
Krem čorba od celera (za 4 osobe)
Krem čorba od celera se veoma brzo i lako pravi, a jedna je od zdravijih opcija ručka ili predjela. Potaž od celera je i sjajna ideja za večeru.
Pohovana ćuretina: Pohovano ćureće belo meso
Od ćuretine često beže misleći da se ukus posebno razlikuje od drugih vrsta mesa, međutim, gotovo da nema razlike između belog ćurećeg i pilećeg mesa.
Kalendar trudnoće
Saznaj više
Kalendar trudnoće od 1. do 42. nedelje trudnoće i kalendar za svaki mesec trudnoće (1. do 9. meseca trudnoće)